obsah:
- Zdravotné video: Ako si zvýšiť sebavedomie? 💪 (Andy Winson)
- Instilujte optimizmus v duši dieťaťa
- 1. Staňte sa vzorom pre deti
- 2. Zverte svojmu dieťaťu zodpovednosť
- 3 Počúvajte svoje dieťa
- 4 Dajte podporu
- 5. Nechajte dieťa nájsť cestu von
- 6. Zostaňte pokojní
Zdravotné video: Ako si zvýšiť sebavedomie? 💪 (Andy Winson)
Problémy, s ktorými sa deti každodenne stretávajú, môžu urobiť vášho syna a dcéru pesimistický. To môže deti stáť menej sebavedomé a neodvažujú sa riskovať. Preto ako rodič pomôžete dieťaťu rozvíjať optimistický postoj.
Optimistický prístup nie je len užitočný na zvýšenie dôvery detí. Môže však deti lepšie pripraviť na to, aby čelili dynamike života a budúcnosti, ktorá je plná výziev. Viaceré štúdie zistili, že optimisti budú ďaleko od pocitu frustrovaní, vždy vášniví, nie ľahko chorí, schopní budovať harmonické vzťahy a žiť dlhšie.
Otázkou je, ako vychovávať deti, aby vyrastali, aby boli optimistické? Tu sú niektoré spôsoby, ako to môžete urobiť.
Instilujte optimizmus v duši dieťaťa
1. Staňte sa vzorom pre deti
Prírodou dieťaťa je napodobňovať správanie ľudí okolo seba, najmä rodičov. Preto najlepším a najefektívnejším spôsobom na podporu optimizmu u detí je poskytovanie príkladov skutočných krokov.
Napríklad vaša rodina je uviaznutá v premávke na ceste. Nechajte sa sťažovať a povedzte: "Ducha, pri tejto rýchlosti budeme určite neskoro!". Namiesto toho povedzte pozitívne veci ako: "Cesta je stále uviaznutá, tu. Ale neskôr bude hladšia skratka! Kto chce otcovi pomôcť nájsť odkaz? "
Úlohou je zamerať sa na riešenie problému, nie na ťažkosti, ktoré sa teraz cítia. Dokonca aj deti sa naučia rozvíjať optimistický prístup a nájsť cestu von zo svojich rodičov.
2. Zverte svojmu dieťaťu zodpovednosť
Môžete sa pokúsiť dať svojmu dieťaťu zodpovednosť, ako je požiadať ich, aby čistili jedálenský stôl. Tým sa vaše dieťa cíti zodpovedne.
Ak však zlyhajú alebo urobia chybu, nemôžete prasknutie alebo ho pokoriť. Dajte im pokyny, ako to urobiť správne, a dať ocenenie za prácu, ktorú vykonali.
3 Počúvajte svoje dieťa
Ak vaše dieťa čelí problémom a snaží sa vám to povedať, pozorne ich počúvajte. Pokúste sa pochopiť ich pocity. Týmto sa môžu stať otvorenými pre to, čo cítia, a dajú im právomoc konať.
4 Dajte podporu
Každé dieťa bude mať iný strach. Určite sa vám neodporúča obviňovať tieto obavy: "Tak ako to, ako sa to bojíte?" A ďalšie výrazy, ktoré stále viac robia vaše dieťa nižšie.
Namiesto toho môžete svojmu dieťaťu pomôcť bojovať strachom: "Môžete si určite urobiť test dnes. Včera večer, dobre, študoval som s matkou. "Alebo," Som si istý, že môžete, takže si musíte byť istý aj ". To môže pomôcť zvýšiť dôveru vášho dieťaťa a optimizmus.
5. Nechajte dieťa nájsť cestu von
Ako rodičia je prirodzené vždy pomôcť deťom riešiť problémy. Ale je to najlepšie, musíte zapojiť svoje dieťa do riešenia problémov.
To môže pomôcť zlepšiť schopnosť vášho dieťaťa vyriešiť problémy, takže môžu byť viac sebavedomí a optimistickí pri riešení problémov alebo následných výzvach.
Napríklad, dieťa zabudlo zobrať svoju škatuľku s ceruzkami a len si spomenul na cestu do školy. Namiesto toho, aby si dieťa priamo povedalo, aby si kúpil ceruzku v školskom družstve, chyťte dieťa, aby si sami myslelo, aké je riešenie. Napríklad: "Ak nemáte tužkovú škatuľku, ako môžete dnes písať?"
Nechajte deti preskúmať rôzne možnosti, ako sú požičiavanie si priateľov, vrátenie sa domov a nakupovanie ceruziek v družstve. Vašou úlohou je len usmerňovať a pripomínať deťom dôsledky každej voľby. Je to tak, aby si deti mohli na seba zvážiť najlepšie riešenie.
To je určite veľmi dôležité ustanovenie, aby mali deti optimistický postoj, presvedčený, že existujú vždy spôsoby, ktoré možno vyskúšať, keď je problém.
6. Zostaňte pokojní
Dúfanie o deti je veľmi prirodzené. Nenechajte však nádej "slepá" na vás, aby ste sa stali príliš ťažkými pre dieťa, keď narazí na prekážky. Obviňovanie a potrestanie vášho dieťaťa neustále nedosahuje tvoje nádeje.
Preto vás viac povzbudzuje, aby ste sa udržali pokoj a komunikovali so svojím dieťaťom, aby ste sa spýtali na prekážky, ktorým čelia.
Rodičia, ktorí sú pokojní, budú môcť pomôcť deťom premýšľať a učiť sa viac od chýb alebo problémov, aby mali stále pozitívne myšlienky.
