obsah:
- Zdravotné video: Hyundai Santa Fe jazda - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
- Pokyny pre zvládanie príznakov diabetu u detí
- 1. Sledujte hladinu cukru v krvi svojho dieťaťa, aby ste zostali normálne
- 2. Naučte sa typ a ako používať inzulín
- 3. Dávajte pozor na denný príjem Vášho dieťaťa
- 4. Pozvite deti, aby pravidelne cvičili
Zdravotné video: Hyundai Santa Fe jazda - Maroš ČABÁK TOPSPEED.sk
Diagnóza cukrovky u detí môže na začiatku spôsobiť paniku a byť zahltený. Obaja rodičia a deti, bez ohľadu na vek, sa musia naučiť používať inzulín, venovať pozornosť príjmu potravy a sledovať hladinu cukru v krvi, aby zostali vyrovnané. Okrem toho musíte ako rodič tiež kontrolovať príznaky, ktorých cieľom je zabrániť možným komplikáciám diabetu. Existuje niekoľko dôležitých vecí, ktoré potrebujete vedieť pri liečbe diabetu u detí. Viac informácií nájdete v tomto článku.
Pokyny pre zvládanie príznakov diabetu u detí
1. Sledujte hladinu cukru v krvi svojho dieťaťa, aby ste zostali normálne
Pravidelné monitorovanie hladín cukru v krvi je hlavným spôsobom na zvládnutie príznakov diabetu u detí. Táto kontrola okamžite zobrazuje hladinu cukru v krvi dieťaťa. Musíte sa uistiť, že vaše dieťa dostane pravidelné hladiny cukru v krvi. Mali by ste skutočne mať nástroj na kontrolu hladiny cukru v krvi doma, aby ste uľahčili vyšetrenie.
Vyšetrenie hladiny cukru v krvi sa môže vykonať jednoduchým krvným testom s malou punkciou na špičke prsta. Tento test sa všeobecne odporúča pre diabetických pacientov. Vaše dieťa bude možno musieť urobiť štyri alebo viackrát denne, v závislosti od typu použitého testu. Lekár tiež vysvetlí ideálnu hladinu cukru v krvi.
Okrem toho existujú najnovšie spôsoby monitorovania hladiny cukru v krvi, a to prostredníctvom nepretržitého monitorovania glukózy alebo Kontinuálne monitorovanie glukózy (CGM). Táto metóda môže byť najúčinnejšia pre ľudí, ktorí vykazujú príznaky drastického krvného cukru (hypoglykémia).
CGM je pripevnená k telu pomocou jemných ihiel tesne pod kožou, čo každých pár minút kontroluje hladinu cukru v krvi. CGM sa však nepovažuje za taký presný ako sledovanie normálnej hladiny cukru v krvi. Takže CGM môže byť ďalším nástrojom, ale nie nahradiť pravidelné monitorovanie hladiny cukru v krvi.
2. Naučte sa typ a ako používať inzulín
Diabetes typu 1 u detí je stav, keď pankreas dieťaťa už nefunguje na produkciu hormónu inzulínu. Preto deti potrebujú inzulínovú náhradu. To je dôvod, prečo je diabetes u detí veľmi závislá od liečby inzulínom.
Rodičia musia poznať dávku a typ inzulínu, ktoré môže vaše dieťa používať. Okrem toho rodičia tiež potrebujú vedieť, ako poskytovať inzulínovú starostlivosť deťom.
Existuje niekoľko typov inzulínu, ktoré možno použiť:
- Rýchly pracovný inzulín, Liečba inzulínom, ako je lispro (Humalog), aspart (NovoLog) a glulizín (Apidra), veľmi účinne znižuje hladinu cukru v krvi. Preto používajte 15 minút pred jedlom. Účinok však netrvá dlho.
- Krátky pracovný inzulín, Inzulínová terapia je ako skutočný inzulín (Humulin R), ktorý znižuje hladinu cukru v krvi rýchlo, ale nie tak rýchlo ako rýchlo pôsobiaci inzulín. Zvyčajne sa inzulín podáva 30-60 minút pred jedlom.
- Stredne aktívny inzulín, Terapia ako inzulín NPH (Humulin N) začne pracovať približne za hodinu, vrcholy trvajú približne šesť hodín a trvá 12 až 24 hodín.
