obsah:
- Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Aké sú bežné známky popôrodnej depresie?
- Príznaky popôrodného dieťaťa blues
- Symptómy popôrodnej depresie
- Postpartum psychóza
- Kedy potrebujete navštíviť lekára
Zdravotné video: Hyundai i30N Fastback - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Postpartum depresia je všeobecný problém duševného zdravia, ktorý sa zvyčajne vyskytuje u žien po pôrode. Hoci pôrod môže poskytnúť potešenie, vzrušenie, dokonca strach a úzkosť, pôrod môže tiež spôsobiť niečo, čo nečakáte, ako je depresia.
Pocit smutnosti je normálny po pôrode. Vaše telo prešlo hormonálnymi zmenami, ktoré ovplyvňujú vašu náladu a zvyčajne trvajú až 2 týždne. Ak sa príznaky nezlepšia skoro po 2 týždňoch, nazýva sa to popôrodná depresia a môže to byť vážne. Ak vám to znie známe, odporúča sa ihneď oznámiť Vášmu lekárovi. Ak sa s nimi nezaobchádzate, môžete ohroziť vás a vaše dieťa fyzicky.
Aké sú bežné známky popôrodnej depresie?
Existujú tri úrovne symptómov po pôrode, a to postpartum baby blues, popôrodná depresia a popôrodná psychóza. Podobne ako u iných typov depresie, popôrodná depresia má tiež rôzne príznaky, ale hlavné príznaky zahŕňajú:
Príznaky popôrodného dieťaťa blues
Toto je miernejšia úroveň popôrodnej depresie. Príznaky a príznaky dieťaťa blues trvajú len niekoľko dní až 1-2 týždne po narodení dieťaťa. Príznaky a príznaky zahŕňajú:
- nálada
- rozrušený
- smutný
- naštvaný ľahko
- cítiť ohromený
- výkrik
- znížená koncentrácia
- problém chuti do jedla
- problémy so spánkom
Symptómy popôrodnej depresie
Ak sa postpartum baby blues nerobí správne, môže sa zmeniť na popôrodnú depresiu. Zvyčajne sú príznaky a symptómy podobné pošpineniu baby blues, ale sú intenzívnejšie a trvajú dlhšie a rušia vás pri starostlivosti o vaše dieťa a iné aktivity. Symptómy sa zvyčajne objavia v prvých týždňoch po pôrode a trvajú až 6 mesiacov po pôrode.
- depresie alebo vážnej nálady
- problémy s pripojením k vášmu dieťaťu
- izolované od rodiny a priateľov
- strata chuti do jedla a poruchy príjmu potravy
- poruchy spánku
- plače nadmerne
- nadmerná únava alebo strata energie
- nedostatok nadšenia a záujem o aktivity, ktoré sa vám zvyčajne páčia
- veľmi rozhnevaný
- cítiť, že nie ste dobrá matka
- strácajú schopnosť jasne premýšľať, sústrediť sa alebo robiť rozhodnutia
- závažné úzkosti a záchvaty paniky
- snažte sa ublížiť sebe alebo vaše dieťa
- pokus o samovraždu
Postpartum psychóza
Posledným štádiom popôrodnej depresie je popôrodná psychóza, ktorej príznaky a symptómy trvajú dlhšie a sú závažnejšie.
- zmätenosť a dezorientácia
- obsedantné myšlienky na vaše dieťa
- halucinácie a bludy
- poruchy spánku
- paranoja
- snažte sa ublížiť sebe alebo vaše dieťa
Popôrodná psychóza môže spôsobiť škodlivé myšlienky alebo správanie a vyžaduje okamžitú liečbu.
Kedy potrebujete navštíviť lekára
Skontrolujte sa, či máte príznaky alebo symptómy depresie, ktoré trvajú dlhšie ako 2 týždne alebo začnú do 2 mesiacov po pôrode. Je dôležité čo najskôr ihneď kontaktovať svojho lekára, ak sú príznaky depresie a príznaky podobné týmto:
- neustupuje po 2 týždňoch
- príznaky sa zhoršujú
- Máte ťažké starať sa o vaše dieťa
- Máte ťažkosti s každodennými aktivitami
- máte myšlienky na ublíženie seba alebo svojho dieťaťa
- majú samovražedné myšlienky
Ak máte myšlienky na ublíženie seba alebo svojho dieťaťa, ihneď vyhľadajte pomoc od partnera alebo osoby, ktorá je najbližšie k vám, aby ste sa o svoje dieťa starali a obráťte sa na miestneho lekára alebo pohotovostnú jednotku o pomoc.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Všetko, čo potrebujete vedieť o depresii
- Spôsoby, ako pomôcť manželkám zažiť popôrodnú depresiu
- 6 spôsobov, ako odstrániť osamelosť počas depresie
