obsah:
- Zdravotné video: Ako na suchú a citlivú pleť s akné
- Čo spôsobuje citlivú pokožku?
- Citlivý sprievodca starostlivosti o pokožku
- 1. Vyberte si produkty prírodnej starostlivosti
- 2. Výrobok často nemeňte
- 3. Skúste najprv na koži
- 4. Nedotýkajte sa tváre
- 5. Nepoužívajte fermentované produkty
- 6. Nečistite pokožku
- 7. Používajte opaľovací krém
- 8. Konzultujte s lekárom
Zdravotné video: Ako na suchú a citlivú pleť s akné
Ste jedným z tých, ktorí majú citlivú pokožku? Majitelia citlivej pleti potrebujú v ich starostlivosti ďalšiu prácu. Musia byť veľmi selektívne pred použitím make-upu a skúšaním výrobkov na starostlivosť o pokožku. Dôvodom je, že ľudia s citlivými typmi pokožky sú náchylní k akné alebo dokonca spôsobujú neprirodzené reakcie, ako je sčervenanie, svrbenie, pálenie a pocit pálenia na pokožke, ak nesprávne používajú určité produkty.
Čo spôsobuje citlivú pokožku?
Citlivá koža je stav kože, ktorý nadmerne reaguje na faktory prostredia. Ak sú nervové zakončenia v horných vrstvách vašej pokožky podráždené, budú reagovať. Nervové zakončenie na citlivej kože môže byť náchylnejšie na podráždenie kvôli poškodenej funkcii bariéry kože.
Každý má rôzne reakcie na citlivé kožné reakcie. V podstate tieto podmienky môžu oslabiť vytrvalosť vonkajšej vrstvy kože. V dôsledku toho sa koža stáva podráždenou, horúcou a šupkou. Vo všeobecnosti príčiny citlivej kože môžu zahŕňať:
- Expozícia na slnku
- Vystavenie sa znečisteniu ovzdušia
- Z dôvodu zmien teploty
- Počas studeného počasia
- Používanie kozmetických výrobkov a starostlivosti o pleť
- Účinky chemikálií, ako je chlór v bazénoch
- Veľmi horúca voda
- Spánková deprivácia
- Hormonálne zmeny počas menštruačného cyklu alebo tehotenstva
- stres
- Suchá koža
- dehydratácia
Citlivý sprievodca starostlivosti o pokožku
1. Vyberte si produkty prírodnej starostlivosti
Citlivá pokožka je krehkejšia než iné typy pleti. Je lepšie si vybrať výrobok, ktorý obsahuje dominantné prírodné zložky a nie chemikálie. Ak je to potrebné, vyberte si ten, ktorý je špeciálne vyrobený pre citlivú pokožku.
2. Výrobok často nemeňte
Ďalšou príčinou, že sa pokožka stáva citlivá, je to, že príliš často meníte produkty. Mnoho komerčne dostupných výrobkov na starostlivosť o pokožku podporuje používateľov, aby skúšali rôzne typy výrobkov starostlivosti, pretože sú konzumované reklamami, ktoré pri používaní sľubujú významné zmeny. Avšak nahradenie výrobku nepretržite poškodí obranu pokožky a dokonca ani neposkytuje ochranu pokožky.
3. Skúste najprv na koži
Pred aplikáciou krémov, masiek, tvárovej hmly alebo iných make-upov na tvár by ste mali najskôr otestovať pokožku. Táto skúška spočíva v kontrole toho, či sa zložky na výrobku môžu používať na vašom type pokožky, aby zabránili kožným reakciám, ako je sčervenanie, podráždenie a svrbenie. Vykonajte tento test použitím malého množstva výrobku na ostatné časti tela, ako je zadná strana ruky, a nepoužívajte ho na určité časové obdobie na zobrazenie výsledkov.
4. Nedotýkajte sa tváre
Často sa dotýkajúc tváre môže pohybovať nečistotami a baktériami z prstov do tváre. Tento zvyk môže tiež spustiť akné. Toto je základné pravidlo pre tých, ktorí majú citlivú pokožku. Aj keď sa chcete dotýkať tváre, uistite sa, že vaše ruky sú čisté.
5. Nepoužívajte fermentované produkty
Niektoré výrobky na starostlivosť o pleť zvyčajne obsahujú vonné látky. Tieto chemikálie môžu spôsobiť poškodenie citlivej kože a v niektorých prípadoch tiež spôsobujú podráždenie. Ak ste naozaj citlivá pokožka, dôrazne odporúčame vybrať si výrobky na starostlivosť o pokožku bez vôní.
6. Nečistite pokožku
Nadmerné čistenie pokožky môže spôsobiť, že prírodné zvlhčovače zmiznú, takže pokožka je suchá. Hoci je očistenie kože veľmi dôležité, ak je nadmerné, bude mať vplyv na jeho zdravie. Očistite tvár raz ráno a opäť pred spaním, aby ste sa uistili, že pokožka je čistá.
7. Používajte opaľovací krém
Citlivá koža je tiež citlivá na slnečné žiarenie v porovnaní s inými druhmi pokožky. Ak máte citlivú pokožku, odporúča sa používať vždy opaľovací krém. Vyberte opaľovací krém s SPF 40 a použite ho pred vystupovaním mimo dom.
8. Konzultujte s lekárom
Starostlivosť o citlivú pokožku nie je jednoduché. Musíte venovať pozornosť niektorým základným veciam, aby ste predišli kožným problémom. Ak máte veľmi citlivú pokožku, mali by ste sa poradiť s lekárom, ak chcete zmeniť svoju starostlivosť o pleť.
