obsah:
- Zdravotné video: Lady Gaga - Million Reasons (Live At Royal Variety Performance)
- Výskum ukazuje, že sóda na pitie každý deň znižuje plodnosť
- Čo má sóda spoločné s plodnosťou?
- Ďalšie faktory ovplyvňujúce plodnosť
- 1. Alkohol
- 2. Fajčenie
- 3. Medicína
- 4. Hmotnosť
Zdravotné video: Lady Gaga - Million Reasons (Live At Royal Variety Performance)
Nápojová sóda (nealkoholické nápoje) Poskytuje príjemné pocity, ktoré uľahčujú smäd. Najmä ak je sóda podávaná v chlade. Takže to vyzerá viac osviežujúci, že? No, ak vy a váš partner používate tehotenský program, mali by ste obmedziť alebo odložiť pitie sódy. Dôvodom je, že pitie sódy každý deň sa považuje za jednu z triggerov pre páry, ktoré ťažko hľadajú potomstvo. Je to tak? Pozrite si nižšie uvedenú recenziu.
Výskum ukazuje, že sóda na pitie každý deň znižuje plodnosť
Nová štúdia publikovaná v časopise Journal of Epidemiology zistila, že pitie jedného pohára sódy alebo viac bolo spojené s poklesom plodnosti alebo plodnosti u mužov i žien.
Štúdia bola vykonaná Bostonskou univerzitou verejného zdravotníctva v Massachusetts 12 mesiacov s 3828 účastníkmi vo veku 21-45 rokov a ich partnermi. Počas štúdie odborníci zhromaždili lekársku históriu účastníkov štúdie, životný štýl, stravu a bolo niekoľko dotazníkov, ktoré museli byť vyplnené každé 2 mesiace.
Po analýze údajov účastníkov výskumníci zistili, že sóda na pitie má vzťah so zníženou šancou na oplodnenie (proces spĺňania spermií a buniek vajec v ženskom tele), ktorý bude predchodcom tehotenstva.
Ženy, ktoré pijú každý deň pohár sódy, majú možnosť otehotnieť asi o 25 percent menej ako ženy, ktoré nepijú sody. Medzitým muži, ktorí aspoň pijú plechovku alebo pohár sódy, majú možnosť urobiť koncepciu o 33 percent.
Elizabeth Hatchová, výskumná pracovník z Bostonskej univerzity a lektorka epidemiológie, uviedla, že nájdením pozitívneho vzťahu medzi pitnou vodou a plodnosťou by páry plánujúce tehotenstvo mali zvážiť svoje návyky na zníženie nealkoholických nápojov.
Nielenže súvisí s plodnosťou, celková pitná sóda každý deň tiež má zlý vplyv na vaše zdravie.
Čo má sóda spoločné s plodnosťou?
U žien môžu sladidlá v nealkoholických nápojoch vyrobených z týchto chemikálií ovplyvniť cytoplazmu vajíčok produkovaných vaječníkovými bunkami. Tieto látky môžu znížiť kvalitu vajec, čím sa znižuje šanca na otehotnenie ženy. Keď sa konečne vyskytne koncepcia, pitie sódy ohrozuje kvalitu embrya a zvyšuje riziko potratu.
Zatiaľ čo u mužov, ako uvádza stránka Medical Daily, príliš veľa nealkoholických nápojov má potenciál znížiť počet spermií.
Nealkoholický nápoj alebo sýtené nápoje obsahujú veľa cukru. Preto, nepriamo u mužov aj žien, zvyk pitia sódy môže zvýšiť riziko obezity. Táto obezita ďalej narúša produkciu hormónov súvisiacich s reprodukciou. Môžete tiež znížiť hladinu vaječných buniek u žien a buniek spermií u mužov.
Ďalšie faktory ovplyvňujúce plodnosť
Hlásenie zo stránky Healthcare University of Utah obsahuje ďalšie dôsledky, ktoré ovplyvňujú plodnosť mužov a žien. Medzi ne patrí:
1. Alkohol
Pitie alkoholu príliš často alebo nadmerne môže znížiť počet spermií a môže spôsobiť impotenciu (erektilná dysfunkcia).
Ženy, ktoré sa stali ťažkými alkoholikmi, tiež zvyšujú riziko porúch ovulácie. Ovulácia je fáza uvoľňovania vajec, aby bola pripravená na oplodnenie. Ak dôjde k narušeniu vyprázdňovania vajíčka, bude ťažšie aj tehotenstvo.
2. Fajčenie
Tabak v cigaretách môže poškodiť ovariálne podmienky, pričom ovplyvňuje produkciu hormónov u žien. Fajčenie môže tiež poškodiť DNA v spermiách, ktoré môžu spôsobiť, že človek je neplodný a zvyšuje riziko tehotenských komplikácií manželky.
Dokonca aj Dr. James Hotaling, pôrodník z centra Utah pre reprodukčnú medicínu v Spojených štátoch, uviedol, že fajčenie má transgeneratívny účinok. To znamená, že účinky fajčenia nielen ovplyvňujú vaše deti, ale aj stav vašich vnúčat a vnúčat.
3. Medicína
Niektoré lieky môžu znížiť šance na počatie u žien. Niektoré steroidné lieky môžu tiež spomaliť produkciu spermií u mužov. Preto sa musíte poradiť so svojím lekárom, aby ste sa pripravili na tehotenstvo.
4. Hmotnosť
Nadváha aj podváha môžu ovplyvniť produkciu hormónov u žien, aby mohla ovuláciu oneskoriť. Nadváha u mužov môže ovplyvniť pokles hladín spermií a testosterónu. Preto sa uistite, že vždy udržiavate ideálnu telesnú hmotnosť.
