obsah:
- Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
- Čo je zlyhanie obličiek?
- Čo spôsobuje akútne zlyhanie obličiek?
- Čo spôsobuje chronické zlyhanie obličiek?
- Symptómy predčasného zlyhania obličiek, ktoré treba dávať pozor
- 1. Únava
- 2. Suchá a svrbivá pleť
- 3. Krvavý moč
- 4. Napúčanie moču
- 5. Opuch
- 6. Nízka bolesť chrbta
- Laboratórne testy sú jediným spôsobom, ako zabezpečiť príznaky zlyhania obličiek
- Aké sú lieky na zlyhanie obličiek?
- Dialýza alebo dialýza
- Transplantácia obličky
- Ako zabrániť ochoreniu obličiek?
- Dieta sprievodca znížením rizika ochorenia obličiek
- Sprievodca zmenami zdravého životného štýlu na prevenciu ochorenia obličiek
Zdravotné video: Enrique Iglesias - SUBEME LA RADIO ft. Descemer Bueno, Zion & Lennox (Official Video)
Keď obličky nespĺňajú svoje funkcie správne, tento stav sa nazýva zlyhanie obličiek. Ak sa táto situácia neodstráni okamžite, môže spôsobiť rôzne problémy, dokonca to môže viesť k závažnejším komplikáciám. Preto je dôležité rozpoznať symptómy zlyhania obličiek na začiatku tak, aby to nebolo príliš neskoro.
Čo je zlyhanie obličiek?
Obličky sú umiestnené na obidvoch stranách chrbtice, presne nad pásom, obličky majú hlavnú funkciu filtrácie krvi. Z tejto skríningovej funkcie budú obličky oddeľovať toxický odpad, regulovať rovnováhu elektrolytov a riadiť rovnováhu tekutín v tele. Okrem toho obličky fungujú aj na produkciu hormónov a enzýmov, ktoré pomáhajú kontrolovať krvný tlak, tvoria červené krvinky a udržať kosti silné.
No, ak niekto má zlyhanie obličiek, znamená to, že jeho obličky nemôžu odfiltrovať nečistoty, nie sú schopné kontrolovať množstvo vody v tele a nemôžu kontrolovať krvný tlak. Keď nastane táto podmienka, toxické hladiny a škodlivé tekutiny sa hromadí v tele a môžu byť smrteľné, ak sa ponechajú neošetrené. Toto spôsobí problémy pre vaše zdravie.
Zlyhanie obličiek je rozdelené do dvoch etáp:
- Akútne zlyhanie obličiek (GGA): táto podmienka sa vyskytuje vtedy, keď vaše obličky náhle zaznamenávajú náhlu škodu, aby nemohli správne fungovať.
- Chronická choroba zlyhania obličiek (GGK): Táto podmienka sa vyskytuje vtedy, keď začne funkcia obličiek postupne klesať o niekoľko mesiacov alebo niekoľko rokov, ktoré často vznikajú. Všeobecne chronické zlyhanie obličiek vyplýva z poškodenia obličiek, ktoré je závažné a trvalé (nezvratné).
Na základe údajov získaných z výsledkov 2013 Základný zdravotný výskum (Riskesdas) od indonézskeho ministerstva zdravotníctva je známe, že počet pacientov s poruchou obličiek v Indonézii sa s vekom naďalej zvyšuje. Väčšina príčin zlyhania obličiek môže byť spôsobená komplikáciami spôsobenými chorobou vysoký tlak, diabetes mellitus, a obezita.
Čo spôsobuje akútne zlyhanie obličiek?
Náhla strata funkcie obličiek sa môže tiež nazvať akútne poškodenie obličiek. Akútne poškodenie obličiek má tri hlavné príčiny zlyhania obličiek, a to:
- Nedostatok prietoku krvi do obličiek
- Priame poškodenie samotnej obličky
- Močová blokáda obličiek
Kým časté príčiny akútneho zlyhania obličiek zahŕňajú:
- Poranenie traumy so stratou krvi
- dehydratácia
- Poškodenie obličiek v dôsledku šoku počas závažných infekcií nazývaných sepsa
- Obštrukcia prietoku moču, napríklad pri zväčšení prostaty
- Poškodenie určitých liečiv alebo toxínov
- Komplikácie v tehotenstve, ako je eklampsia a preeklampsia, alebo pridružené syndrómy HELLP.
