obsah:
- Zdravotné video: Typy ľudí na Vianoce | Zrebný & Frlajs
- Čo musíte pripraviť pred sviatkami s deťmi
- Ak cestujete autom
- Ak cestujete lietadlom
- Ubytovanie
- Uistite sa, že vaše dieťa ovláda svoje aktivity
- Ak vaše dieťa cestuje samo
Zdravotné video: Typy ľudí na Vianoce | Zrebný & Frlajs
Astma vo vašom dieťati by nemala brániť v plánovaní rodinnej dovolenky alebo v zapožičaní vášho dieťaťa do kempovania alebo sviatkov s priateľmi. S dobrou prípravou a komunikáciou si môžete vy a vaše dieťa užívať dovolenku.
Pred cestou sa uistite, že je stav dieťaťa dobre kontrolovaný. Ak ste práve prerušili, poraďte sa so svojím lekárom. Vaše dieťa môže potrebovať zmenu lieku alebo sa pred cestovaním poradiť s lekárom.
Čo musíte pripraviť pred sviatkami s deťmi
1. Medicína
Pri príprave tovaru dbajte na to, aby ste priniesli rýchlo pôsobiace lieky (záchranné alebo rýchlo pôsobiace lieky) a lieky dlhodobej kontroly. Uistite sa, že je liek ľahko dostupný. Ak cestujete lietadlom, uistite sa, že ho nosíte vo vrecku na prenášanie a prenášate ho do kabíny, aby lieky zostali u vás, kedykoľvek to vaše dieťa potrebuje, a to aj v prípade straty batožiny.
2, Špičkový prietokomer
Môžete tiež priniesť špičkový prietokomer, ak ho vaše dieťa používa. Taktiež priniesť zdravotné poistenie karty a informácie, rovnako ako akčné plány astmy pre zoznam liekov, informácie o dávkovaní, lekárske telefónne čísla.
3. List lekára
Ak cestujete do zahraničia, dajte svojmu lekárovi list, ktorý opisuje vašu diagnózu, lieky a detskú výbavu. To vám môže pomôcť prostredníctvom bezpečnostných alebo letiskových zvykov. Požiadať o generické názvy liekov, predvídať, či drogy majú iné názvy v krajine.
4. Nebulizátor
Ak vaše dieťa používa rozprašovač, možno budete môcť kúpiť prenosnú verziu. Veľa rozprašovač prenosný, ktorý môže byť pripojený k zapaľovaču cigariet v aute. Ak cestujete do zahraničia, uistite sa, že prinášate potrebné adaptéry.
Ak cestujete autom
Autobusy, vlaky a autá môžu mať vo vašom dome rovnaké alergény, vrátane prachových roztočov a plesní uviaznutých na pohovke alebo vetrací systém. Nie je veľa, čo môžete robiť s autobusom alebo vlakom, ale ak cestujete autom, zapnite klimatizáciu s otvoreným oknom asi 10 minút. To môže znížiť plesne a prachové roztoče v aute. Ak peľ alebo znečistenie ovplyvňujú astmu vášho dieťaťa, zatvorte okno a zapnite striedavý prúd.
Ak cestujete lietadlom
Kvalita ovzdušia v lietadle môže ovplyvniť astmu vášho dieťaťa. Fajčenie bolo zakázané na všetkých komerčných letoch, ale nie na charterových letoch. Ak cestujete charterovým lietadlom, požiadajte o pravidlá týkajúce sa fajčenia a požiadajte o miesto v nekuřáckej časti. Vzduch v lietadle je veľmi suchý, dajte svojmu dieťaťu dostatok nápoja počas letu. Mnohé letecké spoločnosti umožňujú použitie rozprašovač (s výnimkou odletu a pristátia), ale najprv skontrolujte. rozprašovač zvyčajne nie sú zahrnuté v núdzových zariadeniach kvôli svojej veľkej veľkosti. Avšak inhalátory sa môžu používať ako náhrada nebulizérov pri liečbe astmy a sú ľahšie na cestách.
ubytovanie
Spúšťače astmy Vášho dieťaťa určia, čo musíte urobiť, aby ste predišli astmatickému záchvatu, počas ktorého zostanete počas dovolenky. Ak je mletie alebo znečistenie ovzdušia spúšťačom, môžete plánovať výlet v sezóne, keď je množstvo peľu a dymovej zákalu nižšie.
