obsah:
- Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Čo to je? detské vedenie?
- Kedy môžete začať detské vedenie?
- Aké jedlo je vhodné?
- Existujú nejaké nedostatky detské vedenie?
- Ako trénovať detské vedenie bezpečný pre deti?
Zdravotné video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Deti, ktoré dosiahli vek 6 mesiacov, sú zvyčajne aktívnejšie a začínajú robiť veľa vecí. Vo veku 6 mesiacov môžu byť deťom poskytnuté potraviny, ktoré sú hustejšie ako materské mlieko. Aj v tomto veku sa deti môžu začať naučiť jesť, od jemných jedál, ako je detská kaša, až po mäkké potraviny, ako je tímová ryža.
Predstavenie prvého jedla dieťaťu nie je tak jednoduché, ako si predstavoval. Falošné, možno sa dieťa môže zle. Vy ako matka musíte pochopiť stav dieťaťa a tiež vedieť, aké potraviny je možné podať deťom, ktoré sa len začínajú naučiť jesť.
V poslednej dobe existujú metódy na zavedenie potravy pre dojčatá self-kŕmenie, konkrétne dieťa sa živí.
Čo to je? detské vedenie?
Detstvo vedené odstavením je jedným zo spôsobov, ako priniesť potravu dieťaťu tým, že nechá dieťa kŕmiť sám. Detstvo vedené odstavením toto bolo pôvodne popularizované Gill Rapley, a zdravý návštevník z Anglicka.
Detstvo vedené odstavením povzbudzujte svoje dieťa, aby jedlo jedlo, ktoré chce, as množstvom, ktoré chcú, nie to, čo chcete. Takto dieťa môže skúmať jedlo a zistiť, čo chce. Dajte dieťaťu rôzne druhy potravín, aby dieťa pozná rôzne druhy jedla.
Kedy môžete začať detské vedenie?
Odborníci spolu s Americkou pediatrickou akadémiou (AAP) odporúčajú správny čas, aby sa deti začali správať detské vedenie má 6 mesiacov. V tomto veku sú deti vo všeobecnosti schopné sedieť a brať veci blízko nich. Okrem toho sú ich jazykové reflexie lepšie, môžu žuť a odstraňovať jedlo a ich črevá sú lepšie pripravené na trávenie jedla.
Avšak vek nie je jediným kritériom, ktoré môže vaše dieťa praktizovať detské vedenie alebo nie. Niektoré deti môžu byť schopné praktizovať detské vedenie vo veku 6 mesiacov, ale niektorí iní nemusia byť pripravení, pretože nemohli niečo vziať, neboli schopní žuť jedlo, alebo možno majú špeciálne potreby. V závislosti od stavu každého dieťaťa musí matka poznať schopnosti svojho dieťaťa.
Pre matky, ktoré cítia, že ich deti sú schopné praktizovať detské vedenie, je najlepšie zaviesť dieťa detské vedenie pri jedle s rodinou. Dieťa uvidí ľudí okolo seba, aby sa im napodobňoval. Deti môžu ľahko napodobňovať akcie starších ľudí. Často sa pokúšajú podávať jedlo od svojich súrodencov alebo rodičov a cítia šťastné, ak môžu robiť to, čo robia ich súrodenci alebo rodičia.
Aké jedlo je vhodné?
Vhodné jedlo sa dáva do praxe detské vedenie je potravina, ktorú ľahko držia deti alebo sa bežne nazývajú prst potravín. Navyše je dôležité poskytnúť jedlo počínajúce od mäkkého jedla, pretože zuby dieťaťa nevstúpili úplne. Jedlo nakrájajte na malé kúsky, aby bolo dieťa držané. Nedávajte jedlo, ktoré spôsobuje, že dieťa je dusivé.
Dajte dieťaťu rôzne potraviny z rôznych skupín potravín každý deň, aby dieťa mohlo naplniť živiny, ktoré potrebuje. Niektoré príklady potravín, ktoré možno podať deťom, sú:
- Skupina uhľohydrátov, ako sú zemiaky, cestoviny, chlieb alebo mäkká ryža
- Tukové skupiny, ako avokádo
- Proteínové skupiny, ako sú kurča alebo mäkké varené mäso, vajcia, ryby, ktoré nemajú trny
- Skupiny ovocia a zeleniny, ako banány, papája, brokolica, mrkva v pare, aby sa zjemnili
- Mliečne výrobky, ako napríklad syr a jogurt
Nie je potrebné pridávať na detskú výživu soľ, cukor alebo iné látky zvyšujúce chuť. To je tak, že dieťa pozná prirodzenú chuť každého jedla, ktoré jedla. Okrem toho je tiež potrebné zabrániť deťom, aby už dávno milovali sladké jedlá alebo slané jedlá. Ak dieťa má rád len sladké alebo slané jedlo, potom môže vyvolať riziko cukrovky 2. typu a srdcového ochorenia, keď vyrastie. Preto sa vyhýbajte dieťaťu veľmi sladkým alebo slaným jedlám, ako sú čokoláda, sušienky alebo iné balené potraviny.
Existujú nejaké nedostatky detské vedenie?
Samozrejme, ak sa nové dieťa naučí jesť, často klesá jedlo na zem, najmä u detí, ktoré praktizujú detské vedenie, Existuje veľa hodín, keď sa deti kŕmia. Dieťa sa učí uchopiť, vziať, dať jedlo do úst, potom žuvať a prehltnúť. Bábätká budú mať ťažkosti, keď to urobia prvýkrát, ale časom si na to zvyknú. Vy ako matka musíte s tým trpieť.
Navyše deti vo veku 6 mesiacov, ktoré sa učia jesť, sú vystavené riziku vzniku nedostatku železa. Počnúc vekom 6 mesiacov sa hladina železa v tele dieťaťa znižuje, takže príjem potravy je potrebný z potravy. Napriek tomu je pre deti stále ťažké jesť potraviny, ktoré sú dosť tvrdé, ako je maso bohaté na železo. Ak chcete splniť potreby dieťaťa na žehlenie, matka musí byť chytrá na to tým, že mäso pyré, zelené zeleninové pyré alebo obohatené obilniny.
Ako trénovať detské vedenie bezpečný pre deti?
Detstvo vedené odstavením bude bezpečný pre dojčatá, ak sa budú praktizovať správnym spôsobom. Niektoré tipy na cvičenie detské vedenie bezpečne vrátane:
- Vyhnite sa poskytovaniu potravín, ktoré môžu spôsobiť dychtivosť dieťaťa, ako sú fazuľa, celé hrozno, jablká s kožou a iné.
- Nenechávajte dieťa, keď jedá, alebo keď sa dieťa nachádza v blízkosti jedla.
- Deti musia jesť v sede.
- Poznačte si, ak má dieťa alergie. Dieťa bude reagovať, ak je alergický na niektoré potraviny. Vyhnite sa podávaniu jedla, ktoré spôsobuje, že deti sú alergické.
ČÍTAJTE TIEŽ
- Predstavujeme prvé pevné potraviny (MPASI) u detí
- Čo potrebujete vedieť predtým, ako dáte neplodnosť deťom
- Ako si vyrobiť a uložiť detskú výživu
