obsah:
- Zdravotné video: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
- 1. Strach z ovládania lopty
- 2. Nechce prejsť loptu
- 3. Nepoužívajte nohy
- 4. Obráťte sa na ľudí, ktorí dostávajú loptu
- 5. Čakanie na prechody lopty
- 6. Chcem byť útočníkom alebo obrancom
- 7. Zahrajte futsal so špinavými topánkami
Zdravotné video: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
Pre nových hráčov alebo starých hráčov určite chcete zlepšiť výkonnosť a zručnosť pri hraní futsalu. No, predtým, než sa začneš stať spoľahlivým hráčom na poli, musíš najskôr zvládnuť základy futsalových hier. Musíte byť tiež schopní vyhnúť sa bežným chybám, ktoré sa často vyskytujú pri hraní futsalu. Aké chyby je pravdepodobne spôsobené futsalovým hráčom - dokonca aj tými, ktorí sú pro? Tu je zoznam a vysvetlenie.
1. Strach z ovládania lopty
Chyby pri hraní futsalu tento je veľmi skúsenosti začínajúcich hráčov. Pretože si nie ste istí, môžete sa obávať, keď dostanete loptu. Radšej dáte loptu ostatným hráčom, o ktorých si myslíte, že sú lepšie.
S touto mentalitou budete ťažšie sa rozvíjať a praktizovať zručnosti v tejto oblasti. Ak ešte nie ste dosť istý, postupujte opatrnejšie a požiadajte svojho kolegu alebo trénera o pomoc. Dokonca ani neochotne neprejdite loptu alebo skóre pri súťaži.
2. Nechce prejsť loptu
Na rozdiel od ľudí, ktorí sa obávajú prijímania lopty, sú tu aj hráči, ktorí nechcú prejsť loptičku, ktorá sa zvládne. Dôvod môže byť rôzny. Napríklad strach, že stratíte kontrolu nad loptou, nemôžete robiť rozhodnutia rýchlo, ale môžete tiež preto, že chcete byť hviezdou v teréne.
Pamätajte, futsal je tímová hra, ktorú nemožno vyhrať sama. Musíte sa naučiť dôverovať svojim členom tímu a vlastným inštinktom. Skúste postupovať okolo lopty s členmi tímu, aby ste zlepšili ich schopnosť komunikovať, koordinovať a spolupracovať.
3. Nepoužívajte nohy
Na rozdiel od futbalu na širokom poli, futsal vyžaduje, aby ste boli schopní zvládnuť loptu úplne. Dôvodom je, že šance na to, že lopta bude zabavená súperom, sú oveľa väčšie a rýchlejšie v futsálovom poli.
Preto používajte podrážky na nohách na ovládanie alebo dokonca prijímanie guľových priechodov, obzvlášť pomerne rýchlych operandov.
4. Obráťte sa na ľudí, ktorí dostávajú loptu
No, tu je veľa chýb, ktoré ľudia robia pri hraní futsalu. Keď sú hráči, ktorí nesú loptu, náhle je hráč obklopený, takže nie je priestor pre pohyb dvoch tímov. Táto chyba vám skutočne ublíži.
Takže je najlepšie, ak jeden z vašich členov tímu nesie loptu, hľadá najlepšiu pozíciu na otvorenie priestoru a akceptuje strategické preukazy.
Nedovoľte, aby sa všetci členovia vášho tímu namiesto toho pohybovali smerom k nemu. Toto len vyvolá súpera, ktorý vás alebo ostatných členov tímu zaostáva, aby obkolesil svojho kolegu, ktorý nesie loptu.
5. Čakanie na prechody lopty
Mnohí hráči robia chybu pri ukladaní sily, až kým nezmiznú alebo nezaznamenajú skóre. Pri hraní futsal, ani sa neuvoľnite. Keďže čas a priestor máte veľmi obmedzený, na rozdiel od futbalu.
Avšak, pokiaľ ste stále na ihrisku, nezostávajte len ticho alebo chodíte pomaly čakajúc na loptu od členov tímu. Musíte zostať aktívny a starostlivo hľadáte príležitosť pomôcť kolegom, ktorí ovládajú loptu. Môžete si odpočinúť a relaxovať, keď ich nahradíte iným hráčom.
6. Chcem byť útočníkom alebo obrancom
V futsale, v skutočnosti neexistuje taká vec ako útočník, obhajca (obranca), krídlo alebo stredopoliar. Štyria hráči musia zvládnuť každú úlohu, postavenie a schopnosti. Je to preto, že futsal je skutočne dynamickejší a voľnejší ako futbal.
Osvojením si rôznych pozícií a úloh sa budete podieľať a viac prispievať do tímu. Okrem toho súper bude čoraz ťažšie čítať vaše pohyby v teréne.
7. Zahrajte futsal so špinavými topánkami
Kedy ste naposledy umyli svoju futsalovú obuv? Nepodceňujte čistotu obuvi! Problém je, že je veľmi pravdepodobné, že nebudete hrať v medzinárodnej futsalovej aréne. Takže povrch antény môže byť plný nečistôt, špiny, prachu a veľmi kluzkých.
Ak budete hrať so špinavými topánkami na povrchu futsalovej arény tak, vaše nohy budú určite ťažké uchopiť podlahu alebo sa voľne pohybovať. Budete tiež mať ťažkosti s ovládaním lopty, ak vaše podošve topánky sú klzké alebo plné nečistôt.
Takže sa uistite, že ste vždy vyčistili topánky, najmä podošvy, predtým, ako začnete súťažiť. Môžete tiež opláchnuť podošvu topánok vždy, keď dokončíte hranie.
