obsah:
- Čo je skutočne sladené kondenzované mlieko?
- Čo sa stane, ak dospelí pijú sladené kondenzované mlieko?
Stále si spomínaš na správu o slamenom kondenzovanom mlieku, ktoré sa ukázalo ako mlieko? Nedávno osladené kondenzované mlieko sa zdá byť témou rozhovoru pre mnohých ľudí. Mnoho ľudí sa mýli s osladeným kondenzovaným mliekom. Správy o slamenom kondenzovanom mlieku, ktoré sa ukázalo ako mlieko, spôsobili, že mnohí ľudia by sa mohli zdráhať opäť piť sladené kondenzované mlieko. Čo sa stane, ak dospelí budú denne piť sladené kondenzované mlieko? Existujú nebezpečenstvá? Prečítajte si nižšie uvedené recenzie a nájdite odpoveď!
Čo je skutočne sladené kondenzované mlieko?
Sladené kondenzované mlieko, ktoré sa v komunite rozšírilo do značnej miery, sa vo všeobecnosti používa ako nátierka alebo zmes v jedlách a nápojoch, dokonca aj niektorí ľudia denne konzumujú a dávajú to deťom.
Napriek tomu, že na rozdiel od výživného mlieka alebo rast mlieka, sladené kondenzované mlieko obsahuje viac cukru ako tuku a bielkoviny, ktoré slúžia na podporu rastu a zvýšenia príjmu potravy.
Citované zo strany Indonézskej agentúry pre dohľad nad potravinami a drogami (BPOM) je sladené kondenzované mlieko jedným typom mlieka obsahujúceho najmenej 8 percent mliečneho tuku a obsah bielkovín okolo 6,5 percenta.
Sladené kondenzované mlieko sa produkuje, keď sa sladké mlieko vypustí na polovicu objemu (kondenzované). Cukor zámerne pridaný na začiatku alebo počas kondenzačného procesu ako konzervačný prostriedok. Vysoký obsah cukru počas výrobného procesu môže zvýšiť osmotický tlak, takže niektoré mikroorganizmy v mlieku môžu zomrieť.
Čo sa stane, ak dospelí pijú sladené kondenzované mlieko?
Sladené kondenzované mlieko vo všeobecnosti obsahuje nie menej ako 28% mliečnej sušiny a 8% mliečneho tuku. Okrem toho obsahuje aj ďalšie cukry, dextrózu, glukózu a laktózu v rôznych kombináciách. Nezabudnite zvýšiť nutričnú hodnotu, nie zriedkavo osladené kondenzované mlieko s vitamínom D a vitamínom A.
Hoci obsahuje aj niekoľko vitamínov a minerálov, neznamená to, že sladené kondenzované mlieko sa môže denne konzumovať, aby pomohlo zvýšiť príjem potravy dospelých. Pamätajte, že sladené kondenzované mlieko nie je rovnaké a nie je náhradou bežného a kŕmneho mlieka s vyššou výživou.
To je dôvod, prečo sa dospelým skutočne neodporúča piť osladené kondenzované mlieko každý deň. Vzhľadom na obsah cukru, ktorý je dostatočne vysoký v sladenom kondenzovanom mlieku, spotreba sladeného kondenzovaného mlieka každý deň môže spôsobiť prírastok hmotnosti a zvýšiť riziko vzniku cukrovky. Obsah cukru v sladenom kondenzovanom mlieku môže prispieť k prebytočnému cukru pre telo.
Koniec koncov, aj keď obsahuje vitamín D a vitamín A, osladené kondenzované mlieko stále nemôže pomôcť uspokojiť každodenné výživové potreby dospelých.
Sladené kondenzované mlieko je vhodnejšie na konzumáciu ako potraviny alebo nápoje, ktoré nie sú základné alebo ako doplnok k jedlu. Napríklad ako kávové sladidlo, ako uviedla Kirana Pritasari, generálna riaditeľka pre verejné zdravie, ministerstvo zdravotníctva Indonézskej republiky, citovala na stránke indonézskeho ministerstva zdravotníctva.
