obsah:
- Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Môžete sa sprchovať neskoro v noci počas tehotnosti?
- Riziko osprchovania v noci počas tehotnosti
- K čomu sa treba vyhnúť, keď sa budete musieť sprchovať neskoro v noci
Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Z dôvodu zaneprázdnenia dňa môže byť nútená sprchovať sa neskoro v noci počas tehotenstva. Sprchovanie pred spaním sa môže skutočne cítiť pohodlnejšie a spať lepšie. Existujú však nebezpečenstvá, ktoré sa číhajú, ak sa budete musieť sprchovať neskoro v noci počas tehotenstva? Ak chcete zistiť odpoveď, pozrite sa priamo na nasledujúce vysvetlenie.
Môžete sa sprchovať neskoro v noci počas tehotnosti?
Kúpanie neskoro v noci počas tehotenstva je v zásade zakázané. Pretože bez ohľadu na to, kedy si urobíte sprchu, neovplyvňuje stav plodu. Kúpanie neskoro v noci alebo za úsvitu môže byť vykonané, ale vždy by ste mali byť opatrní pri sprchovaní.
Uistite sa, že teplota vody je bezpečná počas tehotenstva a tiež udržiavate bezpečnosť počas kúpania. Taktiež sa vyhýbajte príliš dlhej noci. Koža bude suchá a môžete sa zchladnúť.
Riziko osprchovania v noci počas tehotnosti
Aj keď kúpanie neskoro v noci počas tehotenstva nie je zakázané, uistite sa, že zostávate opatrné. Vo väčšine prípadov sú ľudia, ktorí sa kúpajú neskoro v noci, vyčerpaní kvôli dnešným aktivitám. V dôsledku toho môže dôjsť k zníženiu koncentrácie a koordinácie. Ak si nie ste opatrní, riskujete, že klesnete alebo kĺžu v kúpeľni. Takže ak sa budete musieť sprchovať neskoro v noci počas tehotenstva, vždy sa uistite, že okolo vás stojí pekne pevná rukoväť.
K čomu sa treba vyhnúť, keď sa budete musieť sprchovať neskoro v noci
Okrem bezpečnostného faktora je ešte jedna vec, ktorú musíte venovať pozornosť. Toto je teplota vody používanej na kúpanie. Tehotné ženy by sa nemali kúpať vo vode, ktorá je príliš horúca alebo studená. Ideálna teplota tehotných žien pri kúpeli je nižšia ako 37 stupňov Celzia. Pri tejto teplote sa voda zvyčajne cíti teplo, nie horúca.
Kúpanie neskoro v noci počas tehotenstva môže spôsobiť, že chcete mať horúcu sprchu. Avšak pri užívaní horúcej sprchy sa môže zvýšiť vnútorná teplota tela. Ak jadrová teplota tela tehotnej ženy dosiahne 38 stupňov Celzia a vyššie, plod je vystavený riziku vzniku postihnutia alebo nedokonalosti.
Zatiaľ sa kúpanie s vodou, ktorá je príliš studená ako ľad, môže spôsobiť zmenšenie krvných ciev. To je nebezpečné, pretože u tehotných žien sa objem krvi zvýši na dvojnásobok. Ak sa objem krvi zvyšuje, ale prietok je zablokovaný, môže sa zvýšiť krvný tlak. Môže tiež dôjsť k opuchu v častiach tela, ktoré nedostávajú krv.
