obsah:
- Zdravotné video: The power of vulnerability | Brené Brown | TEDxHouston
- Mnoho problémov vzniká v prvom roku manželstva
- Komunikácia je hlavným kľúčom v manželstve
Zdravotné video: The power of vulnerability | Brené Brown | TEDxHouston
Mnoho ľudí, ktorí sú obaja ženatí a nepovedali, že prvý rok manželstva je najťažšie obdobie. Zvyčajne je to preto, že prvé dni manželstva sú časom úpravy pre obe strany. Okrem toho je počiatočný rok manželstva časom pre páry, aby vytvorili základňu pre domácnosť, ktorá určí budúcu cestu domácnosti. Takže je pravda, že prvý rok manželstva je najťažší čas, ako si väčšina ľudí myslí?
Mnoho problémov vzniká v prvom roku manželstva
Rachel A. Sussman, odborník na poradenstvo v spoločnosti Sussman Counseling v New Yorku, uviedol, že ľudia, ktorí majú v prvom roku manželstva problémy, sú zvyčajne tí, ktorí nedokážu dôkladne diskutovať o problémoch, ktoré sa vyskytujú počas spánku alebo pri blížiacom sa manželstve. Páry, ktoré to zažívajú, zvyčajne nerobia dôležité otázky, ako napríklad:
- Denné zvyky
- Rozdelenie času medzi pracovný čas, čas pre seba a čas pre rodinu
- Finančné problémy
- Rozdelenie domácej práce
Okrem toho môžu rôzne problémy a rozdiely, ktoré sa vyskytnú, prispieť k problému adaptácie medzi oboma stranami. Ďalšie dôležité veci, ktoré zvyčajne spôsobujú boj, sú:
- Názory na budúce plány
- Rôzne spôsoby riešenia problémov
- Rozhodnite sa inak
- Uprednostňujte navzájom svoje ego
Podľa Ronalda Katza, Ph.D., vzťahoví terapeuti v New Yorku ukázali, že tieto problémy sa vyskytujú, pretože páry, ktoré sú v prvých rokoch manželstva, si stále neuvedomujú, či sú jednotkou.
Preto malé rozdiely, ktoré nie sú podľa želania, môžu byť predmetom diskusie kvôli uprednostňovaniu vzájomných vecí. Navyše obidve strany ešte neuvedomili skutočný záväzok, ktorý urobili.
Komunikácia je hlavným kľúčom v manželstve
Preto manželskí terapeuti zdôrazňujú dôležitosť komunikácie pred, počas a po procese manželstva.
Pokúste sa nájsť komunikačné vzorce a partnera, aby ste sa mohli vyhnúť rôznym problémom, ktoré vznikajú v dôsledku zlej komunikácie. Zlepšením komunikačných vzorov sa vy a váš partner vždy pokúsite nájsť strednú zem od každého problému, ktorý sa vyskytne.
Cieľom je uvedomiť si, že vy a váš partner už nie sú dvaja odlišní ľudia s rôznymi cieľmi. Avšak vy a váš partner sú teraz jeden subjekt, ktorý sa musí navzájom posilniť, aby dosiahli spoločný cieľ.
Sussman uviedol, že manželstvo určite predloží svoje vlastné výzvy. To však neznamená, že môže poškodiť šťastie novomanželského páru.
Práve všetky výzvy, ktoré sa zvyčajne objavujú v prvom roku manželstva, môžu byť použité ako učebný materiál na predvídanie možností, ktoré sa v budúcnosti môžu vyskytnúť ešte väčšie.
Pretože žiadne manželstvo sa nestane bez konfliktu. Zdravé manželstvo sa však skladá z dvoch ľudí, ktorí vždy bojujú spoločne, aby prekonali rozdiely, ktoré existujú pre vzájomné šťastie.
