obsah:
- Zdravotné video: Škodlivosť Mlieka a Živočíšnych Produktov
- Kedy začnú deti piť kravské mlieko?
- Ako zavádzate kravské mlieko deťom?
- Aká dávka kravského mlieka môže vaše dieťa piť?
- Čo treba urobiť, ak dieťa nechce piť kravské mlieko?
Zdravotné video: Škodlivosť Mlieka a Živočíšnych Produktov
Ako starneme, deti potrebujú dodatočnú výživu na maximalizáciu rastu a rozvoja. Samotné mlieko nie je dostatočné na uspokojenie výživových potrieb detí, najmä potom, čo sa vaše dieťa otočí o rok. No, jedným spôsobom, ako to urobiť, je dávať dieťaťu príjem kravského mlieka. Takže, kedy môžu deti začať piť kravské mlieko? Tu je vysvetlenie.
Kedy začnú deti piť kravské mlieko?
Mlieko je dobrý zdroj vápnika na vytvorenie silných kostí a zubov u detí. Okrem toho obsahuje mlieko aj bielkoviny a sacharidy, ktoré podporujú rast a energiu detí v pohybe.
U dojčiat mladších ako jeden rok je materské mlieko skutočne najlepšou potravou pre rast dieťaťa. Okrem svojho nutričného obsahu je materské mlieko jedinou potravinou, ktorú možno správne tráviť tráviacim systémom dieťaťa, ktorý ešte nie je optimálny.
To je dôvod, prečo sa deťom neodporúča jesť nič vonku z materského mlieka, aj keď je to kravské mlieko. Pretože kravské mlieko obsahuje vysoké koncentrácie bielkovín a minerálov. Nie je zdravé, obsah môže skutočne zaťažiť prácu detských obličiek, ktoré ešte nie sú úplne vyspelé.
Potom, Môžete uviesť iba kravské mlieko po jednoročnom dieťati, V tomto veku začína tráviaci systém dieťaťa a je pripravený prijímať ďalšie, hustšie potraviny.
Vek jedného roka a viac je vrcholom rastu a vývoja mozgu dieťaťa. To je dôvod, prečo deti potrebujú ďalšie kravské mlieko, aby získali viac kalórií a tukov.
Takže činnosť dojčenia sa zastaví? V skutočnosti to nie je. Môžete aj naďalej dojčiť Vaše dieťa. Pokiaľ si vy a vaše dieťa stále užívate obdobie dojčenia, skutočne môžete ASI maximálne využiť pre svoje dieťa až do veku dvoch rokov.
Ako zavádzate kravské mlieko deťom?
Podľa Dr. Ari Brownová, spisovateľka pre knihu Baby 411 a Toddler 411, najlepší čas na predstavenie detí na pitie kravského mlieka je na večeru alebo na občerstvenie, ako uvádzajú rodičia.
Pamätajte, dať kravské mlieko iba v týchto časoch. Ak sa vaše dieťa začne páčiť s pitím kravského mlieka a neustále ho chce, požiadajte ho, aby počkal, až príde čas na občerstvenie alebo večeru.
Skôr než používať detské fľaše alebo okuliare (sippy pohár), použite malý pohár, keď dávate kravské mlieko svojmu malému. Je to preto, že používanie pohárov môže pomôcť deťom naučiť sa piť, pričom podporuje rozvoj zdravých líca, kostí a čeľustí.
Keď dieťa pije mlieko s detskou fľašou alebo pohárom, dieťa pije najviac mlieka. Ak zostane naďalej ponechaná, môže to mať za následok rýchlejší rozvoj detí a zvýšiť riziko obezity ako dospelých.
Aká dávka kravského mlieka môže vaše dieťa piť?
Ako je odporúčanéAmerická pediatrická akadémia (AAP) môžu ročné deti vypiť jednu až polovicu šálky mlieka každý deň. Po vstupe do veku dvoch rokov môže vaše dieťa piť mlieko do dvoch pohárov každý deň.
Nezabudnite obmedziť množstvo kravského mlieka pre deti, aby neprekročili štyri šálky mlieka každý deň. Čím viac detí pije mlieko, tým skôr malý je plný a nakoniec nechce jesť. Ak sa vaše dieťa stále cíti žíznivé, len ponúknuť vodu.
Čo treba urobiť, ak dieťa nechce piť kravské mlieko?
Nie všetky deti môžu prijať štruktúru a chuť kravského mlieka. Existujú tí, ktorí si môžu ihneď vychutnať kravské mlieko, existujú aj tí, ktorí okamžite odmietajú a chcú ASI sám.
Ak sa to stane s vaším batoľa, skúste miešať mlieko s kravským mliekom. Metóda používa pomer 1: 3 pre kravské mlieko s materským mliekom. Pridajte dávku kravského mlieka postupne a pozerajte sa na odpoveď tela dieťaťa.
Ak telo dieťaťa nevykazuje príznaky problémov s trávením, znamená to, že nie je alergický na kravské mlieko. Naopak, ak vaše dieťa má bolesť brucha, hnačku, vracanie alebo sa objaví červená a svrbivá vyrážka, môže byť dieťa alergické na kravské mlieko.
Ihneď dajte dieťa lekárovi, ak má Vaše dieťa príznaky alergie na kravské mlieko. Okrem vyhnúť sa kravskému mlieku by ste sa mali vyhnúť aj iným kravským mliečnym výrobkom, ako je syr, zmrzlina, jogurt alebo maslo, aby sa zabránilo zhoršovaniu príznakov alergie na kravské mlieko.
