obsah:
- Zdravotné video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Aké sú príčiny krvácania ďasien?
- 1. Zriedkavo vyčistite zuby
- 2. Čistenie zubov príliš silno
- 3. Technika kefovania zubov, ktorá nie je správna
- 4. Poloha zubov, ktoré nie sú pravidelné
- 5. Fajčenie návyky
- 7. Hormonálne zmeny
Zdravotné video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
Gumy sú jedným z podporných tkanív zubov, ktoré pozostávajú zo slizničných tkanív, ktoré pokrývajú maxilárnu kosť a mandibu v ústnej dutine. Zdravé gumy sú označené ružovou farbou, majú hladký povrch, pevnú textúru a sú odolné voči pohybu.
Žiaľ, zdravie gumy je často podceňované. Aj keď nezdravé gumy môžu spôsobiť zápal ďasien alebo zápal ďasien, ktoré spôsobujú bolesť a nepohodlie. Keď sa objaví zápal ďasien (zápal ďasien), okolo ďasien sa vytvoria vrecia, ktoré oddeľujú ďasná od zubov. Keď zápal pokračuje, vak sa prehĺbi a krváca ľahko, napríklad pri čistení zubov alebo pri bežnom žuvaní.
Avšak aj krvácanie ďasien môže dôjsť kvôli čisteniu zubov príliš tvrdo alebo nosiť falošné zuby, ktoré sa nezmestia.
Aké sú príčiny krvácania ďasien?
Krvácanie ďasien môže byť spôsobené niekoľkými vecami, a to:
1. Zriedkavo vyčistite zuby
Všetci sme odporúčaní vyčistiť zuby najmenej dvakrát denne, aby sa zabránilo zubnému plaku. Pretože sú leniví na to, aby si čistili zuby, riziko vzniku plakov v zuboch sa zvyšuje.
Zubný povlak je tenký, mäkký a obsahuje baktérie, ktoré sa prilepia k povrchu zuba v dôsledku zvyšku potravín pripojeného k zubom. Zvyšok zubného povlaku, ktorý sa dlhodobo pripája, sa stane zubným kameňom. Zrážanie plaku v zuboch tiež zvyšuje riziko zápalu ďasien, ktoré sa vyznačujú krvácaním ďasien.
2. Čistenie zubov príliš silno
Čistenie zubov príliš tvrdé môže spôsobiť traumu na ďasná, ktorá sa vyznačuje krvácaním ďasien. Preto sa odporúča, aby ste si zuby pomaly štekavali, používali zubnú kefku s mäkkými štetinami a zubnú kefku vymenili aspoň tri alebo štyri mesiace. Výmena mäkkej štetiny zubnej kefky s hrubšou kožušinou môže tiež spôsobiť krvácanie ďasien.
3. Technika kefovania zubov, ktorá nie je správna
Pri čistení zubov sa uistite, že používate jemné kruhové pohyby na masáž a čistenie zubov a ďasien. Čistenie zubov pomocou pohybu dopredu a dozadu môže dráždiť a poškodiť ďasná, ktoré sú označené krvácaním ďasien.
4. Poloha zubov, ktoré nie sú pravidelné
Nepravidelné zuby môžu zvýšiť riziko poškodenia potravín, ktoré sú zasunuté do zubov. To spôsobuje, že zvyšky potravín sa prilepia na zuby, čo spôsobuje povlak a spôsobuje krvácanie ďasien.
5. Fajčenie návyky
Bolo preukázané, že fajčiarske návyky poškodzujú zdravie tela vrátane zubného a ústneho zdravia. Fajčiarsky návyk môže ťažko napraviť tkanivá ďasien, takže keď dôjde k úrazu ďasien, ďasná budú náchylnejšie na krvácanie a opuch.
6. Nedostatok vitamínov C a K
Vitamín C, ako pomaranče, melóny a guava, pôsobí na posilnenie ďasien, čím sa stávajú odolnejšími voči baktériám a zrýchľujú proces hojenia rán. Nedostatok vitamínu C môže určite spôsobiť krvácanie ďasien. Navyše nedostatok vitamínu K bežne získaný zo sójových bôbov a zelenej zeleniny môže tiež spôsobiť krvácanie ďasien. Vitamín K hrá úlohu pri zrážaní krvi.
7. Hormonálne zmeny
Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, puberty, menopauzy a mesačnej menštruácie, môžu spôsobiť, že ďasná sú citlivejšie. V dôsledku toho sú ďasná náchylnejšie na krvácanie a zvyšujú riziko zápalu ďasien (zápal ďasien).
Ak po zmene aj zlých návykov stále trpíte krvácaním ďasien, odporúčame konzultovať s zubným lekárom, aby ste získali správnu liečbu a starostlivosť.
