obsah:
- Zdravotné video: Esenciálne oleje a deti
- Môžu deti používať éterické oleje?
- Venujte pozornosť tomu, aby ste dieťa dali do éterických olejov
- Ako používate esenciálne oleje pre deti?
- 1. Ako masážny olej
- 2. Ako zmes pri kúpe
- 3. Ako vôňa počas spánku
Zdravotné video: Esenciálne oleje a deti
Esenciálne oleje, alebo lepšie známe ako éterické oleje, sa už roky dôverovali, aby ušetrili dobré prínosy pre zdravie. Na tomto základe majú mnohí rodičia záujem o poskytovanie esenciálnych olejov pre deti, pretože v nich sú rôzne výhody. Je to bezpečné alebo nie?
Môžu deti používať éterické oleje?
Používanie esenciálnych olejov u dospelých nepochybne prináša výhody, ale to nemusí byť nevyhnutne prípad, keď ich používajú deti. Áno, nie všetky deti môžu používať tento aromatický olej. Podľa Americkej asociácie prírodovedných lekárov sa neodporúča používať éterické oleje pre deti do troch mesiacov.
To znamená, že môžete poskytnúť len esenciálne oleje pre deti po dosiahnutí veku viac ako tri mesiace. Rovnako pre predčasne narodené deti používajte tento prírodný olej aspoň po dosiahnutí veku troch mesiacov.
Rovnako ako jej použitie u dospelých, deti, ktoré dostanú éterické oleje, budú tiež mať rôzne výhody. Vychádzajúc z vypudzovania úzkosti, zmierňujúceho účinku, čo uľahčuje deťom dobre spať a tak ďalej.
Jedna štúdia v roku 2016 od časopisu Academy of Breasting Medicine dokázala, že aróma vyrobená z levanduľového oleja môže zmierniť bolesť pri regulácii srdcového tepu dieťaťa.
Zatiaľ čo iné štúdie z Medzinárodného vestníka o ošetrovateľskej praxi uvádzajú, že levanduľový olej môže u malých detí tiež zmierniť symptómy kolíkov.
Venujte pozornosť tomu, aby ste dieťa dali do éterických olejov
Predtým ako dieťa prináša esenciálne oleje, je dobré vopred vedieť, ako používať správne pravidlá.
Nemôžete okamžite nasadiť všetky druhy éterických olejov pre deti. Najmä čisté éterické oleje, pretože to môže skutočne poškodiť pokožku dieťaťa, ktorá je stále veľmi citlivá.
Namiesto toho by ste mali premiešať esenciálne oleje spolu s odporúčaným rozpúšťadlovým olejom. Napríklad grapseový olej (semená hrozna), kokosový olej, slnečnicový olej, jojobový olej a iné.
Aj po premiešaní sú eterické oleje stále vystavené riziku podráždenia pokožky u dojčiat. Takže sa odporúča vykonať náplasťový test skôr, než ho skutočne aplikujete na telo vášho dieťaťa.
Metóda spočíva v použití len niekoľkých éterických olejov, ktoré boli zmiešané s nosným olejom na nohách alebo rukách dieťaťa, potom počkajte až do približne 24 hodín, kým sa reakcia nevyskytne
Ak sa objaví alergická alebo citlivá reakcia, ako je začervenaná koža, bolesť pri dotyku, zažívanie zápalu, ktoré vášmu dieťaťu vyrušuje, nemali by ste ho ďalej používať. Ale ak naopak pokožka dieťaťa vyzerá vhodne a nemá problém s éterickými olejmi, môžete ju používať aj naďalej.
Ako používate esenciálne oleje pre deti?
Nielenže sa musí používať priamo na jemnú a jemnú pokožku dieťaťa, existujú rôzne iné praktické spôsoby použitia esenciálnych olejov pre deti:
1. Ako masážny olej
V skutočnosti neexistujú žiadne konkrétne pravidlá pre detskú masáž, ale aspoň existujú určité kroky, ktoré sú zvyčajne rovnaké. Najskôr začnite nalievaním niekoľkých kvapiek esenciálneho oleja a nosného oleja do dlaní podľa potreby.
Ďalej utrite obidve dlane, až kým zmes oleja nebude rovnomerne rozložená a nebude teplá. Opatrne otrepte olej priamo na kožu dieťaťa, začínajúc od nohy, rúk do tela.
Nie je potrebné trieť príliš silné, dôležité je, že dieťa je pohodlné s masážou, ktorú dáte.
2. Ako zmes pri kúpe
Táto metóda sa môže použiť zmiešaním niekoľkých kvapiek zmiešaného oleja z éterických olejov a nosiča do detskej vane. Okrem poskytnutia iného pocitu pri kúpe, deti sa zvyčajne pokojnejšie, takže je ľahké potom spať.
3. Ako vôňa počas spánku
Výhody esenciálnych olejov je možné získať len vdychovaním arómy. Urobíte to tým, že zadáte olej, ktorý bol zmiešaný do špeciálneho kontajnera, či už ide o sprej alebo difuzér, ktorý dokáže uvoľniť vôňu aromatického oleja do vzduchu.
Zmiešajte a rozstrekujte olej alebo vložte difuzér do spálne vašej dieťaťa. Tento trik pomôže zmierniť dýchanie dieťaťa a zároveň spať upokojiť.
