obsah:
- 1. Miera úmrtnosti na diabetes je u žien vyššia ako u mužov
- 2. Obézne ženy sú náchylné na gestačný diabetes
- 3. Ženy, ktoré trpia cukrovkou, majú vysoké riziko ochorenia srdca
- 4. Diabetes ovplyvňuje ženský sexuálny život
- 5. Diabetes u žien sa dá zabrániť
Diabetes alebo tiež známy ako diabetes je chronické ochorenie. Ak nie je správne zaobchádzané, toto ochorenie môže spôsobiť komplikácie, ktoré postihujú mnoho orgánov v tele.
Diabetes môže ovplyvniť mužov a ženy rôznymi spôsobmi. Pozrite sa na ďalšie dôležité fakty o cukrovke u žien v tomto článku.
1. Miera úmrtnosti na diabetes je u žien vyššia ako u mužov
Podľa výskumu v Annals of Internal Medicine je známe, že úmrtnosť mužov s diabetom medzi rokmi 1971 a 2000 klesla. V rovnakej štúdii sa miera úmrtnosti žien s cukrovkou nezvýšila. Okrem toho je rozdiel v úmrtnosti žien s cukrovkou a tých, ktorí nemajú diabetes, ešte viac zdvojnásobený.
Okrem fyziologických rozdielov medzi mužmi a ženami sa vedci tiež domnievajú, že je to spôsobené kombináciou rôznych faktorov, medzi ktoré patria:
- Komplikácie cukrovky u žien sú ťažšie diagnostikované.
- Ženy častejšie majú rôzne typy srdcových ochorení ako muži.
- Hormonálne rozdiely a zápalové reakcie, ktoré fungujú inak ako muži.
Okrem toho výskum dokazuje, že v skupine lekári robia odlišnú liečbu medzi mužmi a ženami z hľadiska rizikových faktorov pre kardiovaskulárne ochorenia a ďalšie stavy spojené s diabetom. Tento rozdiel v liečbe je pre ženy veľmi zlý.
2. Obézne ženy sú náchylné na gestačný diabetes
Gestačný diabetes je stav vzniku diabetu počas tehotenstva. Táto choroba zvyčajne postihuje ženy, ktoré majú v minulosti cukrovku, nadváhu (obezitu) a vo veku nad 30 rokov. Avšak ženy, ktoré nemajú diabetes v anamnéze, môžu byť touto podmienkou ovplyvnené.
Gestačný diabetes je výsledkom zmien v metabolizme organizmu v dôsledku vplyvu hormónov počas tehotenstva. Rovnako ako iné typy cukrovky môže gestačný diabetes ovplyvniť hladinu glukózy. Ak nie je liečené správne, gestačný diabetes môže mať negatívny vplyv na vás a zdravie plodu v maternici.
3. Ženy, ktoré trpia cukrovkou, majú vysoké riziko ochorenia srdca
Podľa Marianne Legato, MD, riaditeľka FACP pre spoluprácu na Kolumbijskej univerzite, ženy majú nižšie riziko srdcových ochorení. Avšak, keď ženy trpia cukrovkou, sú šesťkrát viac vystavené riziku srdcových ochorení. Iná štúdia publikovaná v časopise European Heart Journal v roku 2007 tiež zistila, že diabetické ženy sú vystavené vysokému riziku infarktu.
4. Diabetes ovplyvňuje ženský sexuálny život
Sex je dobrý pre ľudí s cukrovkou. Pretože sex môže uľahčiť prietok krvi, pomôcť vám spať a zlepšiť náladu. Ale až 35 percent žien, ktoré trpia cukrovkou, tvrdí, že majú sexuálne problémy pri rokovaní so svojimi partnermi.
Ak máte príliš nízke alebo príliš vysoké hladiny glukózy v krvi, môžete sa cítiť unavený alebo letargický. V niektorých prípadoch to tiež spôsobuje, že sa cítite ako nezaujímavé pri sexe.
Navyše poškodenie nervov spôsobené cukrovkou môže tiež spomaliť prietok krvi do vaginálneho tkaniva. V dôsledku toho ste náchylnejší na rôzne sexuálne problémy, ako je vaginálna suchosť, vaginálne infekcie, problémy s orgazmom.
5. Diabetes u žien sa dá zabrániť
Diabetes u žien môže byť horší ako u mužov. Aj tak to neznamená, že túto podmienku nemôžete zabrániť. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete znížiť riziko vzniku cukrovky. V podstate všetko, čo musíte urobiť, je zmena životného štýlu, aby bola zdravšia.
Začnite od jednoduchých vecí, ako je sledovanie príjmu potravy, ktoré konzumujete každý deň. Vyvarujte sa potravín s vysokým obsahom cukru a zlých tukov. V prípade potreby vymeňte príjem cukru s nízkokalorickými sladidlami. Okrem toho si vyberte potraviny, ktoré obsahujú komplexné uhľohydráty a tuky z ovocia, zeleniny a celých zŕn.
Medzi ďalšie dôležité zmeny v životnom štýle patria:
- Udržujte hmotnosť
- Údené fajčenie
- Diligent cvičenie a aktívne pohyby
- Pravidelne kontrolujte hladinu cukru v krvi
