obsah:
Zdravotné video: Top 5 - veci ktoré nevieš o svojom vlastnom tele
Ľudské telo dokáže pracovať milióny vecí naraz, ktoré si dokonca ani neuvedomujete, ako je strávenie raňajok počas práce, rastúca nová vrstva kože a prenesenie kyslíka do telových buniek od hlavy po päty.
Spôsob fungovania ľudského tela je tajomstvom a naša túžba odkryť závoj tajomstiev prírody nás priviedla k mnohým nedorozumeniam. Veľa informácií, ktoré dôverujeme a šírime o ľudskom tele, získavajú od učiteľov aj samotní lekári, takže je všeobecne akceptovaný ako pravda.
Nasleduje 6 mýtov o ľudskom tele, ktoré nie sú úplne pravdivé.
1. Jemné vlasy rastú čoraz hlbšie, keď sú často oholené
Nie je to pravda.
Holenie alebo odstránenie jemných vlasov nejakou metódou nezmení hrúbku, farbu ani mieru rastu vlasov. Holenie peria je len orezávanie vlasov na povrchu kože a nemá žiadny vplyv na korene vlasov pod kožou, kde dochádza k rastu vlasov a pigmentácii.
Po holení sa špička vlasovej šachty stane nudnou a možno budete pocítiť hrubý pocit, akoby sa vlasy vrátia späť. Podobne aj s farebnými zmenami, ktoré by ste si mohli uvedomiť. Nové vlasy neboli vystavené slnku ani iným chemikáliám, čo má za následok tmavší vzhľad než iné vlasy.
2. Dážď alebo dážď alebo jesť zmrzlinu môže spôsobiť chrípku
Počuli sme tento mýtus, pretože sme boli mladí a dnes prežívame. To, čo veľa ľudí vie, skutočne nemá nič spoločné s prechladnutím a chrípkou, s chladnými teplotami, či už pretrváva v daždi, strávi dva litre zmrzliny naraz alebo pracuje v kancelárskej klimatizácii osem hodín denne.
Studený vzduch nespôsobí chrípku a prechladnutie. Chrípka je spôsobená vírusom, rhinovírusom. Technicky je vírus iba telo organizmu zabalené vrstvou proteínu, ktorého cieľom je infikovať bunky živých organizmov. Zmeny teploty (studené až horúce alebo horúce až studené) preto nemajú žiadny vplyv na vírus.
Chrípkové vírusy sú všade a je ťažké sa im vyhnúť. Chrípka sa rozšíri, keď vírus zmení ruky od jednej osoby k (mnohým) iným ľuďom a musíte byť vystavený expozíciám od iných ľudí. Počas obdobia dažďov budú ľudia mať tendenciu zostať vo vnútri. Preto budete viac náchylní na chrípku, pretože: 1) Ste blízko druhým a 2) Vy a ostatní ľudia sú v jednej uzavretej miestnosti naraz. Ak je jedna osoba chorá v miestnosti, existuje veľká šanca na šírenie vírusu.
Studený vzduch navyše spúšťa zmeny v imunitnom systéme. Molekuly, ktoré fungujú na detekciu vírusov v bunkách a poskytujú príkazy bunkám na boj proti vírusom, sú počas chladných teplôt menej citlivé.
Mnohé štúdie skúmali vzťah medzi chladným počasím a chrípkou a prechladnutím. Zistili, že ľudské telo môže stále nakaziť rhinovírus na rovnakej úrovni, či už v chladnom alebo horúcom počasí.
3. Čítanie v tmavej miestnosti poškodí oči
Tento predpoklad sa začína zvyšovaním výskytu krátkozrakosti u akademických pracovníkov a mysliteľov. V minulosti boli environmentálne podmienky pri čítaní oveľa menej osvetlenia, ale len v závislosti na svetle sviečok alebo na svietidlách, takže sa v priebehu niekoľkých storočí zvýšil prípad krátkozrakosti. Toto tvrdenie však nepodporuje dostatočný lekársky výskum.