- Dlhý pracovný inzulín, Liečba inzulínom glargínom (Lantus) a detemirom (Levemir) môže fungovať celý deň. Preto sa inzulín používa širšie v noci a iba raz denne. Zvyčajne sa dlhodobo pôsobiaci inzulín skombinuje s rýchlo účinkujúcim inzulínom a krátkodobo pôsobiacim inzulínom.
V závislosti od veku a potrieb dieťaťa môže lekár predpisovať zmes druhov inzulínu na použitie počas dňa a noci.
Najbežnejší spôsob podávania inzulínu je injekcia (striekačka alebo pero). Inzulínové injekcie s perami však neboli poskytnuté deťom. Váš lekár vám zvyčajne pomôže povedať, ako si injekciu inzulínu pre svoje dieťa. Budete tiež poučení, ako uchovávať inzulín a bezpečne zlikvidovať ihly. Ak dieťa vstúpilo do dospievania alebo dospelosti, môžete ho naučiť, ako samostatne podávať inzulín.
Okrem prechodu injekcií sa inzulín môže podávať aj prostredníctvom inzulínovej pumpy. Toto čerpadlo je malé elektronické zariadenie veľkosti mobilného telefónu. Toto čerpadlo sa ľahko prenáša, závesné na páse alebo uložené vo vrecku nohavíc. Toto čerpadlo dodá Vášmu telu inzulín, ktorý rýchlo reaguje cez malú ohybnú hadičku (katéter) pod kožu žalúdka a uchováva sa na mieste.
Inzulínová pumpa dodáva inzulín po kúsku, rovnako ako normálna činnosť pankreasu. Pomocou inzulínovej pumpy nemusíte robiť dávku pri každom podávaní inzulínu.
3. Dávajte pozor na denný príjem Vášho dieťaťa
Pochopenie toho, čo a koľko jedál by malo byť deťom s cukrovkou, je veľmi dôležité. Nehovorte však deťom, aby chodili na strave špeciálne pre diabetikov. To umožní, aby sa dieťa ľahko stresovalo z dôvodu výberu potravín, ktoré majú tendenciu byť, a že sa mu bude cítiť bez chuti.
Rovnako ako ostatné zdravé deti, deti, ktoré majú cukrovku, stále potrebujú veľa živín z pestrej stravy. Deti potrebujú veľa ovocia, zeleniny, potravín s vysokým obsahom živín, s nízkym obsahom tuku a kalórií v rozumných medziach.
Vyskúšajte celú rodinu, aby jedla rovnaké jedlo ako vaša malá. Nerozlišujte ponuku jedál. Vy a vaša rodina smiete len konzumovať menej živočíšnych produktov a sladkých potravín.
Niektoré potraviny, ako napríklad potraviny s vysokým obsahom cukru alebo tuku, by sa mali čo najviac vyhnúť deťom s cukrovkou. Potraviny s vysokým obsahom tuku môžu spomaliť trávenie a môžu spôsobiť nárast krvného cukru niekoľko hodín po tom, ako dieťa beží. Môžete požiadať o pomoc špecialistu v oblasti výživy, aby navrhol denné menu, ktoré vyhovuje potrebám vášho dieťaťa, bez straty obľúbeného jedla.
4. Pozvite deti, aby pravidelne cvičili
Každý potrebuje pravidelné cvičenie vrátane detí s cukrovkou. Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa zapojil do pravidelnej fyzickej aktivity a stalo sa súčasťou každodennej rutiny vášho dieťaťa.
Môžete pozvať deti na prenasledovanie na dvore, v areáli jazdy na bicykli, jogging pri prechádzke psom na spoločenský pes, alebo plávanie môže byť vzrušujúcou voľbou pre deti. Vaše dieťa môžete zapísať aj do miestneho športového tímu alebo tanečného štúdia. Ešte lepšie, ak vy a vaša rodina môžete cvičiť s deťmi.
Pamätajte však, že fyzická aktivita môže tiež znížiť hladinu cukru v krvi, takže bude mať vplyv na hladinu cukru v krvi až 12 hodín po cvičení. Ak vaše dieťa začne novú aktivitu, skontrolujte detskú hladinu cukru v krvi častejšie ako zvyčajne, kým sa neučite, ako jeho telo reaguje na aktivitu.
Možno budete musieť upraviť plán stravovania vášho dieťaťa alebo dávku inzulínu Vášho dieťaťa, aby ste kompenzovali reakciu tela dieťaťa na zvýšenú aktivitu detí. Monitorujte príznaky hypoglykémie, ktoré môžu byť pre deti nebezpečné.
