obsah:
- Zdravotné video: Volvo V60 D4 test - TOPSPEED.sk Alex ŠTEFUCA
- Známky záchvatu počas spánku
- Pochopte cyklus epileptických záchvatov počas spánku
- Prečo sa môžu zachytiť počas spánku?
- Zabráňte záchvatom v noci
- Tipy na pobyt v noci v bezpečí
Zdravotné video: Volvo V60 D4 test - TOPSPEED.sk Alex ŠTEFUCA
Ak v priebehu dňa dochádza k recidivujúcej epilepsii, keď ste v pohybe, možno sú stále okolo vás ľudia, ktorí vám môžu pomôcť. Niektorí ľudia však v noci vlastne zaznamenávajú epileptické záchvaty, a to pri spánku. Záchvaty počas spánku zvyčajne nerealizuje samotný trpiaci, takže môže byť nebezpečný. Preto sa musíte dozvedieť prípady a príhody záchvatov epilepsie po spánku.
Známky záchvatu počas spánku
Zvyčajne sa zistíte, či vás niekto oznamuje, či ste zabili cez noc za manželom, rodičom alebo rodinným príslušníkom. Môžete sa zobudiť aj so stavom čeľustí a stuhnutými telesnými svalmi.
Ak je záchvat dosť vážny, môžete vypadnúť z postele alebo posúvať veci vedľa postele. Tieto veci môžu naznačovať, že ste sa minulý večer opakovali.
Ďalšie príznaky sú ospalosť celý deň, aj keď máte pocit, že ste dosť spali. Tiež máte ťažkosti so sústredením, pamätaním alebo myslením, pretože včera večer ste skutočne postrádali spánok.
Pochopte cyklus epileptických záchvatov počas spánku
Existujú ľudia s epilepsiou, ktorých záchvaty sa objavia iba v noci počas spánku, ale sú tu aj tí, ktorí sa môžu v noci a deň kŕmiť. Podľa časopisu Neurology, Neurochirurgia a psychiatria, ak 90% epizód záchvatov nastane v noci, keď spíte, znamená to, že máte stav nazývaný nočné záchvaty (nočné záchvaty).
Keď usnete, mozog vstúpi do cyklu spánku pozostávajúceho z niekoľkých etáp. Pódium začína od polovice vedomia, spí kuracie mäso, spí dobre, až nakoniec rýchle očné pohyby (REM). Tento cyklus sa bude nepretržite otáčať trikrát až štyrikrát za noc.
Z rôznych správ sú najcitlivejšie momenty záchvatov pri vstupe do polovice štádia spánku, spiaceho kuracieho mäsa a keď sa chcete zobudiť. Majte však na pamäti, že záchvaty počas spánku sa môžu vyskytnúť aj pri spánku, nie len počas spánku v noci.
Prečo sa môžu zachytiť počas spánku?
Keď je človek počas dňa prebudený, mozgové vlny sú v relatívne stabilnom stave. Avšak keď spíte mozgové vlny sa skutočne stávajú viac zaneprázdnenými, pretože musíte prechádzať do rôznych štádií spánku iba v intervale jednej až dvoch hodín.
V dôsledku nárastu aktivity mozgových vĺn v noci sa elektrický signál zodpovedný za zasielanie príkazov do svalov, nervov a ďalších častí tela stáva chaotickým. To je to, čo nakoniec spôsobuje kŕče.
Zabráňte záchvatom v noci
Ak máte podozrenie, že často spíte počas spánku, okamžite navštívte neurológ. Váš lekár môže predpísať silnejšiu dávku alebo typ antiepileptických liekov na pitie v noci. Ak v súčasnosti užívate antiepileptiká, môže Váš lekár počas dňa zmeniť dávku, aby bola ľahšia.
Spánková depresia tiež vyvolá epileptické záchvaty. Takže sa uistite, že každý deň dosť spíte. Okrem toho sa musíte vyhnúť rôznym druhým spúšťačom epilepsie, ako je nadmerný stres.
Ak je záchvat počas spánku veľmi znepokojujúci a liečba lekárom nefunguje, lekár môže odporučiť operáciu. Chirurgia je zvyčajne silný spôsob, ako zastaviť záchvaty počas spánku, takže môžete dobre spať ako obvykle.
Tipy na pobyt v noci v bezpečí
Pre tých z vás, ktorí majú alebo často dochádza k záchvatom počas spánku, pozorne si prečítajte sprievodcu na udržanie bezpečnosti v noci. Dôvodom je, že keď máte záchvat, môže dôjsť k vážnemu zraneniu.
1. Vyberte si nízky matrac. Vyhnite sa vysokej úrovni matracov a matracov.
2. Nepoužívajte vankúše príliš veľa alebo príliš vysoko. Tým sa zvýši riziko udusenia alebo udušenia pri rekurentných záchvatoch. Odporúčame použiť vankúš, ktorý je pomerne nízky a tuhý.
3. Uložte stôl alebo iné predmety z postele. Aby nedošlo k zrazeniu alebo nárazu, neumiestňujte do blízkosti postelí žiadne predmety ani praskliny.
4. Nasaďte koberec alebo matrac na strane lôžka, Aby ste sa vyhli zraneniu, ak klesne, poskytnite na podlahu mäkký koberec. Ak je dieťa stále veľmi malé, môžete ho tiež nainštalovať zábradlie (bezpečnostný plot) na okraji lôžka.
5. Použite ho čelo, Aby sa hlava nedotkla steny, pripojte ju čelo alebo doska na konci hlavy lôžka z mäkkých podložiek.
