obsah:
- Ako sa vysporiadať so svrbením spôsobeným suchou pokožkou?
- Čo môže spôsobiť suchú pokožku?
- Ako zabrániť svrbiacej a suchej pokožke?
- 1. Pri čistení používajte rukavice
- 2. Spotreba rybacieho oleja
- 3. Aplikujte vazelínu
- 4. Ovsené vločky
Aký je váš typ pleti? Máte tendenciu mať mastnú, suchú alebo kombinovanú pleť? Keď máte mastnú pokožku, problém, ktorým čelíte, môže byť akné náchylná koža. Zatiaľ čo v suché koži, bežným problémom môže byť svrbenie kože. Áno, suchá pokožka je často spojená so svrbením. Ale svrbenie nie je spôsobené iba suchou pokožkou, môže sa vyskytnúť aj svrbenie, pretože niekto má alergiu. Ak áno, ako sa vysporiadať so svrbením spôsobeným suchou pokožkou?
Niekto, kto má suchú kožu, je skutočne náchylný na podráždenie, nehovoriac o použití nesprávneho liečebného prípravku. Ak dôjde k podráždeniu, príznaky, ktoré pocítite, môžu byť svrbenie, horúčavosť a pálenie. Pri vedomí alebo v bezvedomí môžete poškriabať poškrabaním a zhoršiť to. Ak áno, máte náchylnosť na ekzém a dermatitídu.
ČÍTAJTE TAKÉ: Svrbenie kože bez príčiny? Možno ste stresovaní
Ako sa vysporiadať so svrbením spôsobeným suchou pokožkou?
Liečba choroby, musíte riešiť koreň problému. Napríklad vaša astma sa relapsuje kvôli studenému vzduchu, takže musíte najprv zaobchádzať so studeným vzduchom, aby ste sa teplo. Podobne ako pri svrbení kože, príčinou je suchá koža.
Tu sú niektoré spôsoby, ako sa môžete vyrovnať so suchou pokožkou:
- Nezabudnite vždy udržiavať pokožku vlhkú, napríklad pomocou hydratačného krému alebo vodička. Ak chcete byť bezpečnejší, mali by ste najprv konzultovať s lekárom, aký krém je vhodný pre svrbenie a suchú pleť. Ale keď ste našli vhodný hydratačný krém bez toho, aby ste museli vidieť lekára, len pokračujte.
- Nepoškriabajte svrbivú a suchú pokožku, Spočiatku skutočne nemôžete vydržať svrbenie, ale poškriabanie môže spôsobiť zranenie. Nakoniec sa to stáva podráždeným a zapáleným, pretože aj vaše nechty sú zdrojom baktérií.
- Ak máte svrbenie, pokúste sa ho uvoľniť pomocou kociek ľadu alebo ľadovej vody. Ako zabaliť kocky ľadu s flanelovou handričkou alebo čistou handričkou. Môžete tiež ponoriť čistú handričku do studenej vody. Potom stlačte svrbivú pokožku
- Ak je váš svrbenie závažné, mali by ste navštíviť lekára. Odporúčané lieky môžu byť antihistaminiká a steroidy, ktoré sa aplikujú na pokožku. Antidepresíva môžu byť tiež odporúčané na zmiernenie svrbenia
- Okrem studenej vody môžete tiež namočiť v teplej vode (anget-anget nehty). Kúpať s mydlom, ktorý obsahuje veľa hydratačnej látky, potom znovu aplikujte vodička po sprchovaní
PREČÍTAJTE AKO: Z alergií na rakovinu: 6 príčin náhlej svrbivé kože
Čo môže spôsobiť suchú pokožku?
Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť suchú kožu, ako sú vekové faktory, ktoré už nie sú mladé. Starnutie môže zmeniť tkanivové bunky kože. Okrem straty pružnosti pokožka začne strácať svoju vlhkosť.
Suchá koža môže byť tiež spôsobená použitím dlhodobej klimatizácie alebo vykurovania. Je tu ešte viac, určite vás to prekvapí, ukáže sa, že umývanie (oblečenie, taniere) a príliš časté sprchovanie môže spôsobiť aj suchú pokožku.
Ako zabrániť svrbiacej a suchej pokožke?
Ako bolo vysvetlené vyššie, koreňom problému so svrbivou pokožkou je suchá koža. Takže by ste mali liečiť vašu suchú pokožku, napríklad:
1. Pri čistení používajte rukavice
Vážne? Áno, musíte chrániť ruky pri domácich prácach, ako je umývanie riadu a oblečenia. Mydlo na umývanie môže spôsobiť suchú a podráždenú pokožku, najmä pre tých z vás, ktorí majú suchú pleť. Ak sú vaše ruky stále vystavené mýdlu, skúste to použiť vodička potom držte ruky vlhké. Pokúste sa vybrať rukavice, ktoré nie sú vyrobené z latexu.
2. Spotreba rybacieho oleja
Najlepšie je najprv požiadať svojho lekára, ak môžete pridávať rybí olej ako denný doplnok. Koža môže byť spôsobená rôznymi druhmi, ako je vek a životné prostredie. Rybí olej obsahuje mastné kyseliny, ktoré môžu hydratovať pokožku. Okrem toho, že je dobré pre zdravie kože, mastné kyseliny sú tiež dobré pre zdravie srdca, takže získate viac výhod pri prekonávaní týchto faktorov.
PREČÍTAJTE SI: 6 Výhody rybieho oleja pre zdravie tela
3. Aplikujte vazelínu
Je známe, že vazelína je veľmi účinná pri liečbe suchého kože. Na základe výskumu Americkej akadémie dermatológie, ktorú cituje webMD, môže vazelína zmäkčiť celé telo, od rúk až po nohy.
4. Ovsené vločky
Naozaj? Ako to môže byť? Najnovší výskum citovaný webMD hovorí, že pšenica má látku nazývanú avenanthramidy, táto látka môže zmierniť zápal a sčervenanie pokožky. Ako? Môžete namočiť s kropením ovsené vločky. Najskôr rozomlejte alebo zmiešajte ovsené vločky, potom posypte na vaničku alebo vaňa s tečúcou vodou. Namočte 15 minút.
