obsah:
- Zdravotné video: Láska ve hře Rosamunde Pilcher mus
- Kedy je ten správny čas na sex po pôrode?
- Najlepšie miesto na milovanie po deťoch
- 1. Žena na vrchole
- 2. Misionár
- 3. Spooning alebo bočné
- 4. Kĺbová masturbácia
- 5. Orálny sex
Zdravotné video: Láska ve hře Rosamunde Pilcher mus
Mnoho párov cíti, že ich sexuálny život sa po deťoch stáva nevýrazným. Prirodzene, pretože váš každodenný život, ktorý bol len vy dvaja, je teraz zaujatý prítomnosťou malého anjela. Hovorí sa z časopisu Ženský zdravotný stav, Mary Jane Minkin, MD, pôrodník (SpOG) a profesorka reprodukčnej vedy na Liekovej fakulte Univerzity Yale, povedal, že sexuálna rutina po pôrode môže byť iná. Okrem narastajúcich rodinných príslušníkov, pôrod mení aj fyzické - najmä ženy -, ktoré môžu znížiť sebavedomie a sexuálnu túžbu.
Utíšte sa. "Suchá sezóna" pohlavia po deťoch nemusí byť skúsenosťou vás. Pozrite sa na najlepšiu sexuálnu pozíciu po narodení, ktorú môžete napodobňovať so svojím partnerom, aby oživili túžbu milovať.
Kedy je ten správny čas na sex po pôrode?
Ideálny čas na návrat k sexu po narodení detí sa mení pre každý pár. Zvyčajne tri až šesť týždňov po pôrode môže vy a váš partner opäť mať sex. Niektoré ženy môžu trvať dlhšie. Určite musíte počkať, kým krvácanie (lokia) a bolesť prestane, ak máte normálne dodanie, alebo kým sa cisárske stehy nezažili a veľkosť veľkej maternice sa vrátila na pôvodnú veľkosť.
Každá žena má v podstate odlišnú úroveň pripravenosti na sex po pôrode. Niektorí majú sex šesť týždňov po pôrode a nesťažujú sa ničoho. Existujú však aj tí, ktorí opäť milujú po dvoch mesiacoch, ale stále sa cítia nepríjemne. Preto je pre vás a vášho partnera dôležité, aby si sám sami zmerali svoju pripravenosť. Neexistuje žiadna istá povinnosť okamžite po sexe mať sex.
Najlepšie miesto na milovanie po deťoch
Rozhodnutie, kedy sa vrátite k sexu po deťoch, skutočne závisí od pripravenosti vás a vášho partnera. Ak sa však chcete pokúsiť ohriať plameň hasiacej vášne, tieto päť pozícií sa najviac odporúčajú pre páry, ktoré mali deti.
1. Žena na vrchole
Tento štýl lásky si vyžaduje, aby mu ľudia ležali na chrbte, zatiaľ čo ženy budú sedieť na mužoch pri prispôsobovaní pohybu a rýchlosti prenikania podľa osobného komfortu. Okrem toho táto pozícia tiež umožňuje penisu priamo stimulovať klitoris, ktorý môže ženám zaručiť sexuálne uspokojenie. Prípadne sa muži môžu držať spolu s partnerom v zadku za chrbtom.
2. Misionár
Misionársky štýl sa deje spôsobom, akým žena leží na jej chrbte a čelí mužskému partnerovi, ktorý preniká z vrcholu ženského tela. Táto pozícia je klasická a najintimnejšia milostná pozícia, pretože zahŕňa teplé oči a očarujúce pokožky, ktoré môžu posilniť vnútornú väzbu medzi vami a vaším partnerom.
Okrem toho ho môžete upravovať šepotom, dôverným bozkávaním, hrýznutím nezbedného krku páru, ktorý ešte viac spáli jeho vášeň. Postavenie misionára má právo predĺžiť trvanie milého a príjemného pohlavia.
3. Spooning alebo bočné
Kelonská pozícia môže byť najlepšou alternatívou ako sexuálna pozícia po deťoch. Spooning je najvhodnejšou voľbou pre sexuálny styk pre tých, ktorí si užívajú uvoľnený, pomalý a intimný sex. Trik, vy a váš partner ležíte vedľa seba obrátením smerom k rovnakému smeru. Všeobecne platí, že muži "vstúpia spoza" a objímajú svojich partnerov.
Spooning pomáha minimalizovať bolesť počas sexu po pôrode. Ak má človek ťažkosti s penetráciou alebo pohybom, použite vankúš, aby pomohol zdvihnúť panvu. Keď sa zaoberajú štýly lásky, žena môže zdvihnúť jednu z jej nohy smerom k bruchu a druhá je mierne narovnaná dopredu, aby uľahčila prenikaniu mužov.
Táto objímaná pozícia môže vytvoriť medzi sebou osobitnú intimitu, pretože kelonan pomáha mozgu uvoľniť viac hormónu oxytocin, čo robí z vás a vášho partnera pocit šťastia.
4. Kĺbová masturbácia
Kĺbová masturbácia je pozícia pohlavného styku, ktorá je bez stresu, jednoduchá a príjemná. Masturbácia je často ukončená ako pozícia pohlavného styku, možno preto, lebo mnohí ľudia nepovažujú aktivitu za "skutočný" pohlavie, pokiaľ nejde o penetráciu. V skutočnosti je spoločná masturbácia skvelým spôsobom, ako sa naučiť o svojich želaniach a potešeniach, pričom sa teší uspokojujúcemu orgazmu.
"Táto situácia môže byť veľmi užitočná v osobitných situáciách, keď sa obe strany necítia pripravené na penetračný sex, alebo nie sú fyzicky neschopné (čo je normálne pre ženy po pôrode), ale stále sa chcú zapojiť do sexuálnych aktivít spoločne , "Povedal Dr. Martha Tara Lee, klinická sexuológka, ktorá praktizuje Eros Koučing.
Pretože sa každý z vás "postará" o seba. Takže nebude mať žiadny tlak na to, aby vyzeral perfektne. "Kĺbová masturbácia môže byť použitá ako predohra alebo hlavné menu," pokračoval. Alternatívne môžete vymeniť dať naháňania pre každú z nich.
5. Orálny sex
Penetrácia nie je nevyhnutná v žiadnom intímnom vzťahu. Orálny sex môže byť dobrou voľbou, keď si to chcete uvedomiť, ale cítite bolesť za úplnú penetráciu. Môžete to urobiť ležaním a nechať svojho partnera stimulovať klitoris a iné citlivé časti.
Bez ohľadu na to, aké postoje sa rozhodnete mať po pôrode, najdôležitejšia vec spočíva v tom, že vy a váš partner môžete obnoviť harmóniu a intimitu, ktorá môže počas tehotenstva vyblednúť.
