obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Postoje, ktorým je potrebné sa vyhnúť v boji s partnerom
- 1. Obhajujte sa
- 2. Vždy sa cíť dobre
- 3. Použite chybu
- 4. Odmietnite diskutovať
- 5. Vždy prerušujte a nepočúvajte
Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Slabá komunikácia môže spôsobiť, že vzťah je slabý a stresujúci. Bohužiaľ, veľa ľudí si pri riešení svojich partnerov sťažuje uplatnenie dobrého komunikačného modelu. Väčšina ľudí má tendenciu správať sa a hovoriť nekontrolovateľne, čo samozrejme môže vyvolať nové konflikty. Preto existujú rôzne postoje, ktorým sa treba vyhnúť pri boji s partnerom, aby sa problém nepretiahol.
Postoje, ktorým je potrebné sa vyhnúť v boji s partnerom
Ak chcete, aby váš vzťah a partner zostali v bdelosti napriek tomu, že ste v boji, je dobré vyhnúť sa nasledujúcim postojom, ako napríklad:
1. Obhajujte sa
Ego bude veľmi ťažké ovládať pri boji s partnerom. Mnohí ľudia sa vlastne bránia skôr než pripustia svoje chyby. Obvykle sa to robí z dôvodu prestíže, nechce byť obviňované a odmieta skutočnosť, že je to skutočne príčinou problému.
Môžete byť slabá a brániť argument. Nenechajte sa však prekvapiť, ak sa partner pomaly odvracia od vzťahu, ktorý prežíva. Bránenie seba, keď sa mýlite, problém nevyrieši. Lepšie, priznajte to otvorene a naučte sa byť zodpovedný za chyby, ktoré boli urobené.
2. Vždy sa cíť dobre
Len preto, že partner nemá rovnaký názor, neznamená to, že ste ten správny. Pretože nevynútite párom, aby mohli vidieť a myslieť na veci rovnakým spôsobom. Nepoužívajte len pocit, že váš partner je zle, keď máte obaja odlišné názory.
Namiesto toho, aby ste mali pocit správnosti, mali by ste nájsť strednú plochu, ktorá by sprostredkovala rozdiel medzi vami a vaším partnerom. Nechcem vždy len mať pravdu bez počúvania a ignorovania názorov vášho partnera.
Nepoužívajte len premýšľanie o vašej spokojnosti, pretože vzťah je niečo, čo je spoločné na základe vzájomnej dohody. Aby sa čokoľvek stalo, musí mať prednosť záujmy, šťastie a spokojnosť oboch strán.
3. Použite chybu
Keď vy a váš partner zažijete konflikt, zvyčajne sa často vyskytujú slová "Ty vždy ...", "Ty nikdy ...". Odsudky začínajúce slovom znamenajú zovšeobecnenie situácie. Aj keď to môže byť opak.
Ak vezmete túto vetu pre svojho partnera, nie je nemožné, aby sa cítil nepripravený. Dôvodom je, že podnik, ktorý doteraz vykonal, sa nepovažuje za dôsledok iba jednej malej chyby. Ak sa pár už cíti nepripravený, konflikt, ktorý nastane, môže byť ešte horší.
4. Odmietnite diskutovať
Keď partner ponúkne diskusiu o probléme, často ju jedna strana odmieta. Či už preto, lebo nechcem byť obviňovaný, namiesto toho sa o ňom diskutuje a z rôznych iných dôvodov. No, tento postoj skutočne potrebuje, aby ste zostali preč, keď ste bojovali s partnerom.
Problémy je možné vyriešiť iba tým, že o nich hovoríme. Ak však trváte na tom, že o nej nebudete diskutovať, váš vzťah sa nikdy nezlepší. Ak si myslíte, že problém bude vyriešený bez toho, aby ste museli byť diskutovaní, potom sa mýlite.
Keď bojujete, kto má pocity hnevu nielen vy, ale aj partnera. Ale premýšľajte o tom, aj keď sa rozhnevané páry pokúšajú vyriešiť to tým, že vás pozývajú, aby ste o tom diskutovali. Preto znížte svoje ego tým, že sa otvárate riešeniu problémov oboch.
5. Vždy prerušujte a nepočúvajte
Každý môže hovoriť, ale nie každý môže počúvať, najmä keď bojuje s partnerom. Mnoho ľudí sa pokúša prerušiť a pripraviť to, čo povedia, aby odpovedalo na svojich partnerov. Bohužiaľ, je to veľmi sebecké, ak to urobíte nikomu, vrátane vášho partnera.
Pretože, ak sa vždy prerušujete a nestanete sa dobrým poslucháčom, nebudete vedieť, na čo sa naozaj sťažoval pár. Preto sa naučte byť dobrým poslucháčom, keď váš partner rozpráva. Počúvaním toho môžete porozumieť pohľadu partnera a vnímať jeho pocity.
