obsah:
- Zdravotné video: Nazuby.eu| Kefky Curaprox
- Prečo zmeniť kefky na zuby?
- Kedy by ste mali zmeniť zubnú kefku?
- Ako liečiť a čistiť zubné kefky?
Zdravotné video: Nazuby.eu| Kefky Curaprox
Vedeli ste, že ústa sú jedným zdrojom hniezdnych baktérií? Áno, baktérie sa nachádzajú nielen v zuboch, ale aj na jazyku. Údržba ústneho zdravia je veľmi dôležitá, pretože ústami sa stáva prvé miesto na trávenie jedla. Potraviny, ktoré konzumujeme, sa v ústach strácajú enzýmami v ústach. Potom sa tráviaci proces potravy pokračuje do pažeráka, trávia sa žalúdkom a potom vstrebávajú črevá. Predstavte si, že nie sú naše zdravé ústa? Baktérie vstupujú do ďalších častí tela.
Údržba ústneho zdravia môže byť vykonaná starostlivo čistenie zubov. Čistenie zubov musí byť vykonané správne a dosiahnuť špičku zuba, pretože baktérie sa môžu množiť na skrytých miestach v zube. Pohyb musí byť vykonaný otáčaním, a to nielen v tom istom smere. Musíme tiež vybrať zubnú kefku, ktorá sa pohodlne nosí a neublíži ďasná.
Zubné kefky majú rozdielne vlastnosti, niektoré sú naštvané rýchlo, niektoré sa dlho nosia. Samozrejme, niekedy nevenujeme príliš veľkú pozornosť tomu, ako často meníme kefky na zuby. Keď vidíme štetiny zubnej kefky už poškodené, to je, keď zvyčajne meníme zubné kefky. Je to však naozaj akcia? Pozrime sa na fakty.
Prečo zmeniť kefky na zuby?
Ako bolo uvedené vyššie, ústa sa stávajú jedným zo zdrojov hniezdnych baktérií. Keď my sme zuby, baktérie alebo mikroorganizmy sa môžu premiestniť do zubných kefiek. Nehovoriac o tom, kde sme zubné kefky položili, nie sú nevyhnutne sterilné. Ako ľudia zvyčajne robia, zubné kefky sú zvyčajne uskladnené v otvorenom priestore v blízkosti toalety, čo samozrejme môže byť jednou z príčin našich zubných kefiek napadnutých mikroorganizmami.
Nehovoriac o tom, po čistení zubov bude zubná kefka mokrá, čo spôsobí, že riziko vzniku baktérií je pomerne veľké. Ale nemusíte sa obávať, pretože nie je dostatok výskumu, ktorý by odhalil, že baktérie, ktoré hniezdia na zubných kefkách, môžu spôsobiť ochorenie v ústach. Ústne ochorenie je zvyčajne spôsobené baktériami vo vlastných ústach. Podľa Richarda Priceu, DMD, zubného lekára v Newtonovi, v Amerike, sa zistilo, že mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú na zubných kefkách, nespôsobia chorobu.
Zubná pasta alebo zubná pasta, ktoré sa používajú zvyčajne majú zložku proti baktériu, táto zložka môže spôsobiť, že mikroorganizmy ťažko prežijú. Ale mikroorganizmy ako vlhké miesto, tak sa pokúste udržať zubnú kefku suchú po použití a dať zubnú kefku na suché miesto.
Kedy by ste mali zmeniť zubnú kefku?
Podľa American Dental Association sa ukazuje, že by sme mali nahradiť zubné kefky každé tri až štyri mesiace. Ak používate zubnú kefku, ktorá môže byť nahradená hlavou alebo elektrickou kefkou na zuby, vymeňte hlavu kefy za tri až štyri mesiace. To isté povedala aj Melanie S. Djamilová, profesorka a dentálna doctek, citovaná CNN Indonesia. Povedal, že kefky na zuby by sa mali naozaj vymeniť každé tri mesiace. Ak bola kefa poškodená, mala by sa ihneď vymeniť. Poškodené štetiny môžu poškodiť ďasná a spôsobiť krvácanie ďasien.
Ešte podľa Melanie S. Djamil môže byť krvácanie ďasien tiež spôsobené citlivými ďasnami. Ak sa to stane mnohokrát, navštívte lekára, aby ste vedeli, že výrobky na starostlivosť o zuby a gumu sú pre vás dobré. Ak sú vaše ďasná citlivé, nečakajte na poškodenú kefu, aby ste nahradili zubnú kefku. Krvácanie do ďasien by sa nemalo podceňovať.
Navyše, podľa Maria Lopez Howellovej, hovorkyne pre amerického združenia dentálnych združení, by mali byť detské zubné kefky nahradené častejšie ako dospelí. Deti často zakusujú zubné kefky, takže možnosť štetín pretrhne rýchlejšie ako u dospelých. Okrem kefových štetín musíte venovať pozornosť aj zmenám farieb v kefke. Ak sa kefka zmenila na farbu, je potrebné zmeniť zubnú kefku.
Ako liečiť a čistiť zubné kefky?
Okrem toho, že venujete pozornosť štetinám a času použitia, musíte tiež venovať pozornosť tomu, ako sa starať o čistenie zubnej kefky. Nasledujúce rady sú tipy na čistenie a čistenie zubných kefiek:
- Neklaďte zubnú kefku na uzavreté miesto. Odporúčame, aby ste si zuby vyčistili na otvorenom mieste, aby ste rýchlo vysušili. To má zabrániť tomu, aby sa baktérie dostali viac do hniezd v zubnej kefke.
- Ak je vaša kefka na kefku vybavená krytom kefky, podobne ako väčšina ponúkaných výrobkov, je dobré počkať, kým kefka vysuší pred tým, ako nalepíte kryt.
- Čistite zubnú kefku vodou z vodovodu. Ak máte obavy z chovu baktérií v zubnej kefke. Ústnu vodu, ktorá má antiseptický alebo obsah alkoholu, môžete čistiť. Ústna voda je tiež účinná na zabránenie rozvoju mikroorganizmov, aj keď je zubná pasta celkom účinná.
- Dajte ju na otvorené miesto. Ako bolo spomenuté vyššie, toto sa robí tak, aby kefka rýchlejšie vyschla. Nezáleží na tom, či je kefa spolu so zubnou kefkou niekoho iného, ale na to, čo si musíte pamätať, nesmiete používať rovnakú zubnú kefku s inými ľuďmi.
PREČÍTAJTE SI AKO:
- Citlivé zuby a rôzne spôsoby manipulácie
- Kroky na čistenie zubov správne
- Orálna fistula: Keď dutiny spôsobia smrť
