obsah:
- Zdravotné video: What You Have Heard Today Is Enough to Set You Free
- Rôzne návyky pred spaním v noci, ktoré poškodzujú vlasy
- 1. Spávajte s mokrými vlasmi
- 2. Spávajte s vlasovým sprejom, ktorý je stále pripevnený k vlasom
- 3. Viazajte vlasy počas spánku
- 4. Použite príliš pevnú prírubu na vlasy
- 5. Nečesajte vlasy
- 6. Pokožka je stále mokrá
- 7. Nechce vlasy zvlhčovať
Zdravotné video: What You Have Heard Today Is Enough to Set You Free
Uvedomte si to alebo nie, rôzne aktivity, ktoré robíte od rána do noci, sa ukážu ako riziká poškodenia vlasov, viete! Najmä v noci, keď sa už cítite veľmi unavený a chcú jednoducho ísť spať, tak často nezabudnite na stav vlasov po dni vonku. Takže, aké sú návyky v noci, ktoré podvedome spôsobujú poškodenie vlasov?
Rôzne návyky pred spaním v noci, ktoré poškodzujú vlasy
Samozrejme, ak sa cítite unavený, unavený a chcú znášať bezprostredne po zaneprázdnených aktivitách celý deň. Ale nedávajte to ospravedlnenie za to, že nečistíte svoje telo, vrátane vlasov. Tu sú niektoré návyky v noci, ktoré môžu spôsobiť poškodenie vlasov:
1. Spávajte s mokrými vlasmi
Šampónovanie v noci pred spaním môže alebo nemusí byť často vykonané, pretože nechcete umyť to ráno pred odchodom do kancelárie. V skutočnosti pramene mokrých vlasov sú veľmi slabé a rozsah je poškodený.
To je dôvod, prečo spať s vlasmi stále mokrý môže poškodiť vlasy, pretože to robí to vypadnúť a odbočiť. Ted Gibson, kaderník a majiteľ salónu v New Yorku, vysvetlil, že trenie medzi listami a mokrými vlasmi, zatiaľ čo spíte cez noc, spôsobí, že vlasové kožušiny (vonkajšia vrstva vlasov) sa stanú drsnými.
V dôsledku toho sa vlasy ľahko sušia, pretože strácajú svoje živiny. Riešenie, ak si ju umyjete v noci, by malo zabezpečiť úplné vysušenie vlasov pred spaním.
2. Spávajte s vlasovým sprejom, ktorý je stále pripevnený k vlasom
Či už preto, že po návšteve večierkov, rodinných zhromaždení a iných formálnych udalostiach, ktoré vás chcú alebo nemusia používať sprej na vlasy, môže vlasy vyzerať čistšie. Môže to však spôsobiť, že vlasy budú čistenejšie.
Na tomto základe veľa žien, ktoré potom radšej idú priamo do postele a čistí si vlasy na druhý deň. Vlastne čistenie zostávajúcej postrekovej vody šampónom a jej uvedenie do režimu spánku v noci, alebo dokonca jej nečistenie, rovnako poškodí vlasy.
Takže riešením je udržiavať šampónovanie, aby ste odstránili zostávajúci sprej na vlasy, ktorý je stále pripevnený k vlasom, a uistite sa, že vlasy sú suché, keď spíte. Pokiaľ je to možné, môžete použiť vlasový kondicionér, aby ste zabránili poškodeniu po použití sprejov na vlasy.
3. Viazajte vlasy počas spánku
Podľa Kylee Healtha, kaderník z Los Angeles, ktorý používa vlasovú kravatu v tej istej časti dlhú dobu, môže poškodiť vlákna vlasov. Najmä ak budete naďalej nosiť počas spánku celú noc.
Pretože väzba vlasov dlhý čas, a to nielen počas spánku, môže poskytnúť krivky na časť vlasov, ktoré sú všetky. Ktorý potom robí vlasy ľahko poškodené a zažije vypadávanie vlasov. Rovnako ako ľudské telo, je lepšie nechať vaše vlasy "dýchať" uvoľnené a odpočívať počas spánku.
4. Použite príliš pevnú prírubu na vlasy
Okrem toho, že sa neodporúča viazať vlasy príliš dlho, odporúčame tiež, aby ste nemali vlasy, ktoré sú príliš tesné. Pretože to môže skutočne zvýšiť šance na poškodenie vlasov.
Namiesto toho skúste použiť vlasovú kravatu s tkaninou alebo veľkým vlasom, ktorý môže poskytnúť malý priestor pre vlasy na dýchanie.
5. Nečesajte vlasy
Pokiaľ je to možné, nenechajte si ujsť rutinku česania vlasov pred tým, ako sa chcete pospať. Verte tomu alebo nie, zvyk česanie vlasov v noci pred spaním môže stimulovať produkciu prírodných olejov na vlasy, ktoré zabraňujú suchým vlasom. Táto podmienka určite pomôže pracovať na pokožke hlavy a vlasových folikulov stimulovať nový rast vlasov.
6. Pokožka je stále mokrá
Nie veľmi odlišné od spánku, keď sú vaše vlasy stále mokré, česanie mokrých vlasov môže tiež poškodiť vlasy kvôli slabému stavu vlasov. Ak si všimnete, vlasy, ktoré sú česané, zatiaľ čo sú ešte mokré, vypadnú omnoho ľahšie než tie, ktoré sú česané v suchých podmienkach.
Ak nechcete, aby sa to stalo, je lepšie si vyčistiť vlasy skôr, než budete chcieť šampón alebo pred spaním v noci, takže to nie je príliš zamotané a ľahšie nastaviť ďalšie ráno.
7. Nechce vlasy zvlhčovať
Pekné šampón ráno? Kylee Health a Gibson odporúčajú pravidelne používať kondicionér alebo kokosový olej na koncoch vlasov v noci, potom počkajte, kým vlasy nevyschnú pred spaním.
Cieľom je poskytnúť výživu vlasovému kutikulátu a udržať vlhkosť vlasov počas spánku. Pokračujte v šampónovaní na čistenie kondicionéra alebo oleja ráno.