Maratónski bežci a iní športovci, ktorí nepijí dostatok tekutín, keď súťažia s dlhou dobou trvania, môžu trpieť akútnym zlyhaním obličiek v dôsledku náhleho poškodenia svalového tkaniva. Toto poškodenie svalstva uvoľňuje veľké množstvo bielkovín do krvného obehu nazývaného myoglobín, ktorý môže poškodiť obličky.
Čo spôsobuje chronické zlyhanie obličiek?
Poškodenie obličiek a znížená funkcia trvajúca viac ako 3 mesiace sa nazýva chronické ochorenie obličiek. Chronická choroba obličiek je veľmi nebezpečné, pretože nemusíte mať žiadne príznaky zlyhania obličiek, kým sa nakoniec nestane závažným.
Často sa pri liečbe už vyskytlo poškodenie obličiek. Diabetes (typy 1 a 2) a vysoký krvný tlak sú najčastejšie príčiny chronického ochorenia obličiek. Ďalšie príčiny chronického zlyhania obličiek sú:
- Podmienky imunitného systému, ako je lupus a chronické vírusové ochorenia, ako je HIV / AIDS, hepatitída B a hepatitída C.
- Infekcie močových ciest v samotnej obličke, nazývané pyelonefritída, môžu spôsobiť zranenie počas obnovy infekcie. Niektoré epizódy môžu byť príčinou chronického zlyhania obličiek
- Zápal malého filtra (glomerulov) v obličkách sa môže vyskytnúť po infekcii strepom a inými stavmi, ktorých príčina nie je známa.
- Polycystické ochorenie obličiek, pri ktorom sa cysty naplnené tekutinou tvoria v obličkách v priebehu času. Ide o najbežnejšiu formu derivátov ochorení obličiek.
- Vrodené chyby prítomné pri narodení sú dôsledkom obštrukcie močových ciest alebo malformácií, ktoré postihujú obličky. najčastejšie ide o ventilový mechanizmus medzi močovým mechúrom a močovou rúrou. Táto chyba, niekedy zistená, keď je dieťa stále v maternici, môže byť často opravené urologom.
- Lieky a jedy vrátane dlhodobej expozície niektorým drogám a chemikáliám, ako sú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ako je ibuprofén a naproxen a intravenózne užívanie "ulíc" liekov.
Konečná fáza ochorenia obličiek nastáva, keď dôjde k strate asi 90% funkcie obličiek. Ľudia so symptómami príčin zlyhania obličiek môžu mať nauzeu, vracanie, slabosť, únavu, zmätenosť, ťažkosti s koncentráciou a stratu chuti do jedla. Toto možno diagnostikovať testom krvi a moču.
Symptómy predčasného zlyhania obličiek, ktoré treba dávať pozor
Vo všeobecnosti sú príznaky príčiny zlyhania obličiek ťažko zistené. Pretože ochorenie môže začať s príznakmi zlyhania obličiek, ktoré sú mierne a vágne. Pomaly, ale iste sa táto choroba časom zhorší.
Zvyčajne väčšina pacientov trpiacich zlyhaním obličiek žije dlhší čas s ochorením obličiek pred objavením sa charakteristík zlyhania obličiek. Tu sú niektoré príznaky zlyhania obličiek, ktoré by ste si mali byť vedomí.
1. Únava
Zníženie závažnej funkcie obličiek môže spôsobiť toxicitu a nečistoty v krvi. To môže spôsobiť, že ľudia sa cítia unavení, slabí a môžu sa ťažko sústrediť. Ďalšou komplikáciou ochorenia obličiek je anémia, ktorá môže spôsobiť slabosť a únavu.
2. Suchá a svrbivá pleť
Suchá a svrbiaca koža môže byť príznakom minerálnych a kostných ochorení, ktoré často sprevádzajú pokročilé štádium zlyhania obličiek. Vzhľad suchých a svrbivých symptómov kože naznačuje, že obličky už nie sú schopné udržiavať rovnováhu minerálov a živín v krvi.
