obsah:
- Zdravotné video: Mal som čierneho psa
- Môže zdvihnúť psa, aby majiteľ žil dlho?
- Príležitosti na dlhovekosť sú väčšie u ľudí, ktorí žijú sami
Zdravotné video: Mal som čierneho psa
Mnoho ľudí drží psy, pretože sa im páči alebo milujú. Viete však, že za pôžitkom z chovu psov existujú značné výhody pre vaše zdravie. Dokáže dokonca žiť dlhšie. Ako to môže byť? Švédska štúdia sa zaoberá vzťahom medzi psy, ktorý súvisí s dlhším vekom. Zvážte nasledujúci prehľad.
Môže zdvihnúť psa, aby majiteľ žil dlho?
Tento výskum uskutočnil tím odborníkov na univerzite vo Uppsale vo Švédsku. Táto štúdia zhromaždila národné údaje, ktoré zaznamenali zdravotné informácie pre obyvateľov vo veku 40-80 rokov a porovnali ich s údajmi o vlastníctve psa. Zamerali sa na 3,4 milióna ľudí, ktorí v roku 2001 nemali srdcové problémy a sledovali zdravotnú históriu účastníkov štúdie až o 12 rokov neskôr, vrátane prípadov, keď účastníci oznámili, kedy začnú psie psy. Počnúc rokom 2001 Švédsko skutočne vyžadovalo od svojich občanov, aby oznámili vláde, ak psy držia. Každá návšteva nemocnice je zaznamenaná v národných údajoch.
Výsledky štúdie boli zverejnené vo vedeckej správe. Tento výskum úspešne dokázal pozitívny vplyv psoch. V tejto štúdii sa hovorí, že mať psího miláčika dlhšiu životnosť. Podľa štúdie bolo spomenuté, že vychovávanie psov môže znížiť riziko úmrtia o 33 percent a znížiť riziko úmrtia spôsobeného srdcovým ochorením o 36 percent.
Pre tých, ktorí sú jediní alebo žijú sami, môžu zvýšiť psy znížiť riziko srdcového infarktu o 11 percent. Medzitým pre manželské páry môže byť riziko úmrtia na srdcové ochorenia znížené až o 15 percent.
Na základe týchto štúdií sa zistilo, že ľudia, ktorí udržujú psy, majú nižšie riziko ochorenia srdca. Psy sú povolaní, aby urobili svojich majiteľov fyzicky aktívnejšími, zvýšili sociálne väzby a dokázali zmeniť baktérie mikrobiómu v tele majiteľa. Mikrobiómy sú zbierkou mikroorganizmov v ľudskom čreve. Mikrobiómy v ľudskom tele sa môžu meniť, pretože psi zmenia prostredie v dome svojimi výkalmi. Zvyšovanie sociálnych väzieb vlastníka môže znížiť stresové úrovne, ktoré sú hlavnou príčinou zvýšeného rizika srdcových ochorení.
Preto ľudia, ktorí udržiavajú psy, majú väčšiu šancu na dlhovekosť a vyvarujú sa srdcových chorôb. Pretože podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je srdcová choroba najsilnejším vrahom na svete.
Príležitosti na dlhovekosť sú väčšie u ľudí, ktorí žijú sami
Výskumníci tiež tvrdia, že psi majú ochranný účinok na ľudí, ktorí žijú sami alebo sú jediní. Tento ochranný účinok je obzvlášť dôležitý pre ľudí, ktorí žijú sami, u ktorých sa zistilo, že majú vyššie riziko predčasnej smrti ako tí, ktorí žijú s inými. Ľudia, ktorí žijú sami so sebou, majú 33% znížené riziko úmrtia a 11% znížené riziko srdcových ochorení v porovnaní s ľuďmi, ktorí žijú sami bez psov.
Majitelia psov majú tendenciu byť aktívnejší a robia veľa športov. Všeobecne platí, že ľudia, ktorí udržiavajú psy, často odvážajú psa na prechádzku pred domom a získajú pozitívny účinok ako cvičenie. To určite prinesie, aby sa telo stalo zdravším a vhodnejším a mohlo by udržať vaše zdravie srdca.
