obsah:
Zdravotné video: Lack of belief in gods
Ak často pocítite krvácanie ďasien počas pôstu, možno to môže byť spôsobené triviálnymi vecami, ako je technika čistenia zubov, ktorá nie je správna. Na druhej strane, krvácanie ďasien môže byť tiež znakom určitých zdravotných podmienok, ktoré musíte vidieť lekára. Čítajte ďalej a zistite, čo spôsobuje krvácanie ďasien počas pôstu.
Aké sú príčiny krvácania ďasien počas pôstu?
1. Zvyk čistiť zuby nie je správny
Krvácanie ďasien môže byť spôsobené niektorými chybnými zvykmi pri čistení zubov, ako je zriedkavé čistenie zubov alebo zuby zubov príliš ťažké. Pre zubnú kefku je zriedkavé, aby sa nakoniec vytvoril povlak, ktorý sa vytvára na povrchu zuba, ktorý potom môže vytvrdnúť, aby vytvoril zubný kameň.
Zrážanie plaku na zuboch zvyšuje riziko zápalu ďasien, ktoré sa vyznačuje krvácaním ďasien. Zvyk čistiť zuby príliš tvrdé s pohybom trenie tam a späť môže tiež spôsobiť trauma gumy, ktoré sú označené opuchnuté ďasná a môže krvácať. Čistenie zubov hrubými a tvrdými štetinami môže tiež spôsobiť krvácanie ďasien.
2. Stres
Vysoké stresové stavy môžu ovplyvniť vaše orálne zdravie rôznymi spôsobmi. Po prvé, stres zvyšuje opuch v tele, čo spôsobuje väčšiu pravdepodobnosť krvácania ďasien. Príliš veľa psychického stresu tiež blokuje výkon vášho imunitného systému, čo sťažuje vášmu telu bojovať s infekciou a rýchlo sa uzdravovať.
3. Je tehotná
Niektoré tehotné ženy bezpochyby upisujú opuchnuté a krvácajúce ďasná pri čistení zubov. V skutočnosti približne polovica všetkých tehotných žien pociťuje zápal ďasien (zápal ďasien charakterizovaných krvácaním) v druhom trimestri. Hormonálne zmeny počas tehotenstva menia reakciu tela na baktérie, ktoré spôsobujú ochorenie ďasien. Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo sa krvácanie ďasien vráti do normálu po tehotenstve.
Pravidelné zubné prehliadky u lekára a správne čistenie môžu pomôcť zabrániť zhoršeniu problémov s ďasnami. Ak už máte ochorenie ďasien, potrebujete profesionálnu lekársku starostlivosť, aby ste znížili riziko komplikácií, ako je preeklampsia a predčasný pôrod.
4. Zápal ďasien
Keď sa zhromažďuje zubný povlak a spôsobí zhromaždenie baktérií, aby sa hrýzť na zdravých zuboch, môžu sa zapiť a potom krvácať ďasná. Toto sa nazýva zápal ďasien. Gingivitída je často ignorovaná, pretože zvyčajne neublíži a nevykazuje žiadne príznaky, pokiaľ na pokožke na zuby nevšimnete škvrny z krvi alebo pri pokarhávaní zlikvidujete sliny.
Ak sa nechá liečiť, gingivitída sa môže vyvinúť do závažnejšej infekcie, známej ako paradentóza - kritická infekcia, ktorá je charakterizovaná deštrukciou žuvačky a roztržitými zubami. Gingivitída a parodontitída sú hlavnými príčinami ľahko uvoľnených zubov u dospelých.
Našťastie môže byť gingivitída opravená a skutočne sa jej možno vyhnúť tým, že precvičujete lepšiu zubnú hygienu, ako aj pravidelné návštevy zubára, aby ste udržali celkové zdravie zubov a úst.
5. Fajčenie
Fajčiari majú vyššie riziko vzniku rôznych typov ochorení ďasien, ako je paradentóza. Inhalovaný dym môže zanechať toxický povlak na povrchu zuba, ktorý sa dá ťažko odstrániť aj cez kvalifikovanú rutinu ústnej hygieny. Tieto toxíny môžu spôsobiť, že zápaly ďasien sa stávajú závažnejšími a krvácajú. Fajčiari majú tiež poškodenú imunitu, takže sú náchylní na infekciu a závažnosť je tiež ťažko liečiteľná.
Keď sa v ďasnách objavia príznaky krvácania, škodlivé baktérie, ktoré žijú medzi zubami a ďasnou, môžu vstúpiť do tela cez ďasná v rane tým, že budú jazdiť v krvnom riečisku. Krvácanie ďasien počas pôstu umožňuje škodlivým baktériám začať zápaly a ochorenia v iných častiach tela. To môže spôsobiť zmätok na každom orgáne v tele, najmä srdci a krvných cievach.
6. Nezdravé a lámanie rýchleho občerstvenia
Konzumácia spracovaných potravín nielen spôsobuje vydutie žalúdka, ale môže tiež ohroziť zdravie Vašich úst a zubov. Spracované balené potraviny zvyčajne obsahujú vysokú soľ, tuk a cukor. Príliš veľa zlého tuku v tele môže zvýšiť riziko oxidácie a zápalu v tele. Jesť príliš veľa cukru môže tiež spôsobiť cukrovku. Všetky tieto faktory nepriamo prispievajú k vašim šancom na krvácanie ďasien počas pôstu.
Kľúčom je vyváženie menu jedál a rýchle rozbitie s najmenej šesť až osem porcií čerstvého ovocia a zeleniny spolu s multivitamínovými doplnkami C a D a vápnikom a horčíkom. Zdravá výživa zvyšuje prácu celého imunitného systému a vyživuje mäkké tkanivá v ústach, najzraniteľnejšiu oblasť tela.
7. Štruktúra zubov a čeľustí nie je normálna
Ak máte zuby, ktoré nie sú ploché, prekrývajúce sa, preplnené, alebo nie je správna konštrukcia čeľuste (hrýznutie, podráždenie alebo prehltnutie), môže sa objaviť krvácanie ďasien. Rovnako je zvyk mletia zubov (bruxizmus).
Abnormálna štruktúra zubov alebo čeľustí spôsobuje, že ste náchylní na zuby zubov príliš tvrdé v jednej oblasti, čo spôsobuje, že ďasná ustupujú a silu zubov sa zhoršuje. Tento bolestivý stav ďasien môže byť hlavnou bránou pre vstup baktérií do žuvačky.
Veľkosť zubných protéz, ktoré nie sú vhodné, môže tiež spôsobiť krvácanie ďasien.
8. Ďalšie základné podmienky
Iné príčiny krvácania ďasien môžu vyvolať chorobu, ktorú máte v súčasnosti, vrátane cukrovky, krvácavých ochorení (napr. Leukémia, trombocytopénia, idiopatická trombocytopénia purpura / ITP, hemofília), cirhóza alebo perniciózna anémia. Vitamín K a deficit vitamínu C môžu spôsobiť krvácanie ďasien počas pôstu.