3. Krvavý moč
Zdravé obličky obvykle udržiavajú krvné bunky v tele pri filtrovaní odpadu z krvi na výrobu moču. Ale ak bol filter obličiek poškodený, tieto krvinky "uniknú" do moču. Okrem indikácie zlyhania obličiek môže byť krv v moči tiež indikáciou iných ochorení, ako sú obličkové kamene alebo infekcie.
4. Napúčanie moču
Nadmerné bubliny v moči - najmä tie, ktoré vyžadujú niekoľkokrát zavlažovanie - vykazujú proteín v moči. Táto pena môže vyzerať ako pena, ktorú vidíte pri pretrepávaní vajíčok, pretože normálny proteín nachádzajúci sa v moči, albumín, je ten istý proteín, ktorý sa nachádza vo vajciach.
5. Opuch
Zníženie funkcie obličiek môže spôsobiť retenciu sodíka, ktorá spôsobuje opuch v niektorých častiach tela. Preto jedna z charakteristík alebo príznakov zlyhania obličiek, ktoré môžeme vidieť, je opuch nôh, rúk, rúk alebo tváre v dôsledku nadmernej akumulácie tekutiny v tele.
6. Nízka bolesť chrbta
Vo všeobecnosti sa mnohí pacienti sťažujú na bolesť v pravom alebo ľavom páse. Táto poloha sa zhoduje s prítomnosťou obličiek a ak existuje bolesť v tejto oblasti, existuje podozrenie, že sú podozrivé príznaky zlyhania obličiek.
Laboratórne testy sú jediným spôsobom, ako zabezpečiť príznaky zlyhania obličiek
Jediný spôsob, ako môžete zistiť, či máte ochorenie obličiek, je vykonať laboratórny test. Okrem toho pre tých z vás, ktorí majú v minulosti diabetes a hypertenziu. Je dobré pravidelne kontrolovať.
Doteraz neexistuje žiadny liek, ktorý by dokázal vyliečiť zlyhanie obličiek. Liečba tejto choroby sa zameriava len na zmiernenie príznakov skorého zlyhania obličiek spôsobených a kontrolu vývoja ochorenia tak, že môže zabrániť závažnejším komplikáciám.
Preto je najdôležitejšou vecou predchádzania zlyhaniu obličiek začať realizovať zdravý životný štýl tým, že konzumujete zdravé potraviny a nápoje a usilovne cvičiť, najmä pre tých z vás, ktorých rodina má v minulosti ochorenie obličiek.
Aké sú lieky na zlyhanie obličiek?
Dialýza alebo dialýza
Dialýza je jednou z liečebných postupov alebo liekov na zlyhanie obličiek. Liečba na zlyhanie obličiek sa tiež často označuje ako dialyzačná liečba, ktorá slúži na filtrovanie a čistenie krvi pomocou zariadenia. Zariadenie vykonáva funkciu obličiek. V závislosti od typu dialýzy môžete byť pripojený k veľkému počítaču alebo prenosnému vrecku s katétrom.
Možno budete musieť dodržiavať nízko-draselnú diétu s nízkym obsahom soli ako spoločníka liekov na zlyhanie obličiek. Dialýza nemôže byť liekom na zlyhanie obličiek, ktoré bude liečiť váš ginja neúspešným spôsobom. Táto dialýza predĺži váš život, ak pravidelne chodíte na pravidelnú liečbu.
Transplantácia obličky
Výber liečby alebo iných liekov na zlyhanie obličiek je transplantáciou obličiek. Zvyčajne trvá dlhý čas, kým dostanete darcovú obličku, ktorá sa zhoduje s vaším telom, aj keď máte živého darcu, proces môže bežať rýchlejšie.
Výhodou transplantácie je, že nová oblička môže dokonale fungovať a dialýza alebo dialýza už nie sú potrebné. Nevýhodou je, že po operácii musíte užívať imunosupresívne lieky. Tieto lieky majú svoje vedľajšie účinky a dokonca niektoré z nich môžu spôsobiť závažné vedľajšie účinky. Majte tiež na pamäti, že transplantácia alebo transplantácia obličiek nie je vždy úspešná.
