obsah:
- Zdravotné video: how to paint in oil
- Ako bielenie zubov
- 1. Rutinné zubné vyšetrenie
- 2. Technika čistenia zubov
- 3. Bielenie zubov
- 4. Používanie slamy pri pití
- 5. Vyčistite zuby
Zdravotné video: how to paint in oil
Čo si myslíte o krásnom úsmeve? Sú biele zuby jedným z nich? Zuby sú najťažšie látky vaše telo. Okrem toho, že vám pomáhame žuť jedlo, ktoré vstupuje do úst, vaše zuby tiež zohrávajú úlohu, keď vám pomáhajú hovoriť. Vo všeobecnosti v ústach dospelého človeka je približne 32 zubov, ktoré sa objavili po odchode do 13 rokov. Tu sú niektoré spôsoby, ako bielenie zubov, ktoré môžete vyskúšať.
Ako bielenie zubov
1. Rutinné zubné vyšetrenie
Rutinná frekvencia vašej zubnej prehliadky určite určí váš zubár. Všeobecne platí, že ak máte zuby pravidelne kontrolované, váš zubár vás požiada, aby ste sa vrátili späť na ďalšie tri až šesť mesiacov. Počas tejto rutinnej kontroly zubov budú vaše zuby očistené, aby sa znížila škvrna jedla a nápojov, ktoré konzumujete.
2. Technika čistenia zubov
Čistenie zubov znamená čistenie všetkých častí vašich zubov, dokonca vrátane jazyka. Ale často, keď si si zuby zmačkáte, neuvedomujete si, že ste zabudli vyčistiť dno ďasien. V skutočnosti, čistenie zubov vytvorením 45-stupňového uhla do ďasien vám môže pomôcť dosiahnuť túto časť zubu, ktorú by ste nemohli dosiahnuť. Použitie elektrických zubných kefiek môže tiež priniesť správnu techniku čistenia zubov.
3. Bielenie zubov
Použitie bieliacich prísad vo forme gélu, ktoré sa aplikuje na zuby, je jednou z alternatív, ktorú môžete urobiť, ak chcete bielenie zubov. Zložky používané pri tejto liečbe sú zvyčajne zložky, ktoré obsahujú peroxidové zlúčeniny, ktoré môžu poskytnúť bielej farbe vašim zubom. Ale toto zubné ošetrenie by ste mali robiť pod dohľadom svojho zubára. Použitie nesprávneho bielenia zubov môže skutočne spôsobiť, že vaše normálne zuby sú citlivé.
4. Používanie slamy pri pití
Žlté zuby môžu byť spôsobené dedičnosťou, ale viac, existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré môžu zapríčiniť žltnutie zubov, vrátane fajčenia a nápojov na pitie, ktoré môžu poskytnúť farbu zubom. Použitie slamiek sa môže vykonať, aby sa zabránilo dodávaniu farby z nápojov do zubov, ako je napríklad káva alebo iné farebné nápoje.
5. Vyčistite zuby
Okrem nápojov môžu niektoré potraviny zubov zanechať aj farbu. Pravidelné čistenie zubov aspoň dvakrát denne môže pomôcť znížiť účinky týchto potravín. Ale ak táto metóda stále nefunguje, môžete nahradiť zubnú pastu zubnou pastou, ktorá je špeciálne navrhnutá na bielenie zubov. Tento typ zubnej pasty má všeobecne špeciálny obsah, ktorý je schopný odlupovať farbu jedla, ktoré zostalo na vašich zuboch.
