obsah:
- Zdravotné video: 7 Day Vegan Challenge, baby (solves all yo' problems) | Nominated by theodd1sout
- Príčiny únavy rýchlo po jedle
- Keď je telo unavené a unavené sa nezotaví, možno vaše zdravie je narušené
- cukrovka
- Potravinová intolerancia
- Celiakia
Zdravotné video: 7 Day Vegan Challenge, baby (solves all yo' problems) | Nominated by theodd1sout
Každé jedlo, ktoré budete jesť, bude telo premenené na energiu, aby ste sa mohli ďalej pohybovať. Ale prečoveľa ľudí sa po jedle cíti slabé? Čo spôsobuje rýchlu únavu po jedle?Pozrite si vysvetlenie nižšie.
Príčiny únavy rýchlo po jedle
Vo všeobecnosti, akonáhle potravina dosiahne žalúdok, váš tráviaci systém absorbuje živiny a potom ich rozdelíčasti tela, ktoré ju potrebujú. Väčšina týchto látok sa premení na energiu používanú svalmi v tele, aby sa udržala v pohybe.
Zatiaľ čo zvyšok pomôže telu produkovať a regulovať rôzne hormóny, ako je cholecystokinín a glukagón, ktoré vyvolávajú pocit plnosti pri zvyšovaní hladiny cukru v krvi a melatonín, ktorý stimuluje ospalosť. Kombinácia rôznych hormónov nie je len pocit ospalosti po jedle, ale tiež spôsobuje, že sa telo cíti unavene a unavene.
Táto reakcia tela je veľmi prirodzená a vyskytuje sa v takmer každej ľudskej bytosti.Najmä ak ste práve jedli vo veľkých častiach. Takže ak nechcete byť ospalý a unavený po jedle, vyhnite sa prílišnému jedlu.
Keď je telo unavené a unavené sa nezotaví, možno vaše zdravie je narušené
Únava po jedle je prirodzenou vecou. Táto odpoveď by však mala trvať len chvíľu. Budete späť fit a fit krátko potom, čo dokončíte jesť.
Keď budete aj naďalej cítiť únavu a vaše telo sa nezlepší, niečo sa vám stane. Existujú určité zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť rýchlu únavu, ktorá vzniká po jedle, aj keď výskyt je zriedkavý, napríklad:
cukrovka
Toto chronické ochorenie vás udrží unavené, aj keď ste práve jedli. Áno, dokonca aj jesť toľko ako čokoľvek, stále bude tvoje telo unavené. Je to preto, že vaše telo nie je schopné zmeniť hladinu cukru v krvi - ktorá pochádza z potravy - do energie. Takže všetky bunky v tele budú hladovať a nakoniec sa budete cítiť unavení po jedle. Ak sa chcete dozvedieť viac o svojom stave, mali by ste okamžite navštíviť lekára.
Potravinová intolerancia
Potravinová neznášanlivosť alebo určitá výživa spôsobuje, že vaše telo nie je schopné trávenie alebo spracovanie živín správne, takže môže spôsobiť zdravotný príznak, ak sa konzumuje. Jedným z najčastejších príznakov je unavené a unavené telo. Preto by ste mali vedieť, ktoré potraviny sú zdrojom problému. Poraďte sa s lekárom.
Celiakia
Táto celiakia spôsobuje, že pacienti trpia ťažkosťami pri spracovaní rôznych živín v tele. Hoci sú tieto zdravotné problémy v Indonézii zriedkavé, ak sa vždy cítite unavené a unavené, najmä po jedle, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
