obsah:
- Zdravotné video: Suspense: Suspicion
- Čo je to propolis?
- Aké sú živiny obsiahnuté v propolisu?
- Výhody propolisu pre zdravie sú založené na výskume odborníkov
- 1. Liečba rán
- 2. Zbavte bolesti v dôsledku genitálneho herpesu
- 3. Protinádorové
- 4. Starostlivosť o pleť
- 5. Ďalšie výhody propolisu
- Aké sú možné vedľajšie účinky tejto bylinky?
- Čo treba brať do úvahy pred konzumáciou medového propolisu
- Kde môžem získať túto bylinu?
Zdravotné video: Suspense: Suspicion
Nemusíte mať žiadne pochybnosti o nespočetných výhodách medu pre zdravie.Bohužiaľ, med nie je jediný výrobok produkovaný včelami, ktorý má účinnú účinnosť pre zdravie. Propolis, ktorý sa teraz začína zvyšovať ako droga používaná zo zdravotných dôvodov. Takže, čo je propolis a aké sú výhody propolisu, ktoré môžeme získať?
Pozrite si kompletné informácie o vlastnostiach propolisu a vedľajších účinkoch propolisu v tomto článku.
Čo je to propolis?
Čo produkujú včely? Väčšina z vás bude určite odpovedať na med, jedlo, ktoré je dobre známe svojimi výhodami. Viete však, že med nie je jediný výrobok produkovaný včelami? Okrem medu produkujú aj včely ďalší veľmi užitočný produkt nazývaný propolis.
Propolis je lepkavá látka alebo prírodná šťava produkovaná medonosnými včelami. Táto lepkavá látka je zmesou včelích slín, včelího vosku a niekoľkých ďalších zložiek. Ketika včiel zmieša stromovú šťavu s látkami, ktoré odstraňujú z tela, vytvoria lepkavý zelenohnedú látku, ktorá je užitočná na pokrytie ich hniezd. Teraz sa to nazýva propolis.
Medové včely zbierajú miazgy z rôznych rastlín, aby vyplnili medzery a dierky vo svojich hniezdach. To sa robí na ochranu hniezda pred vonkajšími hrozbami, ako sú napríklad mikróby.
Slovo samotný propolis pochádza z gréčtiny, a to "pro" (predné) a "politika" (mesto). Táto látka sa používa včelích kolónií na udržanie prostredia hniezda z voľných radikálov znížením rastu mikróbov v hniezdnych stenách, zabránením nekontrolovaného prúdenia vzduchu do hniezda a udržiavaniu vlhkosti hniezdnych stien a ochrane predátorov.
propolis je jedným z rastlinných liekov, ktoré boli známe pred tisíckami rokov a je považované za dobré pre zdravie tela. Dokonca aj ľudia v dobách dávnej civilizácie použili tento bylinný liek na liečenie a prevenciu rôznych druhov zdravotných problémov a určitých chorôb.
Gréci ju používali na liečbu abscesov. Asýrčania použili túto rastlinu na rany a nádory, aby bojovali proti infekcii a urýchlili proces hojenia. Egyptský národ ju použil na proces baliarizácie múmie. Táto bylina je teraz čoraz populárnejšia ako terapeutická liečba vo forme liekov alebo kozmetických výrobkov.
Aké sú živiny obsiahnuté v propolisu?
Obsah tejto bylinky sa značne líši v závislosti od umiestnenia včelieho a typu stromu alebo kvetu, ktoré včely sukujú. Napríklad propolisový med z Európy nebude obsahovať rovnaké zloženie ako brazílsky medový propolis. Táto vecčo spôsobuje ťažkosti pri vykonávaní výskumu s cieľom poskytnúť presné závery o výhodách propolisu.
Aj napriek tomu vo všeobecnosti pfigoví výskumníci našli najmenej 300 druhov zlúčenín obsiahnutých v tejto byline. Niektoré z chemických zlúčenín nachádzajúcich sa v medovom propolisu zahŕňajú vosk, živicu, balzam, aromatický olej, peľ a iné organické zložky.
