obsah:
Zdravotné video: Nepravidelná menštruácia u dievčat a žien. Príčiny a možnosti liečby?
Každá žena má iný menštruačný cyklus. Niektoré majú pravidelné cykly za ± 28 dní, zatiaľ čo iné môžu byť nepravidelné. Nepravidelná menštruácia znamená, že môžete mať cyklus neprítomnosti (bez menštruácie), zriedkavo nepredvídateľné vzory, veľmi ťažké menštruačné krvácanie alebo krvácanie, ktoré sa naďalej predlžuje.
Zaobchádzanie s nepravidelnými obdobiami nie je vždy nevyhnutné. Napríklad hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza počas puberty, môžu spôsobiť zmeny v normálnom menštruačnom cykle. Liečba počas tejto doby nie je zvyčajne potrebná.
Avšak pred začatím liečby nepravidelných prípadov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ak spozorujete niektoré z nasledujúcich zmien v menštruácii:
- Krvácanie alebo škvrny vznikajú po sexe
- Vaše menštruačné krvácanie je veľmi ťažké, čo vyžaduje, aby ste vymenili podložky každých 1-2 hodín; alebo používať dve vrstvy naraz
- Zaznamenávate ťažké krvácanie, ktoré "unikajú" do vášho oblečenia alebo prenikajú do vašej lôžka
- Vaše obdobie trvá dlhšie ako 7 dní
- Vaša menštruácia je častejšia ako raz za mesiac
Váš lekár sa bude opýtať na menštruáciu, životný štýl a vašu anamnézu, aby zistil dôvody, pre ktoré je Váš nepravidelný cyklus. Potrebná liečba bude závisieť od dôvodu neistoty vášho cyklu
Liečba na prekonanie nepravidelných menštruačných cyklov
1. Liečte základný zdravotný stav
Je dôležité liečiť rôzne ochorenia, ktoré môžu byť základom vášho nepravidelného menštruačného cyklu. Ak máte nepravidelné periódy, Váš lekár vykoná krvný test na kontrolu hladín hormónov a funkcie štítnej žľazy, aby určil, či je príčinou syndrómu polycystických vaječníkov (PCOS) alebo poruchy štítnej žľazy. Ženy s PCOS môžu dostať antikoncepčné tabletky alebo iné hormóny na spustenie obdobia. Ak plánujete otehotnieť, môžete predpísať liek na liečbu neplodnosti. Hypotyreóza je liečená doplnením hormónov štítnej žľazy.
Ak je príčina odvodená zo štruktúry reprodukčných orgánov alebo ak sa zdravotný manažment preukáže ako neúčinný, možno zvážiť nasledujúce kroky:
- Chirurgické odstránenie polypov alebo maternicových fibroidov
- Embolizácia maternice, postup zablokovania prietoku krvi do maternice
- Endometriálna ablácia, postup pri spálení krvných ciev v endometriálnej výstelke maternice
- hysterektómia
2. Nahradenie antikoncepcie
Ak máte nepravidelné obdobia, ktoré sa počas niekoľkých mesiacov po troch mesiacoch hormonálnej antikoncepcie (IUDs / antikoncepčné pilulky) nevyliečia, môže Vám odporučiť používať iné typy antikoncepcie. Niektoré ženy majú nepravidelné obdobia pri používaní Nexplanonu, DepoProvery alebo IUD. Skontrolujte obalový štítok, ktorý sa dodáva s vaším IUD, aby ste sa dozvedeli viac o jeho vedľajších účinkoch.
Ak začnete používať nové antikoncepčné tabletky, ktoré spôsobujú nepravidelné krvácanie, možno vám odporučíme, aby ste zmenili Vašu antikoncepčnú tabletku.
3. Zmeňte svoj životný štýl
Niektoré ženy majú menštruačné zmeny, pretože vykonávajú príliš veľa práce. Zníženie frekvencie a intenzity cvičenia môže pomôcť vášmu cyklu vrátiť do normálu. Stres spôsobuje veľa zmien v tele, vrátane nepravidelných období. Relaxačné a poradenské techniky (rozprávanie s terapeutom) môžu pomôcť.
