obsah:
- Príčiny zlého dychu v dôsledku cukrovky
- 1. Parodontálna choroba
- 2. Ketóny
- Ako zabrániť dychu pri cukrovke?
Zlý dych je zvyčajne spôsobený tým, že si leniví kefkujú zuby, alebo preto, že jesť jedlo, ktoré spôsobuje zlý dych. Aj keď to vlastne nie je jediný dôvod. Diabetes je tiež jednou z podmienok, ktoré môžu vyvolať zlý dych. Ako môže dôjsť k dychu v dôsledku cukrovky? Pozrime sa na nasledujúcu recenziu.
Príčiny zlého dychu v dôsledku cukrovky
1. Parodontálna choroba
Diabetes je stav, ktorý môže poškodiť krvné cievy a môže znížiť tok krvi vo vašom tele, vrátane ďasien. Bez toho, aby si to uvedomil, mnohí diabetici (ako ľudia s cukrovkou) majú problémy s ďasnami. Tento problém s gumou je zahrnutý v ochorení parodontu.
Periodontálna choroba je zápal ďasien, ktorý zahŕňa gingivitídu, miernu parodontitídu a pokročilú parodontitídu. Keď nastane tento zápal, baktérie napadnú tkanivá a kosti, ktoré podporujú vaše zuby. Tento zápal môže ovplyvniť metabolizmus a zvýšiť hladinu cukru v krvi, čo môže skutočne zhoršiť Váš diabetes.
Podľa správy v časopise IOSR Journal of Dental and Medical Sciences odhaduje jeden z troch ľudí s cukrovkou ochorenie parodontu, ktoré môže spôsobiť dych z dôvodu cukrovky. Dôvodom je, že ak vaše ďasná a zuby nedostanú dostatok krvi, sú slabé a náchylnejšie na infekciu.
Diabetes môže tiež zvýšiť hladiny glukózy v ústach, čo môže podporiť rast baktérií, infekcie a páchnuce dych. Tento stav zriedka spôsobuje, že diabetikom je ťažšie vyliečiť infekcie ďasien a zápach dychu, než ľudia, ktorí sú zdraví.
Okrem nechutenstva má parodontálna choroba tieto znaky:
- Žuvačky sú červené a mäkké
- Gumy krvácajú ľahko
- Zuby sú ľahko citlivé
- Žuvačky ustupujú, alebo viac, aby ukázali zuby
2. Ketóny
U ľudí s cukrovkou ich telá nedokážu vyrobiť dostatok inzulínu ako palivo na výrobu energie. Potom na kompenzáciu, vaše telo sa prepne na spaľovanie tuku. No, tento horiaci telesný tuk produkuje vo vašom tele ketóny.
Okrem toho, keď sa spája tuk, ketóny sa môžu objaviť aj vtedy, keď sa rýchlo alebo ak ste na strave s vysokým obsahom bielkovín a stravou s nízkym obsahom sacharidov. Bohužiaľ, stav tuku, ktorý spaľuje telo ako energetické palivo, často vedie k zlému dychu.
Pre diabetikov je stav zlého dychu kvôli cukrovke často nazývaný diabetická ketoacidóza (DKA). Príznaky DKA zahŕňajú:
- Vôňa dychu
- Časté močenie ako zvyčajne
- bolesť brucha, nevoľnosť alebo vracanie
- Vysoká hladina cukru v krvi
- Drobnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- Pocit zmätenosti alebo závraty
DKA je nebezpečný stav, najčastejšie sa vyskytuje u ľudí s diabetom 1. typu, ktorých hladina cukru v krvi je nekontrolovateľná. Ak máte tieto príznaky, ihneď sa poraďte s lekárom, aby ste získali správnu liečbu.
Ako zabrániť dychu pri cukrovke?
Prevencia zápachu, lebo diabetes je možné urobiť, ak žijete zdravým životným štýlom a pravidelným cvičením. Pokúste sa znížiť nadmerný príjem sacharidov, ako je ryža a biely chlieb. Začnite sa prechádzať na potraviny bohaté na vlákninu a bielkoviny.
Ak máte problémy s redukciou časti ryže v každodennej potrave, skúste nahradiť bielu ryžu s hnedou ryžou, ktorá má 6-násobok obsahu vlákniny v bielej ryži, a tým ju plní a odporúča sa pre diabetikov.
Tu je ďalšia prevencia zápachu z dôvodu cukrovky, ktorú môžete nasledovať:
- Najmenej dvakrát denne očistite zuby.
- Urob to dentálne nite alebo používať niť na prepravu zvyškov medzi zubami
- Nezabudnite štetku alebo čistenie jazyka. Jazyk je jedným z hlavných chovných dôvodov baktérií, ktoré spôsobujú zlý dych.
- Pite dostatok vody a nenechajte ústa ani krk v suchu.
- Udržujte hladiny cukru v krvi normálne.
- Použite cukrovinky alebo gumu bez obsahu cukru na stimuláciu slín.
- Ak chcete jesť alebo piť sladkosti, použite nízkokalorické sladidlo.
- Navštívte zubára pre ďalšie ošetrenie. Uistite sa, že zubár vie, že máte cukrovku.
- Váš lekár alebo zubár môže predpisovať lieky na stimuláciu tvorby slín.
- Ak nosíte zubné protézy, uistite sa, že veľkosť a umiestnenie sú v ústach. Nezabudnite odstrániť zubné protézy v noci, keď chcete spať
- Nefajčite!
