obsah:
- Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Prečo je dôležité udržiavať duševné zdravie dieťaťa?
- Čo je potrebné urobiť pri udržiavaní duševného zdravia dieťaťa
- 1. Budovať dôveru detí
- 2. Umožniť deťom hrať
- 3. Povzbudzujte deti, aby sa socializovali
- 4. Učte deti, aby si tento proces vychutnali
- 5. Vyučujte disciplínu spravodlivo a dôsledne
- 6. kritizujte jeho správanie, nie osobu
- 7. Vytvorte bezpečné domáce prostredie
- Zmeny v správaní dieťaťa, ktoré musia rodičia dávať pozor
Zdravotné video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
V detstve nie je zdravý rast charakterizovaný iba fyzickými zmenami, ale je sprevádzaný aj mentálnym rozvojom. Zdravé deti potrebujú fyzické i duševné zdravie, aby prežili život dospievajúcich až do dospelosti. Potreby duševného zdravia detí však bývajú ťažké pochopiť a rodičia majú veľkú šancu vynechať v starostlivosti o deti.
Prečo je dôležité udržiavať duševné zdravie dieťaťa?
Detské duševné zdravie sa nielen interpretuje ako duševný stav detí, ktoré nemajú duševné ochorenie, ale zahŕňa aj schopnosť jasne premýšľať, ovládať emócie a spoločensky sa svojím vekom. Deti, ktoré majú dobré duševné zdravie, budú mať niekoľko pozitívnych postáv, ako napríklad schopnosť prispôsobiť sa okolnostiam, čeliť stresu, udržiavať dobré vzťahy a vychádzať z ťažkých podmienok.
Naopak, zlé duševné zdravie v detstve môže spôsobiť vážnejšie poruchy správania v dôsledku duševných a emočných nerovnováh a spoločenský život detí, ktoré nie sú dobré.
Čo je potrebné urobiť pri udržiavaní duševného zdravia dieťaťa
Optimálny duševný vývoj detí musí začínať dobrým stavom duševného zdravia. Tu sú niektoré veci, ktoré rodičia môžu urobiť na udržanie duševného zdravia dieťaťa:
1. Budovať dôveru detí
Toto úsilie je veľmi dôležité, aby sme podporili deti, aby sa učili a pokúšali sa o nové veci. Môže to byť vykonané rôznymi spôsobmi, napríklad:
- Chváľte ich, keď začnú učiť nové veci.
- Pomáhať deťom určiť ciele, ktoré zodpovedajú ich schopnostiam.
- Vyhnite sa slovám, postojom a správaniu, ktoré deti prestávajú skúšať, keď zlyhajú.
- Učte deti pracovať v skupinách.
- Buďte úprimní, keď robíte chyby, učte deti, aby prijali chyby a neúspechy.
2. Umožniť deťom hrať
Pre deti je čas na hranie zábavou len vtedy, keď sa deti naučia veci. Pri hraní sa deťom pomáha aj kreativita, naučiť sa riešiť problémy a ako sa ovládať. Aktívne pohybujúce sa počas hry tiež pomáha deťom stať sa fyzicky a duševne zdravé.
3. Povzbudzujte deti, aby sa socializovali
Okrem hrania s rodičmi musia deti taktiež komunikovať s ich vekom. Hra s rovesníkmi pomôže deťom rozpoznať nedostatky a silné stránky v sebe a naučiť sa žiť bok po boku s ostatnými. Nájdenie spoluhráča dieťaťa môže byť vykonané tým, že dieťa navštívi okolie, rekreačnú oblasť alebo zapísať dieťa do školy.
4. Učte deti, aby si tento proces vychutnali
Naučte deťom, aby pochopili, že víťazné alebo dosiahnutie cieľov nie je všetko a že sa tešíte, že proces je najdôležitejšou vecou niečoho. Keď sa dieťa pripojí k zápasu alebo hrá športovú hru, pokúste sa spýtať sa na pocity dieťaťa, keď hrá, skôr než sa pýta, či vyhral hru. Vždy náročné deti na výhru môžu vyvolať strach z porážky alebo obavy pri skúšaní nových vecí, čo môže frustovať deti.
5. Vyučujte disciplínu spravodlivo a dôsledne
Okrem toho, že potrebujú príležitosti naučiť sa nové veci a žiť nezávisle, deti tiež potrebujú poznať nejaké správanie, ktoré by nemali robiť, a že budú akceptovať dôsledky takejto činnosti. Poradenstvo a uvádzanie príkladov je najlepšou vecou pri vykonávaní disciplinárneho správania, ktoré je základom dobra, náboženských hodnôt a sociálnych noriem.
6. kritizujte jeho správanie, nie osobu
Keď sa chystáte potrestať alebo kritizovať chyby detí, stále sa sústrediť na činnosti dieťaťa. Povedzte, že správanie, ktoré sa deje, je nesprávne alebo nie je dobré bez označovania dieťaťa ako volania ako "zlého chlapca".
7. Vytvorte bezpečné domáce prostredie
Domov je prvým miestom, kde sa deti učia rôzne veci. Bezpečné domáce prostredie a harmonická rodina podporia duševný vývoj detí. Naopak, nebezpečná domáca atmosféra môže spôsobiť, že deti sa ľahko stria alebo sa stretnú so strachom, čo môže brániť rozvoju dieťaťa. Navyše dobré domáce podmienky pomôžu deťom obnoviť dôveru aj pri ťažkostiach a problémoch.
Zmeny v správaní dieťaťa, ktoré musia rodičia dávať pozor
Duševný stav dieťaťa veľmi ľahko ovplyvní správanie dieťaťa. Táto zmena v správaní môže byť spôsobená niečím, čo narušuje myseľ alebo emočný stav dieťaťa a to môže mať vplyv na zdravie a duševný vývoj dieťaťa. Tu sú niektoré zmeny správania, ktoré sa môžu vyskytnúť u detí:
- Vyzerá to nadšene a ľahko nahnevaný
- Týka sa výbuchu pri rozhnevaní
- Uvádzajú agresívny postoj a neposlúchajú slová rodičov
- Hyperaktívny alebo neschopný zavrieť bez zjavného dôvodu
- Vyhnite sa školskej dochádzke alebo nechcete hrať s vaším vekom
- Často vyzerajú obavy
- Ľahko sa cítiš strach
- Znížený školský úspech
Ak niektoré z týchto vecí prežíva dieťa, okamžite sa s dieťaťom porozprávať o probléme, ktorý zažil. Niektoré zmeny správania majú tendenciu byť ťažké určiť príčinu, takže liečenie a hodnotenie odborníka na duševné zdravie môže byť potrebné.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Detské duševné zdravie je lepšie, ak sú deti vo vidieckych oblastiach
- 6 Známky mentálnych abnormalít u detí, ktoré sa nedajú ignorovať
- Prečo veľa detí má imaginárnych priateľov?
