obsah:
- Zdravotné video: Amazing shopping with Chris and Heidi...
- Prečo detské cereálie?
- Aké detské cereálie by som mal slúžiť?
- Ako zmiešate obilniny s kŕmením?
- Ako pevná je štruktúra obilnín, ktorú musím robiť?
- Koľko obilnín by som mal dať?
- Prečo by ste nemali podávať obilniny z kŕmnej zmesi do fľaše?
Zdravotné video: Amazing shopping with Chris and Heidi...
Keď je vaše dieťa vo veku 4-6 mesiacov a ukazuje sa, že je pripravené jesť pevné jedlo, môžete dať dieťaťu pevné jedlo. Detské cereálie môžu byť jednou z vašich možností.
Prečo detské cereálie?
Okrem ovsenej kaše bude detská obilnina slúžiť ako hlavný zdroj vášho železa počas prvého roka a možno aj pre nasledujúci rok. Detské cereálie sú tiež veľmi ľahko stráviteľné, relatívne nespúšťajú alergie a sú zvyčajne dobre prijaté v tele, takže obilninové cereálie sú jedným z prvých potravín odporúčaných pre deti.
Aké detské cereálie by som mal slúžiť?
Najlepšie je poskytnúť zrná obilnín, ako je ryža, ovsená vňať alebo pšenica. Tento typ nespôsobuje alergie a umožňuje vám dieťa predstaviť jednu z nových potravín (alebo v tomto prípade semená).
Ako zmiešate obilniny s kŕmením?
Môžete používať mlieko alebo mlieko, aj keď nie je žiadna ujma, ak chcete použiť vodu. Máte tiež možnosť zakúpiť detské obilné obaly, ktoré neboli zmiešané. Technicky balené obilniny neponúka žiadne ďalšie výhody ako pohodlie a majú tendenciu byť pomerne mäkké, takže možno budete musieť pridať niekoľko ďalších obilnín potom, čo vaše dieťa je zvyknuté na prehĺtanie hustých textúr potravín.
Potom, čo vaše dieťa pravidelne správne konzumuje obilniny, môžete do obilnej zmesi pridať aj kávu z ovocia, ovocia a / alebo zeleniny a nedávajte ju samostatne.
Ako pevná je štruktúra obilnín, ktorú musím robiť?
Pre bližšie informácie by sme mali urobiť prvú časť detských cereálií čo najtenší. Ako husté závisí od toho, ako dobre vaše dieťa cíti štruktúru, pretože bude mať rozdiel v každom systéme, ktorý manipuluje s pevným jedlom. Váš prvoradý cieľ by mal byť ponúknuť zmes jedál s lyžicou, podobne ako textúra jablkovej omáčky.
Ak ste typom človeka, ktorý má rád rešpektovanie receptov, radi by ste vedeli, že každá detská obilní krabička má pokyny na to, ako miešať a pripravovať prvú dávku obilnín. Väčšina receptov naznačuje miešanie okolo 1 polievkovej lyžice obilia s 2 unce alebo 56,6 gramov mlieka alebo materského mlieka.
Ak sa vám nepáči meranie častí a radšej merať inštinktom, použite v miske dve lyžice alebo viac suchých obilnín a potom pridajte dostatok kvapaliny na prípravu zmesi tenkých a bežných obilnín. Potom nechajte svoje dieťa určiť. Príliš tečie? Pridajte viac obilnín. Príliš silné? Pridajte materské mlieko alebo mlieko.
Koľko obilnín by som mal dať?
Je pravdepodobné, že vaše dieťa vám povie, koľko časti chce. Ak chce len niekoľko kúskov, môže odmietnuť a začať páchať. Ak vezme veľa, znamená to, že musíte dať viac častí.
Ak potrebujete drsné číslo, skúste najprv uviesť 1 až 4 čajové lyžičky. Buďte pripravení dať viac častí, pretože toto číslo sa môže rýchlo zvýšiť v krátkom čase aj počas niekoľkých dní.
Prečo by ste nemali podávať obilniny z kŕmnej zmesi do fľaše?
Aj keď zvyk pridávať obilniny do detskej fľaše je jedným z dlho používaných metód, existuje niekoľko presvedčivých dôvodov, prečo to naozaj neurobíte, pokiaľ to neurobí pediatr.
- Pripravený alebo nie, Tráviaci systém dieťaťa sa nepovažuje za pripravený na spracovanie obilnín až do veku 4 mesiacov. Keď je to dostatočne dlhé na trávenie obilnín, musí byť pripravený jesť z lyžice.
- Príliš ťažké na jedenie, Ponúkanie obilnín vo fľaši (alebo dokonca na lyžičke), kým je dieťa úplne pripravené, môže zvýšiť možnosť dusenia a / alebo dýchania hustých zmesí do pľúc. Pokiaľ neexistuje lekársky dôvod na to, aby ste to dali skôr, neodporúča sa to dať skôr.
- Aktivácia alergií. Vystavenie pevným potravinám pred dosiahnutím veku 4 mesiacov môže spôsobiť, že deti budú v čase trpieť potravinovými alergiami, čo môže minimalizovať riziko tým, že čaká 4-6 mesiacov, až kým bude čas správny.
- Nadmerná časť, Možno najväčším dôvodom, prečo sa nepridávajú obilniny do fliaš, súvisí s nadmernou dávkou. S inštinktom, vaše dieťa vie, koľko mlieka alebo nápoja na základe objemu a nie na základe počtu kalórií.
Hoci je ťažké vyhnúť sa nadmernému dávkovaniu deťom, je to tiež ťažké, ak dávate len mlieko alebo mlieko. Akonáhle budú obilniny dané, veci sa stanú ťažšie, v skutočnosti, umiestnenie obilnín do fliaš je považované niektorými za formu núteného kŕmenia, ktoré môže spôsobiť, že deti "predávkovanie" kalórií.
