obsah:
Zdravotné video: My philosophy for a happy life | Sam Berns | TEDxMidAtlantic
Ukazuje sa, že produkcia C-reaktívneho proteínu môže zohrávať dôležitú úlohu pri predpovedaní rizika srdcových ochorení
Jedna štúdia zistila, že kľúčovou zložkou ochorenia srdca je zápal alebo blokáda a vedci tiež veria, že chronické krvné cievy, ktoré sú blokované, môžu spôsobiť ateroskleróza (arteriálny zápal). náplasť zapálené môžu prilepiť a začať tvoriť plaky. V článku nazvanom "Oheň v rámci"Vedci z strýka Sama uvádzajú, že doteraz spôsob, akým ľudia premýšľajú o plakoch a pozadí blokád, ktoré postihujú tepny, sa v posledných rokoch zmenili:
"[Na rozdiel od predchádzajúcich rokov], takmer všetci lekári určite popíšu ateroskleróza len ako obehový problém: Fat-naložený glunk postupne sa formujú na povrchu pasívnej steny tepny. Ak dôjde k nárastu vkladov (plaku), výsledkom bude zatvorenie postihnutej "potrubia" a zabránenie krvi pred zamýšľanou tkanivou. Potom bude hladovacia krvná sieť zomrieť. Keď časť srdcového svalu alebo mozgu prestane fungovať, dôjde k mŕtvici alebo infarktu.
Niektorí veria, že tento výskum môže niečo vysvetliť. Vyšetrovanie, ktoré začalo viac ako 20 rokov, ukázalo, že tepny majú malú podobnosť s potrubím. Táto tepna obsahuje živé bunky, ktoré bežne interagujú s ostatnými, ako aj s ich prostredím. Tieto bunky sa podieľajú na vývoji a raste ložísk atheroschlerotic, ktorá sa objavuje vo vnútri a nie na stenách krvných ciev. Okrem toho je tento "usadenina" relatívne malý, aby mohol zmenšiť tok krvi určiť, Väčšina infarktov a mŕtvica nevzniká kvôli náhlemu roztrhnutiu plakov, ale spúšťa výskyt krvných zrazenín, alebo trombus čo spôsobuje upchanie krvného obehu. "
Ako dobre môže CRP predpovedať ochorenie srdca?
Niektorí vedci skúmali, že CRP (C-reaktívny proteín) sa môže ukázať ako silný prediktor predpovedania srdcových ochorení, ako sú hladiny cholesterolu v ľudskom tele. Toto bolo motivované štúdiou 28 000 žien, ktoré nikdy nezažili predchádzajúce koronárne ochorenie (srdcový infarkt, angína nestabilná alebo náhla smrť funkcie srdca) a táto správa bola zverejnená vo vnútri New England Journal of Medicine, Prekvapivo táto štúdia zistila, že vysoké hladiny CRP boli silnejším prediktorom než vysoké hladiny LDL (zlého) cholesterolu v tele.
Po vyčíslení niekoľkých premenných, ako je vek, fajčenie a diabetes, bolo zistené, že ženy, ktoré majú vysoké hladiny CRP, by mali srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu 2 krát vyššiu ako ženy, ktoré mali nízke hladiny CRP. Naopak, ženy v skupinách s vysokými hladinami LDL sú ohrozené len 1 alebo 1, 1-krát vyššou pravdepodobnosťou srdcového infarktu alebo mozgovej príhody v porovnaní s ženami s nízkym cholesterolom.
Táto štúdia bola schopná odpovedať na otázky predchádzajúcich výskumníkov. Ak má niekto vysoký cholesterol a vysoké hladiny CRP, predpovedá to ochorenie srdca. Ak však niekto má nízku hladinu cholesterolu, ale má vysokú hladinu CRP, nie je možné, ak nebude mať infarkt alebo mŕtvicu.
Keďže mnohé študijné populácie naďalej zobrazujú vzťah medzi zvýšenou hladinou CRP a srdcovými problémami, vedci tiež argumentujú o vysokej úrovni stimulácie CRP ateroskleróza, Napríklad štúdia z roku 2008 s viac ako 10 000 ľuďmi, ktorí mali vysoké typy CRP založené na génoch, ktoré preniesli, nenašli fakty o zvýšenej rizikovej chorobe ischemické cievne, alebo problémy spôsobené zúženými krvnými cievami.
Okrem toho a preskúmanie od vedeckých pracovníkov na University College v Londýne v roku 2011 zo 83 vedeckých štúdií CRP a srdcových ochorení zahŕňajúcich viac ako 60 000 pacientov sa dospelo k záveru, že mnohé štúdie boli zaujaté (menej vedecké) a následne neboli klinické odporúčania.
Mali by sme urobiť CRP test alebo nie?
Pre tých z vás, ktorí majú nízke riziko ochorenia srdca, tento test sa neodporúča. Ak ste však na stredne rizikovej úrovni - keď máte 10-20% pravdepodobnosť srdcového infarktu, mozgovej príhody, náhlej smrti srdcovej funkcie alebo nestabilná angína Nasledujúcich 10 rokov - experti vám odporúčajú vykonať tento test. To je užitočné pre vášho lekára, aby ste určili liečbu, ktorá je pre vás v budúcnosti vhodná. Ak ste na vysokom riziku, odporúča sa okamžite vykonať intenzívnu starostlivosť bez toho, aby ste museli vykonať test CRP, pretože test nie je veľmi užitočný.
Na testovanie hladín CRP ako rizikového faktora pre srdcové ochorenie používajú lekári vysoká citlivosť CRP test (HS-CRP), ktorý je presnejší ako predchádzajúca verzia, ktorá meria iba iné krvné zrazeniny. Skóre, ktoré sa objaví po teste, sa odporúča, aby bolo nižšie ako 1 mg / l. Ak ste v rozmedzí 1,0 až 3,0 mg / l, máte stredne vysoké riziko a ak máte skóre vyššie ako 3,0 mg / l, máte vysoké riziko vzniku ochorenia srdca. Testy na výpočet hladín cholesterolu a CRP môžu použiť rovnakú vzorku krvi.
Čo spôsobuje zvýšené hladiny CRP?
Niektoré známe rizikové faktory srdcového ochorenia môžu skutočne zvýšiť hladiny CRP. Podľa správy o Cirkulácia denníkavysoký krvný tlak, obezita a nedostatok cvičenia sú spojené s vysokými hladinami CRP vo vašom tele. Gen zohráva tiež určitú úlohu. Ak majú vaši rodičia vysoké hladiny CRP, existuje možnosť, že ich budete mať aj oni.
Aký je najlepší spôsob, ako znížiť CRP?
Rovnakým spôsobom, ako znížiť riziko srdcových ochorení, môžete použiť na zníženie hladín CRP. Konzumácia ovocia a zeleniny, pravidelné cvičenie, udržiavanie telesnej hmotnosti, kontrola krvného tlaku a predchádzanie fajčeniu sú najdôležitejšími spôsobmi na zníženie produkcie CRP.
Porozprávajte sa so svojím lekárom o liečbe, ktorá vám môže pomôcť. Pacienti liečení statín Zníženie hladiny cholesterolu vo vysokých dávkach môže tiež spôsobiť zníženie hladín CRP v tele a znížiť riziko srdcového infarktu, podľa štúdie New England Journal of Medicine.
Ak sa vám jedného dňa stane infarkt alebo mŕtvica, je to ten správny čas na konanie. Udržaním zdravého životného štýlu a prácou s lekárom sa môžete postarať o svoje srdce - a samozrejme aj o svoj život.
