obsah:
- Zdravotné video: Jazdenka Hyundai i30 GD (2011 - 2017) - TOPSPEED.sk
- Ako čistiť črevo?
- Chcú byť tenké črevnému praniu, je to bezpečné?
- Premývanie čriev znižuje počet dobrých baktérií
Zdravotné video: Jazdenka Hyundai i30 GD (2011 - 2017) - TOPSPEED.sk
Vedeli ste, že máte vo vašom čreve 2,5 kg alebo viac potravinového odpadu? Bez toho, aby ste si to uvedomovali, ste nahromadili všetky zvyšky potravín a znečistili črevá. Množstvo nadbytočných potravín v žalúdku určite ovplyvňuje vašu váhu. Čím viac sa hromadí odpadky, potom sa zvýši počet vašich stupníc. Potom je pravda, že čistenie špinavého čreva môže spôsobiť, že schudnete? Ako čistíte črevá zo všetkých zvyškov?
Ako čistiť črevo?
Niektorí ľudia sa domnievajú, že črevné pranie je zdravé a môže spôsobiť, že schudnúť rýchlo. Toxíny sa môžu skutočne akumulovať v čreve kvôli nezdravým jedlám, ktoré vždy konzumujete. Navyše, ak nie je hladké trávenie, koľko zvyšných potravín sa hromadí v čreve.
Vlastne existuje niekoľko spôsobov, ako sa dá čistiť črevo, a to:
- Použitie čistiaceho traktu alebo liekov, ako sú laxatívne lieky, kvapalné klystíry, bylinné čaje a tak ďalej. Táto metóda je najjednoduchší spôsob, pretože používa ústa na vstup lieku do tela. Táto metóda zvyčajne spôsobí, že sa u Vás vyskytne hnačka.
- Do intestinálnej hydroterapie, čo je lekársky účinok, ktorý čistí črevo vložením vody do čreva. Malá hadica sa zavedie do konečníka a potom vypustí dostatok vody do čreva. Keď je voda v čreve, terapeut alebo lekár Vám bude masírovať brucho. Ďalej voda prebehne bežným tráviacim procesom. Nečistoty sa uvoľnia spolu s vypúšťaním vody.
Chcú byť tenké črevnému praniu, je to bezpečné?
Samozrejme, ak odstránite jedlo v čreve, vaša váha klesne. Ale vzniká ďalšia otázka, je bezpečné urobiť čistiaci prostriedok na intestinálne účely, aby ste schudli?
Skutočne, doteraz najlepším a najbezpečnejším spôsobom, ako schudnúť, je vyvážená výživa, pravidelné cvičenie a zdravý životný štýl. Črevné pranie sa môže považovať za rýchly spôsob, ak chcete, aby sa váha znížila dramaticky, nie pomaly.
Samozrejme, všetko, čo sa stáva drasticky a náhle, výsledky budú menej dobré. Podobne pri čistení čreva dochádza len k dočasnému úbytku hmotnosti. A to robí ešte nebezpečnejšie, pretože dočasný pokles potom bude pokračovať s väčším prírastkom hmotnosti ako predtým.
Premývanie čriev znižuje počet dobrých baktérií
Nielen to, črevné umytie akýmkoľvek spôsobom môže znížiť množstvo dobrých baktérií v čreve. Dobré baktérie vo vašom žalúdku zohrávajú dôležitú úlohu v zažívacom procese. V skutočnosti môže množstvo dobrých baktérií ovplyvniť aj zmeny telesnej hmotnosti. A verte tomu alebo nie, dobré baktérie sú tiež zodpovedné za zmenu nálady.
Takže ak sú dobré baktérie v čreve znížené, nielen trávenie, ktoré je poškodené, niektoré ďalšie telesné funkcie budú tiež zažiť.