Väčšina týchto zlúčenín je vo forme polyfenolov, antioxidačná forma, ktorá dokáže bojovať proti chorobám a poškodeniu tela.
Typickejšia obsahuje táto bylinka polyfenolov meno flavonoidov. flavonoidy je látka vyrábaná rastlinami ako forma ochrany. Táto látka sa bežne vyskytuje v potravinách, o ktorých sa predpokladá, že majú antioxidačné účinky, ako sú ovocie, zelený čaj, zelenina a červené víno.
Výhody propolisu pre zdravie sú založené na výskume odborníkov
V Indonézii bola táto bylina zaregistrovaná v Agentúre pre dohľad nad potravinami a drogami (BPOM). Vedecký výskum o výhodách propolisu je však naďalej veľmi obmedzený, preto je potrebný väčší výskum na zabezpečenie výhod propolisu pre zdravie.
Dokonca aj výskumníci sa domnievajú, že antibakteriálne, protivírusové, protiplesňové a protizápalové vlastnosti tejto rastliny môžu pomôcť chrániť telo pred rôznymi chorobami. Tu sú niektoré výhody propolisu:
1. Liečba rán
Výhody propolisu pri liečbe rán pochádzajú zo špeciálnych zlúčenín nazývaných pinocembrin, zložku, ktorá funguje ako protizápalová a antimikrobiálna látka. Táto látka hrá dôležitú úlohu pri urýchľovaní hojenia rán. Štúdia zistila účinnosť propolisu, ktorý môže urýchliť hojenie popálenin urýchľovaním rastu nových buniek.
Ďalšie štúdie ukazujú aj účinnosť iných propolisov. Vedci zistili, že tento bylinný extrakt alkoholu rozmazaný na rane bol účinnejší pri znižovaní žírnych buniek, buniek, ktoré stimulovali zápalovú odpoveď a spomaľovali hojenie rán.
2. Zbavte bolesti v dôsledku genitálneho herpesu
Masť obsahujúca 3% týchto bylín môže urýchliť hojenie rán a znížiť odolnosť a bolesť genitálny herpes.
Štúdia ukazuje, že použitie tejto rastliny, ktoré sa aplikuje trikrát denne, môže uvoľniť odolnú bolesť. Výskumníci tiež zistili, že tieto bylinky vo forme krémov nielenže znižujú počet herpes vírusov v tele, ale môžu tiež zabrániť vzniku oživenia.
3. Protinádorové
Výhody propolisu ako lieku proti rakovine boli niekoľkokrát skúmané. Podľa jednej štúdie existuje niekoľko protinádorových účinkov obsiahnutých v tejto rastline, ako napríklad:
- Zabráňte množeniu rakovinových buniek
- Zníženie možnosti, aby sa bunka stala rakovinovou bunkou
- Inhibícia komunikačných ciest medzi rakovinovými bunkami
Štúdia tiež navrhla, aby sa táto bylina dodatočne liečila (ale nie ako primárna liečba) rakoviny. Zatiaľ čo iné štúdie ukazujú, že táto bylina môže byť tiež ďalšou terapiou, ktorá je veľmi užitočná pri liečbe rakoviny prsníka.
4. Starostlivosť o pleť
Ukázalo sa, že tento bylinný môže byť tiež použitý ako starostlivosť o pleť, aby pomohla prekonať rôzne kožné problémy. V závislosti od typu pokožky majú tieto bylinky rôzne funkcie.
Ako starostlivosť o pokožku je celková účinnosť propolisu pomáhať znižovať pigmentáciu a začervenanie kože v dôsledku zápalu, zvyšuje produkciu kolagénu a ponúka dobré antioxidanty na ochranu pred znečistením, slnečným žiarením a žiarením.
