obsah:
- Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
- Najlepšia kelonanská pozícia s partnerom spať lepšiu noc
- 1. Lyžica
- 2. Cradle miláčikov
- 3. Rameno ramena
- 4. Zadok "tvár-na-líc"
Zdravotné video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji
Keď je unavený deň prežitia, kelonan s partnerom pred spaním sa stáva jedným z najočakávanejších vecí. Byť v horúcich ramenách je nielen schopný zbaviť všetkých úzkosti a zmätku, ktoré vás obklopujú, ale tiež sa ukáže ako prospešné pre vaše zdravie. Kelonan dokonca zvyšuje hladiny oxytocínu v tele, ktoré môžu pomôcť znížiť krvný tlak. Aby atmosféra bola dôvernejšia, môžete skúsiť rôzne pozície v tomto kelonan, keď spíte s partnerom.
Najlepšia kelonanská pozícia s partnerom spať lepšiu noc
Rovnako ako sex, kelonan má tiež rôzne pozície. Ak chcete získať maximálny úžitok z kelonanu, môžete vyskúšať rôzne pozície každú noc. Nasledujú rôzne pozície, ktoré môžete so svojim partnerom vyskúšať kelonan počas spánku dnes večer.
1. Lyžica
spooning je postavenie najklasickejšieho kelonanu s mužom za ženu pri objímaní jej tela. Vy muži môžete vytvoriť svoje ruky "vankúš" pre svojho partnera, a zastrčiť nohy medzi nohami, aby ste pridali intimitu.
s spooning, Vy a on môže dokonca spať celú noc, zatiaľ čo drží ruky. Okrem toho táto pozícia umožňuje aj párom, aby bozkávali intímne krk alebo iné citlivé časti tela ako gratulujúci spánok.
2. Cradle miláčikov
Ak je mužský partner viac zvyknutý spať na chrbte, môžete sa obaja pokúsiť postaviť tento kelonan dnes večer. Zatiaľ čo človek ležal, žena ju voľne vyčnievala z boku a opierala sa o hlavu na hrudi alebo na ruku ako na vankúš.
Táto poloha umožňuje páreni šepotovať intímne slová a hladko nadvihnúť hlavu. Nielenže to robí pohodlne, tak aj pozícia môže spôsobiť dôveru a je bezpečná, pretože môžete počuť rýchlosť dýchania a utišujúci srdcový tep vždy v blízkosti teba.
3. Rameno ramena
Pozícia kelonánu sa objíma tak tesne, že tento môže byť obľúbený, keď je počasie chladné a chladné. Pri pohľade na seba si môžete vymieňať nápady a rozprávať o dňoch, kedy ste prešli, zatiaľ čo občas kradnete príležitosť k bozku pred spaním.
4. Zadok "tvár-na-líc"
Môžete byť stále intimní s párom, aj keď sa navzájom spätne a nevidí jeho tvár. Trik, opierajte sa o chrbát a uistite sa, že hýždenok obaja zostávajú intímne.Týmto spôsobom stále cítite prítomnosť sálavého tepla z tvojho partneraale stále rešpektujú svoju slobodu.
Bez ohľadu na pozíciu kelonanu s partnerom, ktorý chcete vyskúšať, najdôležitejšou vecou, ktorú treba uprednostniť, je pohodlie oboch. Tým sa spánková atmosféra stáva zábavnou a kvalitnejšou.
