obsah:
- Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Ako často musíte mať sex, ak chcete zostať mladý?
- Nielenže je to tajomstvo mládeže, je to ďalšia výhoda, ktorú treba získať
- 1. Vypáliť dostatok kalórií
- 2. Posilňuje svaly panvového dna
- 3. Zlepšite pokožku a zdravé
Zdravotné video: Jeep Compass 2.0 MultiJet test - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Povedal, že sex pravidelne je tajomstvom mládeže pre ženy. Áno, niektorí ľudia to súvisia s spokojnosťou a šťastím, ktoré majú po sexe s partnerom. Takto ľudia zostávajú mladí. však, v ideálnom prípade koľkokrát máte sex byť mladý?
Ako často musíte mať sex, ak chcete zostať mladý?
Najnovší výskum z Kalifornskej univerzity v San Franciscu v Amerike uskutočnil štúdiu sexuálnych životov 129 žien, ktoré sa stali matkami. Účastníci boli požiadaní, aby uviedli, aký je ich sexuálny život, či sú spokojní alebo nie a ako intimní bol s partnerom.
Ďalej výskumníci porovnávali správy matky s krvnými vzorkami. V skutočnosti sa zistilo, že matky, ktoré majú sex aspoň raz za týždeň, majú telomerové bunky so silnou bunkovou vrstvou.
Telómerová bunka je bunka v tvare klobúka a je na konci ľudskej DNA. Tieto bunky sa vyblednú, keď niekto zažije stres, kým nakoniec bunka zomrie kvôli zlému životnému štýlu.
Potom, aký je vzťah medzi telomérnymi bunkami a mládežou? Keď starnete, bunky teloméru, ktoré našlo vaše telo, budú poškodené starnutím a nezdravým životným štýlom.
Ale výsledky tejto štúdie naznačujú, že sex pravidelne, aspoň raz za týždeň, môže byť schopný opraviť a rozšíriť telomerové bunky.
Tento výskum ukazuje, že len milovanie raz týždenne môže byť "tajomstvom mládeže", ktoré môžete vy a váš partner požiadať.
Nielenže je to tajomstvo mládeže, je to ďalšia výhoda, ktorú treba získať
Okrem toho, že je tajomstvom žien bez veku, ukazuje sa, že pravidelné užívanie sexu prináša telu nespočetné množstvo ďalších výhod. Tu sú 3 dôležité výhody pohlavia:
1. Vypáliť dostatok kalórií
Faktom je, že sex za pol hodinu môže spáliť až 150 kalórií. Pot a únava, ktoré dostanete počas pol hodiny s sexom, môže byť porovnateľné s cvičením bežecký pás vykoná sa 15 minút.
2. Posilňuje svaly panvového dna
Sexuálni terapeuti často odporúčajú ženám praktizovať Gymnastika Kegel počas sexu. Ako? Flex a utiahnite svaly panvového dna tak, ako by ste zastavili tok moču pri penetrácii do penisu a vagíny. Držte ho tri sekundy, potom uvoľnite.
Okrem užívania pocitu pohlavného styku môžu Kegelove cvičenia vykonávané počas sexu posilňovať aj svaly spojené s močovým mechúrom a panvou.
3. Zlepšite pokožku a zdravé
Ukázalo sa, že sex produkuje hormón nazývaný DHEA. Je to tento hormón, ktorý uvoľňuje kľúčové zlúčeniny v tele, aby zvýšil tón pleti, aby bol jasnejší a vyzeral zdravšie.