Hlásenie od Life Hacker, Rachel C Vreeman, výskumník v oblasti detskej medicíny a profesor pediatrickej medicíny, Aaron E. Carrol, uvádza, že čítanie na miestach s nízkym osvetlením spôsobuje rýchle unavenie očí, ale nespôsobí vážne a trvalé poškodenie.
To isté vyjadril aj Richard Gans. FACS, oftalmológ na Clevelandskej klinike Cole Eye Institute, citovaný z WebMD, Vizuálna práca je náročná, ako čítanie v tlmenom osvetlení, podľa Gansa, môže spôsobiť, že vaše oči suché, pretože budete menej často blikať. Rovnako ako vaše telo svaly vo všeobecnosti, oči sa unaví, keď tvrdo pracovať, aby sa čo najviac svetla, zatiaľ čo sa zameriava na malé riadky textu v tmavej miestnosti.
Suché oči nie sú pohodlné, ale nemenia funkciu a / alebo základnú štruktúru očí. Rovnaký princíp platí aj pre mýtus "sledovanie televízie príliš blízko spôsobí poškodenie očí". Unavené a suché oči sú spoločným stavom, ktorý je ľahko prekonať.
4. Napíjajte 8 pohárov vody každý deň
Neexistuje žiadny silný vedecký dôkaz, ktorý by mohol podporiť toto tvrdenie.
Tento predpoklad sa odchyľuje od odporúčania Výboru USA pre výživu a výživu v roku 1945, že musíme denne spotrebovať 2,5 litra tekutiny. Existuje však jedna podporná veta, ktorá je z tohto verejného inzerátu zabudnutá: môžete získať denný príjem tekutín z mnohých zdrojov potravín.
Voda je väčšinou obsiahnutá v ovocí a zelenine. Voda je v šťave, v čaji, dokonca aj v káve a pive. To znamená, že voda nie je jediným zdrojom tekutín, ktoré môžete konzumovať. Hlásenie od New York Times, Nemusíte dostávať kvapaliny len z vody. Nemusíte sa ani obávať, že budete veľmi žíznivý, ak nepijete vodu.
Ľudské telo funguje tak, aby vám povzbudilo piť skôr, ako ste úplne dehydrovaní.
5. Vlasy a nechty budú po smrti rásť
Nie je to pravda.
Podobne ako iné ľudské orgány, aby vlasy a nechty dobre rástli, potrebujú tri dôležité veci: výživu, kyslík a krv. Tieto tri veci určite nevlastnia mŕtvoly, že?
V skutočnosti sa telo začne vysychať a zmršťovať kvôli absencii troch dôležitých zložiek uvedených vyššie, aby sa rozrástlo. Koža bude vytiahnutá zo základu nechtu a lebky tak, aby sa zdá, že vlasy a nechty mŕtvolu sa zdĺhajú.
6. Zdravé zuby vyzerajú brilantne biele
Každý výrobok zubnej pasty na trhu sľubuje dve veci: čerstvý dych a lesklé, čisté biele zuby.
V skutočnosti je rad lesklých bielych zubov ďaleko od prirodzenej farby zubov. Nie veľa ľudí vie, že skutočná farba ľudských zubov je skutočne žltá. Káva, korenie a cigarety môžu naozaj tmavšie a nudnejšie, rovnako ako zriedkavo čistiť zuby alebo používať drogy.
Bielenie zubov môže poškodiť zuby. Podobne aj s hrubými zubnými kefkami. Obojstranne sa odlepí vonkajšia vrstva ochranných zubov. Bleach zubná pasta, hlásené BBC, je tiež dokázané, že nie je schopný bielenie zubov. Bieliace činidlo obsiahnuté v bielej zubnej pasty funguje len na zvýraznenie farby zubov tým, že pomáha zabrániť tvorbe povlaku a redukuje zubné škvrny.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Twitch pravé oko, čo to znamená?
- Môže byť menštruačný cyklus nákazlivý?
- Ketombean znamená, že zriedkavo šampón?
