obsah:
- Zdravotné video: The Role of the Gut Microbiome in Autism
- Pite veľa vody, aby sa hnačka nezhoršila
- Aké potraviny môžu dostať deti pri hnačke?
- Aké potraviny by sa nemali podávať, ak je dieťa hnačkou?
- Kedy majú byť deti ihneď odvedené u lekára?
Zdravotné video: The Role of the Gut Microbiome in Autism
Hnačka je ochorenie, ktoré najčastejšie postihuje dojčatá a batoľatá. Väčšina detí a batoľatá musí mať skúsenosť s hnačkou. Nepodceňujte hnačku, pretože hnačka môže znížiť rast vášho dieťaťa.
Štúdia publikovaná v časopise American Journal of Epidemiology ukazuje, že deti postihnuté hnačkou vo veku 24 mesiacov majú kratšiu výšku 2,5 cm od normálnej výšky dieťaťa podľa noriem WHO. Deti, ktoré majú hnačku vo veku 6 mesiacov, môžu tiež spôsobiť zníženie výšky a môžu byť trvalé alebo nenapraviteľné, takže je dôležité, aby ste zabránili tomu, aby deti dostali hnačku, najmä počas prvých 6 mesiacov života.
Pite veľa vody, aby sa hnačka nezhoršila
Hnačka je stav, v ktorom dieťa vyráža s mäkkou konzistenciou stolice, dokonca aj vo forme vody a frekvencie častejšie (môže byť viac ako 3 krát) za deň. U niektorých detí môže mierny hnačka niekoľko dní liečiť sama o sebe. Pre ostatné deti však môže dôjsť k hnačke dlhšie, takže môže spôsobiť ďalšie problémy, ako je dehydratácia (stráca príliš veľa telových tekutín). Dehydratácia je spôsobená príliš veľkým množstvom tekutín, ktoré vytekajú z tela príliš tekutinou, často pri hnačke.
Ak chcete zabrániť dehydratácii, dôležitá vec, ktorú dáte deťom, keď sú hnačky, je veľa tekutín na nahradenie stratených tekutín. Môžete tiež dať svojmu dieťaťu roztok ORS nahradiť stratenú tekutinu dieťaťa alebo ak nie je k dispozícii doma, môžete poskytnúť škrobovú vodu, zeleninovú polievku, ovocnú šťavu, čajovú vodu, varenú vodu atď. Pre deti do 6 mesiacov môžete naďalej poskytovať exkluzívne dojčenie (iba materské mlieko), aby ste predišli hnačke. Obsah materského mlieka môže inhibovať rast baktérií, ktoré spôsobujú hnačku.
Poskytovanie detských tekutín, najmä tých, ktoré obsahujú elektrolyty, je veľmi dôležité, ak sú deti hnačky, aj keď sa dostáva veľmi málo jedla. Ak má dieťa nedostatok tekutín, spôsobí to dehydratáciu dieťaťa, aby sa hnačka u detí mohla zhoršiť.
Aké potraviny môžu dostať deti pri hnačke?
Ako už bolo vysvetlené vyššie, deti vo veku do 6 mesiacov môžu zostať výhradne dojčené ako obvykle. Pokiaľ ide o deti vo veku nad 6 mesiacov, ktoré dostali iné potraviny ako materské mlieko, musíte mu dodať jedlo ako zvyčajne, ale v menších častiach a častejších frekvenciách.
Vy ako matka sa môžete báť, keď deti veľa jesú, keď hnačka zhorší hnačku. Tento predpoklad je nesprávny, stále dáva deťom, aby zjedli ako zvyčajne, aby urýchlili hojenie, zotavenie a tiež boli schopní naplniť výživové potreby detí, ktoré to potrebujú.
Odporúčame vám dať dieťaťu jemné jedlo tak, aby tráviaci systém dieťaťa nefungoval príliš tvrdo, aby mohol tráviť stravu. Dajte deťom jedlo ako:
- Banány a iné ovocie
- Rýzový tím alebo ryžová kaša
- chlieb
- Mäso, kuracie, varené alebo pečené ryby
- Zrelé vajcia
- Staršia zelenina, ktorá neobsahuje veľa vlákniny, napríklad mrkva
- Varené alebo grilované zemiaky
- jogurt
Výskum ukazuje, že dobré baktérie, ktoré sa nachádzajú v jogurte, sú bezpečné a môžu skrátiť trvanie hnačky vášho dieťaťa. To je jednoduchý spôsob, ak vaše dieťa má rád chuť jogurtu. Uistite sa, že jogurt, ktorý dáte deťom, obsahuje laktobacilus alebo dobré baktérie.
Aké potraviny by sa nemali podávať, ak je dieťa hnačkou?
Deťom by sa nemali podávať smažené, mastné, spracované produkty a potraviny rýchle občerstvenie keď má dieťa hnačku. Tieto potraviny potrebujú viac práce pre tráviaci systém, aby ich strávil. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať výživám, ktoré spôsobujú, že sa dieťa búchalo, ako brokolica, kapusta, špargľa, fazuľa, fazuľa a iné.
Tiež sa vyhýbajte nápojom a jedlám, ktoré obsahujú kofeín, napríklad kávu, čaj a čokoládu a nápoje obsahujúce sódu.
Kedy majú byť deti ihneď odvedené u lekára?
Ak sa u dieťaťa objavia príznaky nižšie, mali by ste ihneď odniesť dieťa k lekárovi, aby bolo možné ho ihneď ošetriť.
- Častejšie črevné pohyby s vyššou konzistenciou tekutín
- Opakované zvracanie
- Dieťa vyzerá veľmi smädne
- Jedzte alebo pite trochu
- horúčka
- V detskej stolici je krv
- Dieťa hnačka sa nezlepší v priebehu 3 dní
ČÍTAJTE TIEŽ
- 6 potravín, ktorým sa treba vyhnúť, keď hnačka
- Vzťah medzi diétou a hnačkou u dojčiat
- Príčiny náhlych detí znížiť hmotnosť