Táto bylina je tiež odporúčaná pre majiteľov akné náchylnej kože, alebo preto, že pomôže zmierniť začervenanie z zapálených zits. Okrem toho má táto rastlina tiež regeneračnú funkciu, aby mohla pomôcť obnoviť poškodenú vrstvu pokožky.
Nielen to, že táto bylinná bola tiež považovaná za schopnosť ako prírodný exfoliát jemne odstrániť odumreté kožné bunky. Áno, namiesto použitia exfoliovaných výrobkov, ktoré obsahujú tvrdé kyseliny, aby vaša pokožka bola jasnejšia a mladšia, táto bylina umožňuje odstraňovanie mŕtvych buniek pokožky bez toho, aby sa vaša pokožka odlupovala.
Môžete použiť túto bylinku priamo na pokožku ako súčasť dennej starostlivosti o pleť. Tieto bylinky môžu byť tiež zmiešané s vodou, užívané perorálne vo forme tabliet alebo postrekované priamo do úst každý deň, aby sa posilnila imunita imunitného systému a slúžila ako holistická liečba.
5. Ďalšie výhody propolisu
Ďalšími prínosmi propolisu je zvýšiť odolnosť tela voči infekcii, znížiť krvný tlak a hladinu zlého cholesterolu "LDL" v tele. Okrem toho sa táto bylina používa aj v prípravkoch na ústnu vodu a zubné pasty na prevenciu zubného kazu (dutín) a na liečbu zápalu ďasien a stomatitídy.
Propolisový med sa často používa ako alternatívna liečba kombinovaná s akupunktúrnou terapiou alebo inými rastlinnými liečivami na liečbu zápalu a vredov spôsobených vírusovými, plesňovými alebo bakteriálnymi infekciami. Niektoré infekcie, ktoré je možné prekonať použitím medového propolisu, zahŕňajú drozd, bakteriálnu infekciu Heliobacter pylori, intestinálne infekcie, vaginitídu, tuberkulózu a infekcie horných dýchacích ciest (ARI).
Treba zdôrazniť, že účinnosť propolisu na zdravie je stále potrebné prehodnotiť, pretože dostupný vedecký výskum je stále veľmi obmedzený. Takže vždy sa poraďte so svojím lekárom skôr, než začnete užívať túto bylinu, aby ste zistili účinnosť propolisu, dávkovanie a úroveň bezpečnosti.
Aké sú možné vedľajšie účinky tejto bylinky?
Až doposiaľ neexistuje dostatok výskumu na uzavretie bezpečnosti propolisového medu. Viaceré štúdie však hovoria, že vedľajšie účinky týchto bylín sú nízke, aby spôsobili nebezpečenstvo. Aj tak to neznamená, že táto bylina nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky.
Propolis je látka, ktorá sa zvyčajne konzumuje pri jedle medu. Takže, ak stes alergiami na med alebo včely, budete tiež mať vysoký potenciál alergií ako vedľajší účinok používania tejto bylinky.
Existujú niektorí ľudia, ktorí majú vysoké riziko alergických vedľajších účinkov z používania tohto bylinného lieku. Jeden z nich, včelári.Včelári majú vyššie riziko alergií, pretože trávia veľa času s týmito látkami.
Zvyčajne sú alergické reakcie súvisiace s týmito rastlinnými vedľajšími účinkami kožné poruchy, sčervenanie, svrbenie a opuch. Okrem toho ďalšie vedľajšie účinky používania propolisových liekov sú podráždenie a vredy v ústach. Tieto vedľajšie účinky sa často vyskytujú, ak používate túto bylinku dlhú dobu.
Nie každý má tieto vedľajšie účinky. Môžu sa vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky, ktoré sa neuvádzajú vyššie. Ak máte obavy o zdieľanie vyššie uvedených vedľajších účinkov, obráťte sa na svojho herbalistu alebo lekára.
