Sprievodca pre rodičov v usmerňovaní detí na cvičenie

obsah:

Zdravotné video: Failing at Normal: An ADHD Success Story | Jessica McCabe | TEDxBratislava
Význam cvičenia pre deti
Úloha rodičov pri riadení detských športov
Čo robiť
Čo robiť

Zdravotné video: Failing at Normal: An ADHD Success Story | Jessica McCabe | TEDxBratislava

Foto zdroj: myhealthbeijing

Úlohou rodičov je doručiť svoje deti do brány úspechu. V tomto procese však rodičia musia byť dobrými mentormi vo všetkých činnostiach, ktoré deti sledujú, aby sa rozvíjali. Samový rozvoj, ktorý vykonávajú deti, musí byť určite pozitívny, aby mohol byť prostriedkom pre ich život v budúcnosti.

Mnohé aktivity môžu deti vykonávať, aby sa rozvíjali, jeden z nich je šport. Cvičením sa ukáže, že nielen fyzické deti sú vyškolené, ale existujú psychologické a sociálne výhody, ktoré dostávajú deti. Predtým športy uvedené v tomto článku boli športy v účasti na jednej oblasti, ako je futbal, basketbal, plávanie, badminton a iné druhy súťažných športov, a to nielen jogging, podrepe, atď.

Význam cvičenia pre deti

Cvičenie vyžaduje, aby deti presunuli svoje telo a myseľ. Výskumníci tvrdia, že účasť na športu má dobrý vplyv na deti, ako je pohyb tela, rozvoj zručnosť a športovanie, zvyšovanie sebaúcty, pretrvávanie detí a rozšírenie okruhu detských priateľstiev (Theokas, 2009). Existujú aj štúdie uskutočnené v Mexiku s detskými respondentmi, ktorí tvrdia, že deti, ktoré sledujú šport, majú menej pravdepodobne trpieť obezitou v porovnaní s deťmi, ktoré nesledujú šport (Salazar-Martinez a kol., 2006).

Okrem toho, že je užitočné, tak pre telo, dušu, ako aj pre sociálny okruh, sa ukazuje, že deti, ktoré sledujú športové ihrisko, majú vysoké skóre na skúške návykov na štúdium. V tejto štúdii boli športovci detí motivovaní učiť sa a mali jasné dôvody, prečo museli študovať. Tento výskum vykonala Ana Capdevila z univerzity Jaume I vo svojej práci. Ana Capdevila tiež zistila, že študenti žien, ktoré navštevujú súkromné školy a súťažiaci s rodičmi, ktorí majú vysoké vzdelanie, majú lepšiu akademickú výkonnosť ako mladiství bez matky. Navyše mladí športovci majú dobré študijné návyky a využívajú svoj prázdny čas v činnostiach, ktoré sú výhodnejšie ako non-atletické dospievajúci.

Úloha rodičov pri riadení detských športov

Podpora od rodičov je pre deti veľmi dôležitá na pokračovanie v cvičení. Pretože napokon úspech podľa detí vychádza z ich pohľadu na úsilie, ktoré urobili a spoločenské prijatie, podľa výskumu Dr. Jean Whitehead. Podpora od rodičov tiež dokazuje, že športy sú pre dievčatá zábavnejšie a náročnejšie.

Nasledujúca príručka od ženskej športovej nadácie (2011) pre rodičov v usmerňovaní detí na cvičenie:

Čo robiť

Urobte športové stretnutia viac zábavy, aby deti mali záujem pokračovať v hre
Majte na pamäti, že chyby detí sú veľmi rozumné
Urobte si čas diskutovať s deťmi o športoch, ktoré nasleduje s podpornými líniami rozhovoru
Dajte ocenenie za snahu dieťaťa cvičiť
Vždy sa pozrite na podporu detí
Staňte sa dobrým vzorom pre deti v športe

Čo robiť

Kričajte deťom
Pravidelne komentovať chyby detí
Komentujte chyby detí pred ostatnými ľuďmi
Netrpezlivý pri sledovaní vývoja detí, ktorý vyžaduje, aby deti v jednej skúške pracovali v dobrých výkonoch
Požadovať deti, aby sa zúčastnili profesionálnych športovcov (stať sa profesionálnymi športovcami)
Podcenenie úsilia dieťaťa v pokuse
Porovnajte deti s ostatnými deťmi lepšie
Vytvorenie športovej relácie nie je zábava tým, že praktizujete bez hrania

Napriek tomu, že 9 športovcov z deviatich rodičov v prieskume z prieskumu Projektu Play rodičov na otázky športu mládeže (2014) z EspnW / Aspen Institute vyhlásil, že sa obávajú zranení a nehôd, ktoré sa môžu vyskytnúť v športových stretnutiach. Ale naozaj, každý športový incident môže byť zabránený, podľa Centrov kontroly a prevencie chorôb. Dr. Shannon Cohen z Detskej nemocnice East Tennessee odhalil hlavný kľúč k prevencii nehôd u detí. To je, aby každý cvičenie zábava pre deti. Týmto spôsobom nie je potrebné váhat, aby sa deti zúčastňovali športu, že?

PREČÍTAJTE SI AKO: