obsah:
- Zdravotné video: Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food
- Existujú náznaky toho, že niekto má potenciál spáchať samovraždu?
- Niet nádeje
- Pocity smútku a náladový extrémnej
- Problémy s spánkom
- Zmeny osobnosti a vzhľadu
- Izolovaný pocit
- Vlastné správanie
- Myšlienky samovraždy
- Kto pravdepodobne spácha samovraždu?
Zdravotné video: Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food
Samovražda nie je duševná choroba, ale zvyčajne je potenciálnym dôsledkom vážnej duševnej choroby, ktorá môže zahŕňať depresiu, bipolárnu poruchu, stres, úzkosť alebo posttraumatické poruchy. Uvedomovanie si spoločných príznakov samovraždy vám môže pomôcť vyhnúť sa zlým následkom a poznať základné príčiny pocitu samovraždy.
Existujú náznaky toho, že niekto má potenciál spáchať samovraždu?
Niet nádeje
Toto je najčastejší príznak u ľudí trpiacich depresiou. Ľudia, ktorí premýšľajú o samovražde, sa často cítia v pasci alebo nemajú nádej na situáciu. Absencia nádeje môže spôsobiť, že máte negatívne pocity o súčasných podmienkach a dokonca o očakávaniach do budúcnosti.
Pocity smútku a náladový extrémnej
mať výkyvy nálady, a to pocit extrémne šťastie a hlboký smútok nasledujúci deň. Tvárou v tvár dlhotrvajúci smútok môže spôsobiť stres. Nadmerný smútok je hlavnou príčinou samovražedných tendencií.
Problémy s spánkom
Spánok je jedným zo spôsobov, ako mozog dokáže napraviť poškodenie a funkciu. Ľudia, ktorí majú dlhodobé problémy so spánkom, môžu mať zranenia mozgu, ktoré sa nedajú opraviť. Nedostatok spánku je jedno z nebezpečných rizík spojených so samovraždou.
Zmeny osobnosti a vzhľadu
Zmeny v správaní a vzhľade sú znaky, ktoré sa vyskytujú u ľudí, ktorí si myslia o samovražde, ako je pomalý rozhovor, prejedanie sa, záujem o smrť alebo násilie. Táto osoba tiež nevenuje pozornosť svojmu vzhľadu, ktorý má nepriaznivý vplyv. Niektorí ľudia tiež prejavujú zmeny v rutine, ako je jedenie alebo spanie.
Izolovaný pocit
Ľudia, ktorí plánujú spáchať samovraždu, nechcú komunikovať s rodinou alebo priateľmi. Odstúpia od spoločenského kontaktu a chcú byť sami. Zvyčajne sa rozhodnú zostať sami a vyhnúť sa verejným aktivitám. Okrem toho strácajú záujem o veci, ktoré si užili.
Vlastné správanie
Začnú mať potenciálne nebezpečné správanie, ako napríklad nadmerné užívanie alkoholu alebo drog, neopatrné riadenie vozidla alebo zapájanie sa do nechráneného sexu. Nezdá sa, že sa starajú o svoju bezpečnosť alebo už viac nerešpektujú svoj život.
Myšlienky samovraždy
Väčšina ľudí, ktorí si myslia o sebevražde, dávajú známky priateľom alebo rodine, ako napríklad rozlúčenie s ľuďmi, akoby sa už nesetkali. Môžu tiež zopakovať vety ako "Chcem sa zabiť", "ak zomriem" alebo "ak som sa nikdy nenarodil". Môžu sa pripraviť na smrť, ako je nákup zbraní alebo zbieranie liekov alebo poskytovanie ich vecí alebo zapojenie do problému, takže neexistuje žiadne logické vysvetlenie pre samovraždu.
Kto pravdepodobne spácha samovraždu?
Samovražedné sadzby sa líšia v rôznych skupinách ľudí. Adolescenti, mladí dospelí a rodičia sú skupiny, ktoré môžu mať samovražedné problémy. Okrem toho existujú určité typy ľudí, ktorí sú vystavení vysokému riziku samovraždy, ako napríklad:
- Ľudia, ktorí majú nevyliečiteľnú chorobu
- Ľudia s rodinnou anamnézou samovraždy
- Ľudia s priateľmi, ktorí spáchali samovraždu
- Ľudia s minulosťou obetí fyzického, emočného alebo sexuálneho násilia
- Ľudia s dlhodobou depresiou alebo duševnou chorobou
- Ľudia, ktorí nie sú ženatí, nemajú zručnosti alebo nefungujú
- Ľudia, ktorí sa predtým pokúšali o samovraždu
- Ľudia s drogovými problémami
- Ľudia, ktorí často komunikujú s pacientmi, ktorí nemôžu byť vyliečení
- Ženy majú trikrát vyššiu pravdepodobnosť spáchania samovraždy než muži
Ak máte samovražedné myšlienky, ale nemyslite si na to, že sa ubližujete, nemali by ste sa uzavrieť a vyjadriť to, čo cítite ostatným. Zostaňte mimo svojich priateľov alebo rodiny alebo nájdite poradcu alebo podpornú skupinu, ktorá vám pomôže prekonať tieto myšlienky.
Pocit samovraždy sa nedá zvládnuť bežným lekárskym ošetrením, ale môže byť vyliečený s podporou rodiny a priateľov, rovnako ako zaobchádzanie so základnými príčinami. Navštívte lekára, aby ste našli hlavný problém vždy, keď máte tendenciu spáchať samovraždu.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Zoznámte sa s charakteristikami ľudí, ktorí sa chcú zabiť
- Pochopenie príznakov depresie po pôrode po pôrode
- 3 kroky, aby ste zabránili depresii zo zlomeného srdca