Extrémne zmeny telesnej hmotnosti môžu ovplyvniť Vašu menštruáciu. Telesná hmotnosť môže interferovať s schopnosťou tela ovulovať, čo ovplyvňuje menštruačný cyklus. Avšak extrémna náhla strata hmotnosti môže tiež spôsobiť zriedkavé alebo nepravidelné obdobia. Správa zdravej hmotnosti môže pomôcť prekonať nepravidelné obdobia.
4. Hormonálna liečba
Nepravidelné menštruačné cykly sú často spôsobené nedostatkom alebo nerovnováhou určitých hormónov v tele. Tablety na kontrolu rastu (perorálne kontraceptíva), ktoré obsahujú hormóny estrogén a progesterón, sú všeobecne predpísané na pomoc pri kontrole nepravidelnej menštruácie. Hormonálny liek nazývaný progestín môže tiež pomôcť spustiť menštruáciu u žien, ktoré sú zriedkavé alebo vôbec nemajú menštruáciu. Ďalšie hormonálne liečby môžu byť predpísané pre ženy s nepravidelnou menštruáciou, ktoré majú ťažkosti s otehotnením.
5. Bylinné lieky
Existuje niekoľko domácich riešení na podporu normálneho menštruačného cyklu u žien, ktoré majú nepravidelné cykly, napríklad:
- koriander, Koriandrové semená majú emmenagogické vlastnosti na stimuláciu menštruačného toku, ktoré podporia pravidelnejší cyklus. Ako: varíme 1 čajovú lyžičku celých koriandrových semien v dvoch šálkach vody, varíme, až kým nie je len jeden pohár vody, napneme semená a pijeme koriandrovú vodu trikrát denne niekoľko dní pred menštruačným dňom
- Aloe vera, Aloe vera môže zvýšiť produkciu hormónov zodpovedných za menštruáciu a môže tiež pomôcť pri pravidelnom menštruačnom cykle. Ak chcete použiť gél z aloe, rozdeľte dva listy aloe a vezmite šťavu. Spojte šťavu z aloe vera s 1 lyžicou medu. Piť prípravky po dobu troch mesiacov, aby ste dosiahli najlepšie výsledky, ale nepijíte, keď menštruujete
- zázvor, Zázvor je účinný u žien, ktoré trpia zriedkavými alebo oneskorenými menštruačnými cyklami. Varíme 1/2 lyžičky čerstvého zázvoru s jedným šálkom vody po dobu 5-7 minút. Na chuť môžete pridať nejaký cukor. Po jedle piť čajový zázvor trikrát denne. Opakujte tento proces aspoň jeden mesiac, aby ste dosiahli najlepšie výsledky
- škorica, Skořice pomáha redukovať menštruačné kŕče a podporuje menštruačný cyklus. V čínskej medicíne je škorica účinná pri poskytovaní otepľovacieho účinku v tele. Škorica obsahuje aj hydroxychalkon, účinnú látku, ktorá je účinná pri regulácii inzulínu a pravidelne ovplyvňuje menštruáciu. Do sklenky mlieka alebo teplého čaju vložte 1/2 lyžičky škorice a niekoľko týždňov pite
- Mladá papája, Mladé a zelené papáje môžu normalizovať nepravidelné menštruačné cykly z dôvodu ich imunitných vlastností a tiež pomôcť spustiť presné kontrakcie svalových vlákien maternice. Mladá papája je veľmi užitočná pri oneskorených cykloch spojených so stresom alebo menopauzou. Ak chcete dosiahnuť optimálne výsledky, jesť mladé papáje počas 2 mesiacov. Avšak vyhnite sa konzumácii mladých papája, keď máte menštruáciu
- kurkuma, Kurkuma je teplo, ktoré pomáha regulovať menštruáciu a je tiež dobré pri vyvažovaní hormónov. Navyše, kurkuma je tiež bohatá na protizápalové a antispastické vlastnosti, ktoré sú účinné pri znižovaní menštruačnej bolesti. Vezmite štvrtinu lyžičky kurkuma a premiešajte s čajom, medom alebo mliekom. Vezmite zmes každý deň niekoľko týždňov
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Tvorba lásky príliš veľa robí ťažké tehotenstvo, mýty alebo fakty?
- Môžete tehotenstvo v prípade nepravidelnej menštruácie?
- 10 Príčiny oneskorenej menštruácie Ak nie ste tehotná
