obsah:
- Odkiaľ pochádza hlien?
- Prehltanie slín vám neurobí viac choroby
- Hádzanie hlienu neopatrne riskuje šírenie choroby
- Takže je lepšie prehltnúť hlien alebo vyplieniť?
Na tomto svete existujú dva typy ľudí: tí, ktorí po kašľaní reflexne prehĺtajú hlien a ktorí sa rozhodnú vyplieniť hlien, pretože sa domnievajú, že prehltnutie hlienu môže spôsobiť, že je to bolestivé. Avšak v skutočnosti sliny sú lepšie vyhodené alebo len prehltnuté? Je pravda, že prehltnutie hlienu môže ohroziť zdravie? Pozrite si recenzie tu.
Odkiaľ pochádza hlien?
V skutočnosti produkujete hlienu každý deň. Nielenže som chorý. Samotný hlien je hlien produkovaný dýchacím ústrojenstvom na ochranu a podporu práce dýchacieho systému.
Keď ste zdravý, hľuzy vyzerajú tenšie, tenšie a čistejšie, takže sa na ne venujete veľa pozornosti. Naopak, hlien sa zmení na zhrubnutie a farba stmavne, keď ste chorý, pretože hlien zachytáva cudzie predmety, napríklad prach, alergény a baktérie.
Keď kašeľ, bunky obloženia dýchacích ciest budú naďalej tlačiť hlien hrdla.
Prehltanie slín vám neurobí viac choroby
Prehltnutie hlienu vás viac nezhorší. Aj keď hlien môže obsahovať baktérie, ktoré spôsobujú ochorenie, ale pri požití, hlien bude tiež trávený ako potravina v žalúdku a baktérie zomrú kvôli vystaveniu žalúdočnej kyseline.
Takže je lepšie to len vyplieniť? Odstránenie hlienu vám dovoľuje zistiť, aký je váš zdravotný stav, ak vidíte farbu. Napríklad farba hlienu, ktorá je hustá alebo zelenkavo žltá, indikuje bakteriálnu alebo vírusovú infekciu, zatiaľ čo červenkastá farba znamená hlien, ktorý môže indikovať krvácavé infekcie, ako je tuberkulóza alebo bronchitída, na rakovinu pľúc.
Ak budete pokračovať v kašľaní hlienu s hrubými farbami dlhšie ako 7 dní, mali by ste ihneď navštíviť lekára. Najmä pre ťažkých fajčiarov alebo pravidelných konzumentov alkoholu. Krv v hlienoch môže byť znakom závažnejšieho problému a ihneď sa musí vyšetriť lekárom.
Odstránenie hlienu však nie je vždy dobré. Najmä ak neopatrne pľužíš.
Hádzanie hlienu neopatrne riskuje šírenie choroby
Nedbalé pľuvanie je nielen špinavé a nevzhľadné, ale tiež šíri chorobu.
Podľa odborníkov v oblasti zdravia, baktérie v spúte, ktoré "pristávajú" na povrchu vo všeobecnosti, môžu prežiť po dobu 1 až 6 hodín; niektoré druhy baktérií môžu dokonca žiť na uliciach viac ako 24 hodín. Väčšina respiračných infekcií, ako je tuberkulóza, zápal pľúc a chrípka (vrátane vtáčej chrípky, MERS, SARS a prasačej chrípky), ktoré sa vyznačujú kašľom hlienu, sa môžu šíriť vzduchom.
Tieto baktérie sa môžu pohybovať zo sliny na ceste a do nosa, hrdla a pľúc ľudí okolo vzduchu. To znamená, že ľudia v oblasti, kde vyplisujete hlien, môžu mať riziko, že sa ocitnú v rovnakej chorobe ako ste za 24 hodín.
Takže je lepšie prehltnúť hlien alebo vyplieniť?
V skutočnosti neexistujú jasné kritériá na posúdenie, ktoré opatrenia sú lepšie. Môžete jednoducho prehltnúť hlien, ak ju nemôžete vyhodiť.
Ale ak chcete vyplietať hlien, uistite sa, že poznáte správnu etiku kašľa, aby ste neprenášali chorobu. Tu je dobrý a správny postup kašľa.
- Okamžite, keď chcete vykašliavať a hádzať hlien, vezmite si tkanivo na zakrytie úst a nosa.
- Vypláchnuť hlienku v tkanive a okamžite hodiť použité tkanivo do odpadkového koša.
- Umyte si ruky mydlom a tečúcou vodou.
