obsah:
- Vedľajšie účinky mŕtvice môžu spôsobiť zníženú chuť do jedla
- Dobré jedlo spotrebované počas liečby mŕtvice
- Dávajte pozor aj na príjem potravy po skončení liečby
- 1. Obmedzte spotrebu soli
- 2. Vyberte potraviny s dobrým tukom
- 3. Venujte pozornosť príslušnej časti
Mŕtvica je stav blokovania prietoku krvi do mozgu, takže mozgové tkanivo nemá kyslík a pomaly začína zomrieť. Mŕtvica je stav, ktorý môže ohroziť život človeka a môže spôsobiť trvalé poškodenie. Jedlo je veľmi dôležitá vec, ktorú treba zvážiť, keď niekto má mŕtvicu. Pretože nie všetky jedlá alebo nápoje sú vhodné na konzumáciu. Potom, aké potraviny by sa mali konzumovať počas a po mozgovej príhode?
Vedľajšie účinky mŕtvice môžu spôsobiť zníženú chuť do jedla
Pacienti s mŕtvicou majú zvyčajne problémy s jedlom, pretože knervové podmienky, ktoré znemožňujú správne žuvanie alebo prehĺtanie potravy. Preto sa musí zvážiť plánovanie stravy pre pacientov s mozgovou príhodou.
Keď má človek mŕtvicu a musí sa podrobiť ošetreniu v nemocnici, zvyčajne potraviny, ktoré sa musia konzumovať, zabezpečí výživa, ktorá je súčasťou lekárskeho tímu. Pacienti, u ktorých došlo k mŕtvici, musia podstúpiť určité dietetické princípy, ktoré sú v súlade s ich podmienkami. Existuje niekoľko typov úderov, od miernych po ťažké údery. Samozrejme, každý typ mŕtvice bude vyžadovať rôzne potraviny.
Dobré jedlo spotrebované počas liečby mŕtvice
Najlepšou výživou pre diabetických pacientov je diéta s nízkym obsahom tukov sprevádzaná nízkou hladinou soli, najmä ak má pacient hypertenziu v anamnéze.
Pacienti, ktorí majú problémy s konzumáciou potravy, zvyčajne dostanú mäkké jedlo. Ak pacient nemôže vôbec prehltnúť, lekársky tím poskytne tekuté jedlo. Avšak opäť to závisí od stavu každého pacienta.
Vo všeobecnosti sa pacientom neodporúča konzumovať:
- 25-30% tuku z celkových kalorických potrieb za deň, s ustanoveniami 7% nasýtených tukov a zvyšok je nenasýtený tuk.
- Ak máte vysoký krvný tlak alebo máte opuch (opuch tela kvôli nahromadeniu tekutín), mali by ste konzumovať len 3-5 gramov soli denne.
- Vyvarujte sa potravín, ktoré sa ťažko strávia a obsahujú veľa plynov, ako je kapusta, brokolica a uhorky.
- Najmenej 25 gramov vlákniny denne, aby sa zabránilo zápche
Dávajte pozor aj na príjem potravy po skončení liečby
Potom, čo máte povolené ísť domov, neznamená to, že sa môžete vrátiť k konzumácii všetkého, čo chcete. Musíte naďalej žiť princíp diéty, aby ste predišli budúcej mozgovej príhode.Štúdia zahŕňajúca až 11 862 ľudí s mozgovou príhodou v minulosti uviedla, že nastavenie a plánovanie stravy hneď po mŕtvicovej terapii sa podarilo zabrániť recidívujúcemu mŕtviciu u 62% pacientov.
Preto existujú niektoré veci, ktoré musíte urobiť doma po liečbe mŕtvicou, a to:
1. Obmedzte spotrebu soli
Pre tých z vás, ktorí majú v minulosti mŕtvicu, by ste sa mali vyhnúť používaniu nadmernej soli a konzumácie potravín alebo nápojov, ktoré obsahujú vysoký obsah sodíka. Vysoké množstvo sodíka v soľnej a balené potraviny je jedným z faktorov spúšťania výskytu vaskulárnych porúch, ktoré sa vo vás vyskytujú.
Ak nie je kontrolovaná, môže sa objaviť druhá mŕtvica alebo dokonca náhly infarkt. Denná spotreba sodíka nie je vyššia ako 230 mg. Ak máte vysoký krvný tlak, spotreba sodíka by však nemala presiahnuť 1800 mg. Tento limit skutočne závisí od stavu každého pacienta. Ak chcete vedieť jasnejšie, môžete ísť k lekárovi a požiadať o pomoc odborník na výživu, aby sa vašej dennej stravy.
2. Vyberte potraviny s dobrým tukom
Vysoké nasýtené tuky v tele budú zvyšovať hladinu cholesterolu. To potom robí človeka zraniteľným na mozgovú príhodu alebo náhly infarkt. Preto sa odteraz vyhýbajte jedlám, ktoré obsahujú vysoký obsah nasýtených tukov, napríklad smažených potravín hlboké oplotenie, gajih na mäso, vnútornosti a kuracia koža.
Namiesto toho potraviny na mozgovú príhodu, ktoré sú vhodné na konzumáciu, sú orechy obsahujúce dobré tuky, ako sú mandle. Alebo sa môžete spoľahnúť aj na avokádo a losos ako zdroj potravy nenasýtených tukov.
3. Venujte pozornosť príslušnej časti
Ak máte skutočne problémy s jedlom, mali by ste znížiť dávku, ale zvýšte frekvenciu jedla za jeden deň. upravte potraviny spotrebované s potrebami kalórií, ktoré máte. Keď je to zmätené, môžete konzultovať s odborníkom na výživu pri plánovaní správnej stravy počas a po mŕtvovej terapii.
