obsah:
- Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Čo zvyšuje riziko vzniku CHOCHP?
- 1. Fajčenie
- 2. Znečistenie ovzdušia
- 3. Prach a chemikálie
- 4. Genetika
- 5. Vek
Zdravotné video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Podľa WHO je chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD) život ohrozujúca choroba pľúc, ktorá zasahuje do normálneho dýchania. Táto podmienka je viac než len "fajčenie z fajčenia". Viac ako 3 milióny ľudí zomrelo v roku 2012 s CHOCHP, čo je v tomto roku v porovnaní so 6% všetkých úmrtí na celom svete. Viac ako 90% úmrtí na CHOCHP sa vyskytuje v krajinách s nízkym a stredným príjmom vrátane Indonézie.
CHOCHP sa vyskytuje pomaly a zvyčajne sa zhoršuje v priebehu času. V počiatočnom štádiu táto choroba nespôsobuje príznaky. Včasná prevencia a liečba môže pomôcť vyhnúť sa vážnemu poškodeniu pľúc, závažným respiračným problémom a dokonca aj zlyhaniu srdca. Prvým krokom je zistenie vašich osobných rizikových faktorov pre túto chorobu.
Čo zvyšuje riziko vzniku CHOCHP?
1. Fajčenie
Hlavným rizikovým faktorom pre CHOCHP je fajčenie, ktoré podľa odhadov predstavuje až 90% úmrtí na CHOCHP Americká asociácia pľúc (ALA). Fajčiari majú asi 13 krát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia na túto chorobu než tí, ktorí nikdy nefajčili.
Dlhodobé vystavenie tabakovému dymu je veľmi nebezpečné. Čím dlhší je rok a viac paketov cigariet, ktoré sát, tým väčšie riziko.
Kŕmni fajčiari a fajčiari cigariet sú všetci rovnako riskantní. Vystavenie pasívnemu cigaretovému dymu (pasívny dym) tiež zvyšuje vaše riziko. Pasívny cigaretový dym obsahuje ako dym z horiaceho tabaku, tak aj dym vydychovaný fajčiarmi.
2. Znečistenie ovzdušia
Hoci fajčenie je zdaleka hlavným rizikovým faktorom pre CHOCHP, fajčenie nie je jediným rizikovým faktorom. Interiérové a vonkajšie znečisťujúce látky môžu tiež spôsobiť tento stav, ak je expozícia intenzívna alebo dlhotrvajúca.
Znečistenie ovzdušia v interiéri zahŕňa čiastočky z dymu z tuhých palív používaných na varenie a vykurovanie. Medzi príklady patria kachle s nízkou ventiláciou, spaľovanie biomasy alebo uhlia alebo varenie s ohňom.
Vystavenie veľkým množstvám znečistenia životného prostredia je ďalším rizikovým faktorom. Kvalita vnútorného ovzdušia hrá dôležitú úlohu pri rozvoji CHOCHP v rozvojových krajinách. Avšak znečistenie ovzdušia v mestách - napríklad znečistenie z dopravy a znečistenie súvisiace s spaľovaním - predstavuje v celej situácii väčšie zdravotné rizikávo svete.
3. Prach a chemikálie
Dlhodobé vystavenie účinkom prachu, chemikálií a priemyselných plynov môže dráždiť a spôsobiť zápal dýchacích ciest a pľúc, čím sa zvyšuje šanca na CHOCHP. Ľudia s profesiami sa často stretávajú s vystavením chemickému prachu a výparom, ako sú baníci, obilní robotníci a výrobcovia kovových foriem, majú väčšie riziko vzniku tejto choroby.
Jedna štúdia na pracovisku American Journal of Epidemiology zistilo, že frakcia CHOCHP súvisiaca s prácou bola odhadnutá na 19,2% celkovo a 31,1% u tých, ktorí nikdy nefajčili.
4. Genetika
V zriedkavých prípadoch môžu genetické faktory spôsobiť, že ľudia, ktorí nikdy nefajčili alebo ktorí boli vystavení dlhodobým časticam, dostanú CHOCHP. Genetické abnormality spôsobujú nedostatok α1-antitrypsínu (AAT). Mnohí ľudia majú nedostatok AAT, hoci si to len uvedomuje.
Hoci deficit AAT je jediným genetickým rizikovým faktorom pre prítomnosť CHOCHP, možnosť viacerých génov je ďalším rizikovým faktorom. Výskumníci to nedokázali.
5. Vek
CHOCHP sa najčastejšie vyskytujú u ľudí, ktorí majú najmenej 40 rokov, ktorí majú v minulosti fajčenie. Tento výskyt sa zvyšuje s vekom. Aj keď nie je nič, čo môžete urobiť, ak ide o vek, môžete podniknúť kroky na udržanie zdravia.
Ak máte rizikové faktory CHOCHP, je dôležité, aby ste o tom diskutovali so svojím lekárom. ALA odporúča konzultovať lekára o proaktívnej CHOCHP, ak máte viac ako 45 rokov, máte rodinných príslušníkov, ktorí trpia touto chorobou alebo ak ste aktívny fajčiar alebo bývalý fajčiar. Včasné odhalenie CHOCHP je kľúčom k úspešnej liečbe.
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
