obsah:
- Zdravotné video: 50,000 Subs ambulance special 4K: Join me on a full night shift with several emergency responses.
- Príčiny rozdielov v krvnom tlaku oboch rúk
- Vzťah medzi rozdielmi krvného tlaku v oboch ramenách a hypertenziou
- Choroby a poruchy spojené s rozdielmi v krvnom tlaku v oboch ramenách
- Tipy na zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia a zníženie rizika ochorenia
- Zkontrolovali ste krvný tlak v oboch rukách?
Zdravotné video: 50,000 Subs ambulance special 4K: Join me on a full night shift with several emergency responses.
Meranie krvného tlaku v nemocnici je často vykonávané iba na jednej ruke, veľmi zriedka sa to robí na oboch. V skutočnosti mnohí ľudia stále nevedia, že meranie krvného tlaku môže a malo by byť vykonané na oboch rukách. Kontrola krvného tlaku v oboch ramenách sa spravidla vykonáva iba u pacientov s prípadmi hypertenzie alebo pľúc.
Dr. Chris Clark, lektor na Exeter University Medical School, uviedol, že meranie krvného tlaku by sa malo vykonávať na oboch rukách, najmä u pacientov s hypertenziou, aby sa potvrdil rozdiel v krvnom tlaku, ktorý by mohol súvisieť s budúcim zdravím pacienta. Niektoré literatúry tiež zdôrazňujú dôležitosť vykonávania kontrol krvného tlaku alebo meraní na dvoch ramenách, a to nielen v prípadoch hypertenzie alebo pľúc. Presnejšie, merania krvného tlaku v oboch rukách ľudí s vysokým krvným tlakom sú dôležité pre diagnostiku a liečbu hypertenzie rýchlejšie a presnejšie.
Príčiny rozdielov v krvnom tlaku oboch rúk
- U mladých ľudí môže byť rozdiel v krvnom tlaku medzi ramenami spôsobený tlakom tepien v ruke okolitými svalmi alebo štrukturálnymi problémami krvných ciev, ktoré zabraňujú prietoku krvi cez tepny.
- U starších ľudí sa rozdiely v krvnom tlaku zvyčajne vyskytujú v dôsledku obštrukcie spôsobenej aterosklerózou (nahromadenie tuku v stenách tepien), upchatie tepien, mŕtvica, ochorenie periférnych artérií (PAD) a iných kardiovaskulárnych problémov.
Vzťah medzi rozdielmi krvného tlaku v oboch ramenách a hypertenziou
V čase merania môže krvný tlak na oboch ramenách vykazovať rôzne počty, a to ako pri meraní systoly (horné číslo), tak aj diastoly (spodné číslo). To je normálne a neznepokojujúce, pokiaľ rozdiel medzi nameraným krvným tlakom na ľavom a ľavom ramene nie je príliš veľký - nie viac ako 20 mHg pre systol a maximálne 10 mmHg pre diastol (rozdiel menší ako 20/10 mmHg) , Avšak rozdiely v krvnom tlaku na veľkých aj nepretržitých ramenách sú často spojené s rizikom srdcových a cievnych ochorení.
Podľa profesora Jeremyho Pearsona je rozdiel v krvnom tlaku v oboch ramenách nielen spojený so zvýšeným rizikom úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia u tých, ktorí mali predtým vysoký krvný tlak, ale aj u tých, ktorí boli považovaní za zdravých a bez srdcových ochorení. Podobný výrok tiež uviedol kardiológ Thembi Nkala, že osoba s rôznym vysokým krvným tlakom v obidvoch ramenách, aj keď osoba nemá rizikový faktor pre srdcové ochorenie, stále má možnosť zvýšeného rizika kardiovaskulárnych problémov neskôr v živote.
Choroby a poruchy spojené s rozdielmi v krvnom tlaku v oboch ramenách
Rozdiel v meraní krvného tlaku môže byť spôsobený niekoľkými abnormalitami krvných ciev v osobných rukách. Najväčšou možnosťou je zablokovanie tepovej steny, či už kvôli tuku alebo iným plakom, v rameni s vyšším krvným tlakom. Prítomnosť tohto plaku tiež naznačuje výskyt PAD, čo je blokácia tepien cholesterolom v krvných cievach celého tela. PAD je nebezpečná choroba, pretože môže spôsobiť srdcové záchvaty a mŕtvica, ak sa tvorí cholesterol v srdci a mozgu, ako to uvádza americký časopis Medicine. Zatiaľ, na strane ramena s nižším krvným tlakom, nastane aj možnosť arteriálna stenóza alebo zúženie tepien tak, aby krvný tok bol menej hladký.
Existujú rôzne ochorenia, či už súvisiace alebo nie s kardiovaskulárnym systémom, ktoré sa vyznačujú rozdielmi v krvnom tlaku v oboch ramenách. Tieto choroby zahŕňajú koartasiu aortu, aortálnu disekciu, aneuryzmu v hrudnej aorty a Takayasuovu chorobu. Cerebrovaskulárne ochorenie (CVD) tiež zaznamenalo 60% zvýšenie rizika u niekoho s rozdielnym skóre systoly o viac ako 15 bodov; čo môže neskôr viesť k demencii a mŕtvici. Nielenže zvyšuje riziko vzniku cievnych ochorení, rozdiel v krvnom tlaku je tiež spojený s niekoľkými ďalšími ochoreniami, vrátane ochorení obličiek a cukrovky. Rozdiely v krvnom tlaku nielen zvyšujú morbiditu, ale táto podmienka môže tiež zvýšiť úmrtnosť človeka. V skutočnosti môže riziko úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia vzrásť o 70%.
Tipy na zlepšenie kardiovaskulárneho zdravia a zníženie rizika ochorenia
- Zníženie vystavenia cigaretovému dymu, a to priamo i nepriamo
- Zvýšte výkon
- Zachovajte ideálnu telesnú hmotnosť
- Udržujte a vyvážte svoju stravu
- Vyhnite sa stresu
Zkontrolovali ste krvný tlak v oboch rukách?
Mnoho ľudí si stále neuvedomuje dôležitosť kontroly krvného tlaku na oboch rukách. Ste jedným z nich? Ak áno, pri ďalšom vyšetrení lekára by ste mali požiadať o meranie krvného tlaku na oboch rukách, najmä ak máte hypertenziu. Ak existujú významné rozdiely, ihneď sa poraďte s lekárom, ktorý je príbuzný, aby sa okamžite liečila, aby sa znížilo riziko vzniku ďalších ochorení a dokonca sa zabránilo.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- 5 Chybné mýty o hypertenzii (vysoký krvný tlak)
- Plechovky a plastové fľaše rýchlo zvyšujú krvný tlak
- Máte deriváty s vysokým krvným tlakom? Tu je návod, ako ju ovládať
