obsah:
- Zdravotné video: Our Miss Brooks: The Auction / Baseball Uniforms / Free TV from Sherry's
- Rôzne výhody galangálu
- 1. Ako liek proti hnačke
- 2. Zabráňte nádorom a rakovine
- 3. Uvoľnite astmu
- 4. Znižuje kašeľ, bolesť v krku a chrapľavosť
- 5. Liečte popáleniny
- 6. Pomáha zmierniť problémy s lupinami a pokožkou hlavy
Zdravotné video: Our Miss Brooks: The Auction / Baseball Uniforms / Free TV from Sherry's
Pri konzumácii rendanských alebo iných kuracích mäsových jedál, ste sa zmiasili galangálom, ktoré ste kousali tým, že si myslíte, že je to mäso? Áno, veľa vtipov a skúsenosti s kousnutím sústo, kvôli očakávaniam veľkého a chutného mäsa. Galangal okrem toho, že je korením vo varení, má v skutočnosti mnoho výhod, od výživy až po účinnosť prevencie a liečby rôznych chorôb. No tak, pozrite sa, aké sú výhody galangalu, okrem toho, že ste vždy mylne mäso pri varení.
Rôzne výhody galangálu
1. Ako liek proti hnačke
Čerstvý galangal má antibakteriálne látky, ktoré sú užitočné, aby sa zbavili patogénnych baktérií a vyliečili hnačky. Štúdia od spoločnosti Sunilson, JAJ z roku 2009 ukázala, že antimikrobiálna aktivita galangálu môže tiež odstrániť baktérie prenášané do tela (ako sú baktéria fruktóza a laktóza) a prebytok vitamínu C, ktorý môže tiež spôsobiť hnačku. Teraz, s antimikrobiálnymi vlastnosťami tohto galangálu, sa tvrdí, že môže zmierniť hnačkové záchvaty.
2. Zabráňte nádorom a rakovine
V obsahu galangalu existuje veľa antioxidantov, ktoré pomáhajú opravovať bunky DNA tkaniva, ktoré sú spôsobené voľnými radikálmi a inými toxickými zložkami, ktoré vstupujú do tela a usadzujú sa v tele. Štúdia britských výskumníkov ukázala, že galangálny extrakt má protinádorové vlastnosti. Táto štúdia bola testovaná niekoľkými pacientmi trpiacimi rakovinou pľúc a rakovinou prsníka. Ďalšou výhodou galangalu je to, že môže inhibovať xantínovú dráhu syntézneho enzýmu, ktorý spúšťa vývoj nádoru
3. Uvoľnite astmu
Galangal má tiež dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravého dýchacieho systému. V bylinnej medicíne v Číne sa galangal používa ako liek, ktorý má antispazmotický účinok na zníženie hlienu (kapha) a rozšírenie bronchiálnych kanálov na uvoľnenie astmy.
4. Znižuje kašeľ, bolesť v krku a chrapľavosť
V Indii používajú ľudia, ktorí používajú zmes galangalu s horúcou vodou na zmiernenie bolesti v hrudníku, chrapot a tiež bolesť v krku. Iba zmiešaním niekoľkých malých lyžičiek galangálneho prášku s horúcou vodou, potom opití pravidelne bude cítiť výhody. Ďalšou alternatívnou metódou možno urobiť varením plátkov galangánov v treske s vodou, potom piť raz denne. To je spôsobené prínosmi galangalu, ktorý má odvodňovacie vlastnosti a je užitočný pri mnohých respiračných problémoch.
5. Liečte popáleniny
Ak vyrábate džús z galangalu alebo jemne rozotrite niektoré galangálne plátky, môžete zmierniť bolesť z bolesti na koži, ktorá popála. Môžete tiež trieť niekoľko čerstvých galangálnych plátkov na koži 2 až 3 krát denne, aby ste znížili škvrny po vypálení, ktoré sa môžu objaviť neskôr.
6. Pomáha zmierniť problémy s lupinami a pokožkou hlavy
Ak sú výhody tohto galangálu neočakávané. Galangal má protiplesňový účinok, ktorý môže byť užitočný pri hubových záchvatoch na každej časti tela pokožky, vrátane ulitovej hlavy. Huba, ktorá infikuje pokožku hlavy, môže spôsobiť lupiny. Ako používať galangal? Môžete okamžite vyčistiť niektoré galangálne plátky na pokožku hlavy, alebo zmiešať nejaký strúhaný galangál s olivovým olejom a potom sa pokožku na vlasy pokožku lupiny.