Ak sú prachové roztoče alebo plesne problémom a zostanú v hoteli, opýtajte sa, či sú izby bez alergie. Požiadať o miestnosť so slnkom a suchom prostredí a ďaleko od bazéna vám môže pomôcť. Ak sú zvieratá alergény, požiadajte o miestnosť, ktorá nikdy nie je obsadená domácimi zvieratami. Musíte vždy zostať v nefajčiarskej izbe.
Ak budete žiť v prenajatom chate v blízkosti pláže alebo lesa, požiadajte, aby bolo miesto pred odletom. Uistite sa, že priatelia alebo rodina, ktorá s vami žije, pozná spúšťače astmy predtým, ako dosiahnete cieľ. Aj keď nemôžu vyčistiť všetky roztoče alebo huby, môžu starostlivo vysávať prach, najmä v miestnosti, kde zostane vaše dieťa.
Ak do vášho dieťaťa zasahujú vonné sviečky, potpurri, aerosólové výrobky alebo palivové drevo, požiadajte hostiteľa, aby ich nepoužíval. Môžete si tiež pripomenúť, že nefajčíte vo vnútri, keď je vaše dieťa v miestnosti.
Trvá niekoľko mesiacov, kým efekt efektívne zmizne z miestnosti, nemali by ste zostať s priateľmi alebo rodinou, ktorí majú domáce zvieratá, ak trpíte na zvieratá, je alergia vášho dieťaťa na astmu.
Kdekoľvek zostanete, zvážte, či by ste mali mať detské vankúše a deky z domu, aby ste sa uistili, že podstielka je hypoalergénna.
Časový rozdiel môže byť aj výzva. Pri cestovaní sa pokúste podávať liek v obvyklom čase z oblasti pôvodu. Keď sa dostanete do iného časového pásma, nezabudnite upraviť čas na miestny čas.
Uistite sa, že vaše dieťa ovláda svoje aktivity
Ak je stav astmy Vášho dieťaťa dobre kontrolovaný, môžete si vychutnať zobrazenie, turistikaalebo zábavné aktivity. Majte však na pamäti spúšťače astmy pri plánovaní aktivít. Napríklad vyhnite sa chôdzi alebo turistike veľa, ak znečistenie alebo peľ sú vysoké, alebo ak je počasie veľmi studené a suché. Ak ste kempovanie, dajte dieťa mimo táborového ohniska.
Uistite sa, že máte dostatok odpočinku (ak je to možné v objekte), prinášajte lieky, ktoré rýchlo fungujú, a pripravte plán zálohovania, ak vaše dieťa má príznaky astmy.
Rovnako ako doma, ak bude niekoho iného dohliadať na vaše dieťa, uistite sa, že vie o stave dieťačnej astmy a vie, čo a čo neurobí, aby sa zabránilo opakovaniu vášho dieťaťa.
Ak vaše dieťa cestuje samo
Ak vaše dieťa bude cestovať sám (kempovanie alebo pobyt s priateľmi alebo inými rodinami), uistite sa, že ho pozorujú dospelí. Uistite sa, že dospelí, ktorí sprevádzajú vaše dieťa, vedia a majú kópiu akčného plánu na liečbu astmy, zoznamu liekov a telefónnych čísiel tiesňového volania. Posielať tiež písomné povolenie, ktoré má dieťa sprevádzať v prípade núdze.
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom pred cestou a diskutujte o akčnom pláne astmy a čo treba urobiť v prípade mimoriadnej udalosti. Vaše dieťa musí byť oboznámená s aktivátormi astmy, vedieť ako užívať drogy a byť schopný rozpoznať príznaky astmatického záchvatu.
Ak vaše dieťa nevyužíva dlhodobé lieky a spolieha sa iba na lieky, ktoré rýchlo fungujú na kontrolu astmy, nemusí to byť čas, aby dieťa mohlo cestovať sám, najmä dlhší čas.
Uistite sa, že vaše dieťa používa všetky lieky podľa predpisu a snaží sa vyhnúť spúšťačom. Ignorovanie astmy počas cesty môže poslať vaše dieťa na tiesňové oddelenie, nie miesto na strávenie dovolenky.