Ako zabrániť ochoreniu obličiek?
Vo všeobecnosti môže zlyhanie obličiek spôsobiť pocit slabosti, únavy a často zvracanie. Navyše ochorenie obličiek môže spôsobiť aj iné ochorenia, ako je hypertenzia, anémia, poruchy kostí a poruchy rovnováhy elektrolytov vo vašom tele. Preto je dôležité, aby ste jedli stravu a žili zdravý život, aby ste predišli poškodeniu obličiek. Tu je návod:
Dieta sprievodca znížením rizika ochorenia obličiek
- Jedzte zdravé jedlo. Rozbaliť na konzumáciu ovocia a zeleniny. Vyvarujte sa konzumácii potravín, ktoré obsahujú veľa tukov a purínov, ako sú vnútornosti. Potraviny s vysokým obsahom purínov môžu zvýšiť hladiny dna čo môže interferovať s funkciou obličiek.
- Môžete požiadať DASH diéta ktorý sa zameriava na prevenciu alebo zníženie krvného tlaku, ak máte hypertenziu. Diéta DASH zdôrazňuje zníženie spotreby nasýtených tukov a cholesterolu, ktoré sa majú nahradiť viacerými zdrojmi bielkovín, vlákien, vitamínov a minerálnych vlákien.
- Ak chcete konzumovať mlieko, syry alebo podobné výrobky, vyberte tie, ktoré sú nízkotučné.
- Obmedzte príjem soľ nepresahuje 1 čajovú lyžičku, cukor až 4 polievkové lyžice, a maximálny tuk 5 polievkových lyžíc.
Sprievodca zmenami zdravého životného štýlu na prevenciu ochorenia obličiek
Ochorenie obličiek sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí majú zdravé obličky alebo niekoho, kto predtým mal problémy s obličkami. Deti môžu mať tiež ochorenie obličiek. Hoci u detí je ochorenie obličiek spôsobené viac vrodenými abnormalitami obličiek alebo poškodením močového traktu pri narodení.
Takže okrem toho, že začnete zostavovať zdravšie a výživnejšie denné diétne menu, niektoré z nasledujúcich jednoduchých zmien životného štýlu môžu tiež pomôcť vám a vašej rodine predchádzať chorobám obličiek.
- Vyhýbajte sa faktorom, ktoré môžu vyvolať vznik ochorení, ktoré môžu spôsobiť, že ste náchylní na ochorenie obličiek, napr cukrovka a vysoký tlak.
- Dostatočná potreba telesnej tekutiny tým, že spotrebuje dostatok tekutín. Jedzte najmenej 2 litre vody denne. Pamätajte si, že môžete nielen získať kvapaliny z nápojov, ale aj jedlá, ako sú polievka, zelenina a čerstvé ovocie, ktoré obsahujú veľa vody.
- Ak zahrniete aktívny cvičenie, potrebujete viac tekutín.
- Cvičte pravidelne. Cvičenie môže udržať Vašu váhu stabilnú a znížiť krvný tlak.
- Buďte opatrní pri užívaní liekov a doplnkov. Niektoré doplnky obsahujú vysoké aminokyseliny, ktoré môžu interferovať s obličkami. Ak chcete užívať doplnky, konzumujte ich podľa pravidiel použitých na obale. Taktiež sa uistite, že lieky, ktoré pijete, sú bezpečné. Najmä ak užívate bylinnú medicínu najmä vo forme prípravkov, uistite sa, že liek je registrovaný v BPOM.
- vyhnúť sa cigareta pretože môže spôsobiť poškodenie krvných ciev a zvýšenie krvného tlaku. Zvýšený krvný tlak môže spôsobiť prerušenie funkcie obličiek.
- Vyhnite sa stresu robením vecí, ktoré vás môžu robiť šťastnými, ako je cvičenie, robenie jogy, počúvanie hudby alebo dokonca rozhovor s priateľmi.
