obsah:
- Zdravotné video: Ayahuasca retreat in Peru: Story of Ani Nii Shobo (sk, en, es) // Shamanic healing center in Peru
- Čo je to marihuana?
- Známky a príznaky marihuany
- Ako sa zaoberať marihuanou
Zdravotné video: Ayahuasca retreat in Peru: Story of Ani Nii Shobo (sk, en, es) // Shamanic healing center in Peru
Ganja, aka cimeng alebo marihuana, je jedným z najpopulárnejších liekov v Indonézii. Aj keď je považovaná za "ľahšiu" ako iné narkotiká, marihuana môže naďalej spôsobovať závislosť, ak sa pravidelne konzumuje vo veľkých množstvách počas dlhého časového obdobia. Ak ste takto, náhle zastavenie používania môže užívateľovi spôsobiť príznaky užívania kanabisu.
Hlásenie od kompas, prípady zneužívania drog a drog v Indonézii v roku 2015 takmer dosiahli 6 miliónov. Navyše podľa údajov Národnej agentúry pre omamné látky (BNN) každý deň zomiera 50 ľudí z dôvodu zneužívania narkotík.
Všetko, čo potrebujete vedieť, ak ste ťažkým užívateľom marihuany a chcú úplne prestať, môžete tiež pocítiť chute predtým, než vaše telo je úplne čisté od závislosti od marihuany.
Čo je to marihuana?
Sakau alebo sakaw, čiže rozklad liekov, je symptómom tela, ktorý sa vyskytuje v dôsledku náhleho zastavenia užívania drog alebo kvôli drastickému zníženiu dávky lieku naraz. Sakau marihuana sa stane ťažkým užívateľom marihuany, ktorí sú už v štádiu závislosti, ktorí náhle prestávajú používať alebo zažiť dramatický pokles dávkovania.
Aspoň 50% dlhodobo užívajúcich marihuany bude mať príznaky sakau.Účinná zložka v kanabis sativa, THC, má priamy vplyv na chémiu mozgu. V priebehu času mozog bude závisieť od toho, či marihuana bude normálne fungovať.
Závažnosť a dĺžka trvania marihuany je ovplyvnená vážnosťou závislosti človeka a niekoľkými ďalšími faktormi vrátane:
- Trvanie užívania marihuany
- Ako používať marihuanu (vdychovaná nosom, cigaretou alebo prehltnutá)
- Dávkovanie pri každom použití marihuany
- Rodina a genetická história
- Faktory zdravotného a duševného zdravia
Známky a príznaky marihuany
Ľudia, ktorí zažívajú marihuanu, zvyčajne prežívajú kombináciu emočných symptómov a fyzických symptómov. Emocionálne príznaky, ktoré sa obvykle vyskytujú, sú nasledovné:
- Podráždenosť / nálada
- Úzkostné a nervózne
- depresie
- rozrušený
- Zmeny v modeloch spánku (napr. Nespavosť, prebúdzanie o polnoci, nočné mory, únava)
- Zmeny v strave (znížená chuť do jedla a strata hmotnosti)
Zatiaľ čo fyzické príznaky, ktoré často prežívajú ľudia, ktorí jedia marihuanu, sú:
- nevoľnosť
- Bolesť žalúdka
- pot
- Studené teplo
- chute
- horúčka
- chvenie
Pre väčšinu ťažkých používateľov marihuany sa symptómy sakov začínajú prvý deň po zastavení a vrchol v priebehu 48-72 hodín. Symptómy zvyčajne trvajú dva až tri týždne. Poruchy spánku zvyčajne trvajú viac ako 30 dní.
Všeobecne platí, že marihuana nie je život ohrozujúca, pretože intenzita príznakov a symptómov je ľahšia ako iné ťažké narkotiká (napríklad heroín alebo kokaín). Aj napriek tomu môžu príznaky konopí spôsobiť, že užívatelia sú zraniteľní voči relapsu.
Ako sa zaoberať marihuanou
Niektorí ľudia s miernym návykom na marihuanu sa môžu zastaviť sami, pretože príznaky sakavy môžu časom zmiznúť. Chronickí užívatelia so silnou psychickou závislosťou však môžu potrebovať pomoc s rehabilitačnými zariadeniami na dosiahnutie plného povedomia.
Dobrý spánok môže byť jedným z najdôležitejších faktorov na zabezpečenie úspešného samočistenia z marihuany. Na začiatku môže byť ťažké, pretože nespavosť je jedným z najčastejších príznakov. Praktizovanie zdravého spánku môže pomôcť pacientom prekonať poruchy spánku v dôsledku abstinenčných príznakov marihuany. Niektoré spôsoby: nečerpajte kofeín v noci, čisté a pohodlné postele, vyvarujte sa alkoholu a iných liekov, ktoré vám pomôžu dobre spať a vyhnite sa environmentálnym podnetom pred spaním (napr. Hrať mobilné telefóny alebo počítače).
Ďalšou možnosťou pre ťažkých používateľov marihuany, ak chcete zastaviť bez toho, aby ste prežili cukor, je skôr znížiť používanie, než okamžite zastaviť úplne. Znížte dávku a frekvenciu užívania počas určitého časového obdobia. Zníženie používania marihuany umožňuje mozgu postupne sa prispôsobovať hladine THC v jednotlivých fázach, aby sa prežitie ľahšie prekonalo.
