obsah:
- Zdravotné video: LAUGHING MY JINGLE BELLS OFF | Google Feud #3
- Príčina erekcie penisu nie je ťažká
- 1. Chýba Vám vitamín D
- 2. Nedostatok pitnej kávy
- 3. Trpieť chorobou, ktorá vyvoláva riziko impotencie
- 4. Nie je v nálade
- Čo robiť, ak je vztýčený penis "mäkký"
Zdravotné video: LAUGHING MY JINGLE BELLS OFF | Google Feud #3
Normálna erekcia penisu je výsledkom zložitých interakcií medzi mentálnym, periférnym centrálnym nervovým systémom, hormónmi, krvnými cievami a svalmi penisu. Penis, ktorý nie je ťažký, aj keď je niekedy spôsobený fyzickými a psychickými zdravotnými faktormi. V podstate sú muži aj emocionálne a citlivé bytosti, ich srdce a mozgová práca sú prepojené. V skutočnosti ich myšlienky a pocity podporujú ich schopnosť vzbudiť, udržiavať erekciu a spôsobiť, prečo sa erekcia penisu stáva "mäkkou". Preto nenásilná erekcia môže byť spôsobená určitými vecami, ako je nižšie.
Príčina erekcie penisu nie je ťažká
1. Chýba Vám vitamín D
Štúdia zverejnená v časopise Journal of Sexual Medicine z roku 2014 zistila, že muži, ktorí "nemôžu byť ťažké" majú nižšie hladiny vitamínu D než muži, ktorí sú počas erekcie ťažký a dlho trvajúci. Po vyšetrení, v skutočnosti telo človeka chýba vitamín D, na uľahčenie krvného obehu.
Môžete získať zdroj vitamínu D vyhrievaním v teplom rannom slnku. Taktiež dostať vitamín D v ovsených vločkách obilnín, chleba a dokonca aj lososové vajcia a mäso.
2. Nedostatok pitnej kávy
V štúdii University of Texas Health Science Center 42% mužov, ktorí vypili menej ako 2 šálky kávy denne, umožnili erekciu, ktorá nie je normálna.
Prečo môže pitie menej kávy urobiť erekciu nie je ťažké? Dôvodom je, že kofeín pomáha uvoľniť krvné cievy a svaly v penise, čím pomáha zvýšiť tok krvi, keď chcete ejakuláciu.
3. Trpieť chorobou, ktorá vyvoláva riziko impotencie
Niektoré ochorenia môžu byť bežnou príčinou impotencie alebo erekcie nie sú ťažké. Diabetes je diagnóza ochorenia, ktoré môže zlomiť mužskú mužnosť. Ďalšie veci sa môžu spustiť aj preto, že sa drogy konzumujú, cituje to zo štúdie publikovanej Annals of Family Medicine.
4. Nie je v nálade
Penis a mužská myseľ majú v podstate rovnaký "pocit". Postavenie penisu môže byť spôsobené nevhodnou náladou. Medzi príklady patrí napríklad depresia, úzkosť a stres. Pamätajte si, že penis a myseľ človeka sú spojené stimulujúcou jednotkou.
Aby ste sa vyhli sklamaniu vášho partnera, mali by ste byť čestní a otvorení. Komunikujte svoje pocity, ktoré zabraňujú bežnému fungovaniu erekcií. Požiadajte o pochopenie a po tom, čo pocit môže byť kontrolovaný, môžete začať svoju činnosť tak, aby erekcia bežala normálne.
Čo robiť, ak je vztýčený penis "mäkký"
Erekcia nie je ťažká, neznamená to, že máte erektilnú dysfunkciu. Existujú dlhodobé a krátkodobé faktory, ktoré môžu spôsobiť abnormálnu erekciu.Ak vaša erekcia narúša kvalitu vášho sexuálneho vzťahu, odporúča sa, aby sa nehanbilo vidieť lekára, ktorý je kompetentný pri riešení sexuálnych problémov. Neodporúča sa kupovať ani piť silné lieky predávané na trhu bez lekárskeho predpisu, pretože nebudete vedieť o rizikách v budúcnosti.
Športujte, čo je jedným zo spôsobov, ako podporiť fyzickú kondíciu, aby sa erekcia znova stala normálnou. Jedzte čisté a zdravé jedlo. Najdôležitejšou vecou je zabrániť alkoholu a cigaretám, ktoré sú jednoznačne príčinou permanentnej erektilnej dysfunkcie.
