obsah:
- Zdravotné video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game
- Nebezpečenstvo nasmerovania lopty
- Pamäť je znížená
- Funkcia mozgu je poškodená
- Kto je najzraniteľnejší voči nebezpečenstvu nasmerovania lopty?
- Môžem hlaviť loptu pri hraní futbalu?
Zdravotné video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game
Pri hre futbalu je loptová lopta jednou zručnosťou, ktorá je dosť komplikovaná, ale účinná v teréne. Niekedy táto technika môže byť pre určitého družstva záchrancom zápasu. Nie je teda divu, že futbalisti často vedú loptu ako obranu alebo útok. Viete však, že za efektívnosťou lopty je nebezpečenstvo, že číha futbalisti? Toto nebezpečenstvo nie je len fyzické, ako je zranenie alebo trauma hlavy, viete. Uhol lopty sa ukázal ako značný vplyv na funkciu mozgu. Máte často loptu loptu? Prečítajte si vysvetlenie nižšie, kde nájdete informácie o nebezpečenstvách vedenia lopty do mozgu.
Nebezpečenstvo nasmerovania lopty
Po dlhú dobu boli štúdie vykonané na vedľajších účinkoch s guľovou hlavou obmedzené na fyzické účinky, ako je šok alebo poranenie krku. Nedávno však mnoho vedcov začalo skúmať účinky tejto techniky na to, ako mozog funguje a aktivuje sa. Výsledky týchto štúdií sa ukázali byť celkom prekvapujúce. Zvážte nasledujúce závery.
Pamäť je znížená
Štúdia, ktorú uskutočnila Univerzita v Stirlingu v Škótsku, sa pokúsila vidieť účinok vedenia lopty na pamäť. V štúdii boli účastníci štúdie vyzvaní, aby 20-krát odohrali loptu. Po skončení relácie účastníci potom vykonali test na otestovanie svojej pamäti. V dôsledku toho sa pamäť účastníkov výskumu znížila o 41 až 67 percent. Náraz sa prejavil hneď po skončení tréningu. Našťastie sa pamäť účastníkov vrátila do normálu po 24 hodinách.
Funkcia mozgu je poškodená
Ďalšia štúdia, ktorú vykonala Harvardská lekárska škola, ukázala, že medzi mozgami futbalistov, ktorí často vedú loptičku s mozgom plavca, bol výrazný rozdiel. Na rozdiel od futbalu, plávanie nie je zvyčajne tak zraniteľné voči kolíziám alebo traumám hlavy. Rozdiel zdôraznený výskumom Journal of the American Medical Association je narušenie alebo abnormalita v čelných, časových a okcipitálnych lalokoch v mozgu futbalistov.
Časti mozgu, ktoré sú narušené, sú zodpovedné za kontrolu bdelosti alebo pozornosti, riadenie vizuálneho procesu a schopnosť premýšľať zložité. Následky, ktoré sa môžu priamo cítiť, sú poruchy správania sa, zmeny nálady alebo nálada ako je depresia a úzkosť a ťažkosti so spánkom.
Kto je najzraniteľnejší voči nebezpečenstvu nasmerovania lopty?
Napriek tomu, že nebezpečenstvo vedenia lopty je už dosť často vyjadrené odborníkmi na zdravie, futbaloví športovci alebo tí, ktorí chcú hrať futbal, sa nezdá, že sú tak varovaní pred nebezpečenstvom. Je to preto, že vplyv, ktorý sa generuje na fungovanie vášho mozgu každý deň, je veľmi skrytý, takže je ťažké rozlíšiť, či určité poruchy, ktoré prežívate, sú generované smerom k loptičke alebo iným veciam, ako sú kolízie s inými hráčmi. Otrasom alebo traumou hlavy, ktorá bola zaznamenaná, je tiež riziko, že spôsobí kognitívne poškodenie. Takže ľudia, ktorí mali otras mozgu, sú náchylnejší na nebezpečenstvo toho, že loptičku smerujú.
Deti a dospievajúci sú tiež náchylnejší na mozgovú dysfunkciu v dôsledku toho, že míč smeruje. U detí a dospievajúcich mladších ako 14 rokov, ktorých telá sa stále vyvíjajú, nebol mozog úplne zakrytý myelínom. Myelínový plášť slúži na ochranu nervov a emituje signály v mozgu. Takže mozog dieťaťa je citlivejší na otrasy alebo kolízie.
Okrem toho budú deti staršie ako 5 rokov rásť na 90% hlavy dospelých. Zatiaľ ich krky ešte neboli dosť silné na podporu takej veľkej hlavy. Ak deti vedú loptu, získaný tlak sa stáva oveľa silnejším, takže dopad na mozog je tiež väčší.
Môžem hlaviť loptu pri hraní futbalu?
Deti mladšie ako 14 rokov by sa mali vyhnúť tréningu alebo cvičeniu na loptičku s koženými guličkami. Ak dieťa alebo teenager chce precvičiť dobrú techniku lopty, je najlepšie to urobiť plastovými loptičkami, kým sa ich hlavu a mozog dokonale nevyvinú.
Nebezpečenstvo vzniku loptičiek pre mozgy dospelých si vyžaduje ďalšie vyšetrovanie. Pretože zatiaľ nie je známe nebezpečenstvo, že budete míč gule, ktorý vás bude dlhodobo prenasledovať. Ak sa obávate, mali by ste znížiť frekvenciu loptičiek pri cvičení alebo súťaži vo futbale. Odporúča sa vám, aby ste najlepšie zvládli techniku správneho a bezpečného smerovania lopty, napríklad zatvorením čeľuste a zubov pevne pred tým, ako sa hlava dotkne lopty. Takto môžete minimalizovať riziká, ktoré by mohli byť spôsobené hlavy a mozgu.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- 4 Vykonávanie chýb, ktoré často spôsobujú praskliny
- 10 najbežnejších typov športových zranení
- Rozpoznať symptómy mozgovej príšery u detí
