obsah:
Zdravotné video: Alkohol | KOVY
Hangover je pravdepodobne najvhodnejšia situácia na opis termínu "ľútosť vždy prichádza neskôr". Pretože budete musieť bojovať so sériou "ľútostí" nasledujúci deň ráno po párty, čo sa prejavuje ako závraty, nevoľnosť, vracanie, pocit choroby, palpitácie a bolesti hlavy. Ešte horšie je, že príznaky kocoviny môžu trvať deň. Ak sa chcete zbaviť tejto kocoviny, mnohí ľudia okamžite pijú kávu po prebudení. Ale vedeli ste, že účinok pitnej kávy po pití alkoholu skutočne zhorší vaše príznaky kocoviny?
Čo spôsobuje kocovinu?
Hangover je vedľajším účinkom imunitného systému organizmu, ktorý je zahltený tým, že dostáva alkoholové hladiny, ktoré prekračujú tolerančný limit. To sa zvyčajne stane, keď pijete veľa alkoholu za sebou v krátkom čase.
Po konzumácii vstúpi jedna tretina tekutého alkoholu do žalúdka, zatiaľ čo zvyšok sa vyprázdni do tenkého čreva predtým, ako prúdi do krvi do pečene. Pečeň potom rozkladá alkohol na chemickú látku nazvanú acetaldehyd, ktorá je toxická. Vaše telo vie, že je to pre teba zlé, takže acetaldehyd bude spálený a nebude skladovaný ako tuk ako obvykle.
Trvalo aspoň jednu hodinu, kým bolo telo schopné spracovať malú časť toxickej chemickej zlúčeniny na acetát, chemickú zlúčeninu, ktorá je pre telo bezpečná. Ak konzumujete príliš veľa alkoholu v krátkom čase, asealdehyd sa príliš nahromadí v tele a poškodí pečeňové bunky, aby pečeň nefungovala správne, aby sa zbavila toxínov.
Okrem toho alkohol zvyšuje produkciu dopamínu, ktorý sa tvorí v mozgu. Dopamín je neurotransmiter, jedna z chemických látok zodpovedných za prenos signálov z neurónov (neurónov) do iných častí tela. Zvýšená hladina dopamínu vyvoláva pocit šťastia a pokoja. Ale keď prestanete piť, zostávajúci alkohol v tele skutočne spúšťa uvoľňovanie iných neurotransmiterov, ktoré začnú spomaľovať proces mozgu. V dôsledku toho začnete cítiť únavu, rozmazané videnie a reakcia vášho tela sa stáva pomalým.
Všetky vyššie uvedené procesy spolu s príznakmi dehydratácie, ktoré nasledujú po požití alkoholu, spôsobujú rôzne príznaky kocoviny.
Aký je vplyv pitnej kávy po pití alkoholu?
"Káva môže znížiť sedatívne účinky, ktoré alkohol vzrastie, dávajúc falošný dojem, že nie ste tak opití, aj keď je to rovnaké," povedal Thomas Gould, PhD, z Temple University, citovaný NYDaily News.
Káva obsahuje kofeín, zlúčeninu, ktorá stimuluje centrálny nervový systém mozgu. Práca s kofeínom je nepriamo úmerná adenozínu, prírodnej zlúčenine v mozgu, ktorá je upokojujúca. Kofeín bude uniesť všetky adenozínové receptory v mozgu tak, aby sa bunky tela stali aktívnejšími, než aby sa uvoľnili. To robí mozog spustiť uvoľňovanie hormónov nadobličiek, ktoré vás viac "gramotné" a vzrušené.
Takže zatiaľ čo zostávajúci alkohol v tele udržuje váš mozog pracujúci pomalšie a "necitlivo", vaše telo sa cíti ešte energickejšie, takže sa cítite "nie opitý". V skutočnosti účinok pitnej kávy po požití alkoholu v žiadnom prípade neznižuje množstvo alkoholu v krvi. Účinok pitia kávy po pití alkoholu je len ako "maska". Ste stále opitý, ale jednoducho si to neuvedomujete. Príznaky kocoviny môžu byť ešte horšie, ak sa neodstránia okamžite.
Navyše, káva na prázdny žalúdok má aj svoje vlastné riziká. Kofeín môže urýchliť srdcovú frekvenciu a zvýšiť krvný tlak. Preto môžete ľahšie cítiť úzkosť a stres. Navyše kofeín vás môže dať ísť dopredu a dozadu do kúpeľne, aby mohlo potenciálne vyvolať príznaky dehydratácie, ktoré môžu vyčerpať energiu a spôsobiť bolesti hlavy kvôli zhoršeniu kocoviny.