Tiež by ste sa mali poradiť s lekárom skôr, než začnete užívať medový propolis ako svoj liečebný plán, najmä ak máte alergiu v minulosti.
Čo treba brať do úvahy pred konzumáciou medového propolisu
Určité stavy alebo určité ochorenia sa odporúčajú nepoužívať tento bylinný liek na zníženie vedľajších účinkov. Tu sú niektoré zdravotné podmienky, ktoré sa neodporúčajú používať lieky na propolis:
- Máte históriu astmy. Odporúča sa, aby ste mali opatrnosť pri používaní tejto rastliny, ak máte v minulosti astmu. Keďže alergická reakcia spôsobená týmito vedľajšími účinkami bylín môže spôsobiť zhoršenie astmatických príznakov.
- Tehotenstvo a dojčenie. Propolis je jedným z rastlinných produktov, ktoré sa stále nedajú dokázať bezpečné pre konzumáciu tehotných a dojčiacich žien. Takže by ste sa mali vyhnúť konzumácii tejto bylinky, ak ste tehotná alebo dojčíte.
- Poruchy krvácania. Ľudia, ktorí majú poruchy krvácania, sa neodporúčajú konzumovať tieto bylinky, pretože zlúčeniny obsiahnuté v medu propolisu spomaľujú proces zrážania krvi.
- Prevádzka. Ak chcete urobiť určité operácie, mali by ste prestať používať tieto bylinky 2 týždne pred operáciou. Jedenie týchto bylín môže zvýšiť riziko krvácania počas alebo po operácii.
Tento bylinný liek môže tiež ovplyvniť užívanú drogu. Ak chcete zaistiť vašu bezpečnosť, je dôležité vždy informovať svojho lekára a lekárnika o liekoch a ďalších doplnkoch, ktoré práve používate.
Vo všeobecnosti sa vždy najskôr poraďte s lekárom skôr, ako začnete užívať tento bylinný liek. Najmä ak máte určitý zdravotný stav alebo ochorenie, takže sa môžete vyhnúť akýmkoľvek vedľajším účinkom. Uistite sa, že ak dostanete výhody propolisu viac než vedľajšie účinky alebo riziká.
Kde môžem získať túto bylinu?
Propolis je jeden bylinný liek, ktorý môžete ľahko nájsť. Tieto bylinky môžete ľahko nájsť v lekárňach, v bylinkových predajniach alebo v obchodoch, ktoré predávajú zdravé potraviny v rôznych formách a značkách. Topické formy propolisu sú krémy, masti a pleťové vody. Zatiaľ čo perorálna forma liekového propolisu je tablety, extrakty tekutiny, kapsuly.
V súčasnosti neexistuje žiadna dávka, ktorú by bolo možné lekársky odporučiť, pretože je stále potrebný ďalší výskum účinnosti propolisu. Táto bylinná dávka môže byť pre každého pacienta odlišná.
Zvyčajne dávka bylinného lieku bude závisieť od veku užívateľa, zdravia a niekoľkých ďalších podmienok. Štúdia však odporúča dennú dávku propolisových liekov približne na 70 miligramov denne. Napriek tomu táto dávka nie je odporúčaním Správy pre potraviny a liečivá v Spojených štátoch, ktorá je ekvivalentná agentúre POM v Indonézii.
Majte na pamäti, že bylinné prípravky nie sú vždy bezpečné. Preto pred použitím tejto bylinky je dobré pozorne prečítať návod na použitie liekov vytlačený na etikete obalu. Okrem toho si vyberte rastlinné výrobky, ktoré boli zaregistrované v POM a zaručili ich bezpečnosť.
Predpisy upravujúce používanie rastlinných liekov nie sú také prísne ako všeobecné predpisy o liekoch. Na zistenie tejto bylinnej bezpečnosti je potrebný ďalší výskum. Pred použitím sa uistite, že máte výhody propolisu viac ako riziko. Ak potrebujete viac informácií, obráťte sa na herbárov alebo lekára.
