obsah:
- Zdravotné video: Ford Focus jazda - TOPSPEED.sk Alex ŠTEFUCA
- Rôzne prirodzené spôsoby liečenia nevoľnosti v dôsledku rakoviny krčka maternice
- 2. Akupresúra
- 3. Snacking
- 4. Peppermint
- 5. Zmeňte polohu tela
Zdravotné video: Ford Focus jazda - TOPSPEED.sk Alex ŠTEFUCA
Až 70 percent pacientov, ktorí bojujú proti rakovine krčka maternice, trpí nevoľnosťou. Nevoľnosť môže vzniknúť ako vedľajší účinok liečby alebo časť symptómov rakoviny samotnej. Okrem užívania liekov na liečbu môžete tiež zvážiť prirodzené spôsoby, ako zmierniť nevoľnosť v dôsledku rakoviny krčka maternice.
Rôzne prirodzené spôsoby liečenia nevoľnosti v dôsledku rakoviny krčka maternice
1. Zázvor
Zázvor patrí medzi najlepšie v zozname potravín, ktoré zmierňujú nevoľnosť. Je to preto, že zázvor pomáha neutralizovať kyselinu žalúdka zvýšením produkcie rôznych tráviacich enzýmov. Fenol v zázvoroch sa môže považovať za sedatív v podráždenom žalúdkovom tkanive. Fenol podporuje trávenie jedla v žalúdku a uvoľňuje toxíny do tela rýchlejšie, čo vás bude cítiť lepšie. Môžete použiť zázvor na liečbu nevoľnosti spôsobenej rakovinou krčka maternice v rôznych formách, ako sú potravinové doplnky, bylinné nápoje alebo zahrnuté ako potravinová aróma. Môžete si tiež vychutnať šálku zázvorového čaju alebo jesť zázvorový cukrík na zmiernenie nevoľnosti.
2. Akupresúra
Akupresúra je alternatívna liečba, ktorá zahŕňa jemný, ale silný tlak na určité časti rúk a nôh, ktoré sú spojené s časťami tela, ktoré môžu byť bolestivé. Táto metóda ovplyvňuje väčšinu príznakov rakoviny krčka maternice vrátane nevoľnosti. Výskum poukazuje na to, že použitie tlaku v určitých telesných miestach môže uvoľniť serotonín a endorfíny, ktoré pomáhajú uvoľniť telo a zabrániť uvoľňovaniu ďalších škodlivých hormónov.
3. Snacking
Odborníci na výživu odporúčajú rozdeliť menu potravín na malé časti, aby udržateľne udržiavali žalúdočnú prácu a zabránili nauzeu z rakoviny krčka maternice. Dôvodom je, že prázdne žalúdky majú tendenciu ľahšie spôsobovať nevoľnosť, pretože žalúdok nechce jesť zdravé jedlo alebo nápoje. Občerstvenie, ktoré produkujú sliny a žalúdočné tekutiny, ako sú tvrdé cukríky alebo nápoje obsahujúce harmanček alebo citrón, môžu pomôcť zmierniť nevoľnosť.
4. Peppermint
Mäta pieporná je bylinka, ktorá sa dlhodobo používa na liečbu nevoľnosti. Obidva listy mäty piepornej a olej sú vhodné na liečbu porúch trávenia a syndrómu dráždivého čreva. Peppermint utišuje, že žalúdok môže hladko premiestňovať jedlo. Môžete sa dostať okolo pepermint riešiť nevoľnosť kvôli rakovine krčka maternice vdychovaním aromaterapia alebo pitie mäty čaju pepermint. Peppermint je pre väčšinu ľudí bezpečný, aj keď ste tehotná, ale nemali by ste používať mätu, ak máte gastroezofageálnu refluxnú chorobu (GERD).
5. Zmeňte polohu tela
Závraty alebo pocity mdloby, ktoré spôsobujú nevoľnosť, môžu byť dôsledkom narušenia krvného obehu. Zmenou pozície vášho tela môžete pomôcť znížiť tieto pocity v závislosti od polohy, telo bude pumpovať krv plynulejšie do oblasti, ktorá ju potrebuje. Hladký prietok krvi tiež dodáva kyslíku do mozgu, čo vás osvieti. Tu sú dve dobré telesné pozície na zvládanie nevoľnosti v dôsledku rakoviny krčka maternice:
- Na chrbte. Nájdite miesto na posúvanie postele v tme a tichej miestnosti. Nechajte svoju hlavu ležať čo najrovnejšie, bez vankúša. Dýchajte normálne.
- Opieranie sa späť. Sedte si s chrbtom na stenu, ohnite kolená do tela, utiahnite hlavu medzi nimi a dýchajte ako obvykle.
Nevoľnosť v dôsledku rakoviny krčka maternice nie je vážnym problémom, pretože ju môžete prekonať pomocou liekov alebo prirodzených metód. Ak sa však vaša nevoľnosť nezlepšuje ani po rôznych spôsoboch, ihneď sa poraďte s lekárom, aby ste zistili príčinu a získali správnu pomoc.
Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku alebo liečbu.
