obsah:
- Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
- Držíte si dych, keď sa blížite k orgazmu?
- Ako sa orgazmus s dýchacími technikami
- Vzťah medzi orgazmom a dýchaním
Zdravotné video: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation
Možno si myslíte, že najlepším spôsobom, ako k orgazmu, je mať čo najviac sexu. Týmto spôsobom je pre vás a váš partner jednoduchšie získať maximálne potešenie. Ak ste však vyskúšali túto metódu, ale výsledky sú normálne, môžete skúsiť iný trik.
Ak chcete dosiahnuť príjemnejší a dlhší orgazmus, môžete praktizovať dýchacie techniky. Áno, dýchacie techniky na dosiahnutie orgazmu preukázali svoju účinnosť. Taktiež nemusíte robiť lásku príliš agresívnou, len pomaly. Chcete vedieť, ako sa orgazmus len dýchaním? Pozrite sa na nasledujúci trik.
Držíte si dych, keď sa blížite k orgazmu?
Ak chcete precvičiť tento orgazmus, najskôr zvážte, aké sú vaše zvyky, keď dosiahnu vyvrcholenie. Reflexne si držíte dych? Väčšina ľudí, mužov i žien, nevedomky zadržuje dych, keď sa cítia veľmi nadšení. Je to len prirodzené, môžete zadržať dych, aby ste si nevšimli príliš hlasno, alebo preto, že je príliš zameraný na udržanie maximálnej potešenia.
Avšak držanie svojho dychu alebo vydychovania, keď je takmer vyvrcholením, môže skutočne spôsobiť, že váš zážitok z orgazmu je menej ako optimálny. Stačí, aby ste si uvedomili, že môžete regulovať svoj dych na fantastický orgazmus.
Ako sa orgazmus s dýchacími technikami
Mnohé páry robia chyby, keď robia lásku, ktorá je posadnutá orgazmom. Vy a váš partner sa môžete ponáhľať počas sexu, pretože nemôžete čakať na dosiahnutie vrcholu vášne.
Pokúste sa však zmeniť svoj obvyklý štýl milovania s pomalším, mäkším a viac vedomým milostným štýlom. Nepokúšajte sa uspokojovať jeden druhého. Požiadajte svojho partnera, aby stimuloval jemným a teplým dotykom alebo bozkom. Uvedomte si každý pohyb, dotyk a pocit, ktorý sa objaví na koži a na celom tele. Mohli by ste sa roztriepať, triasť alebo cítiť hrdzavé hrbole z nej. Nechajte tento nový pocit plynúť po celom tele.
Keď skoro dosiahnete orgazmus, nedržte si dych. Namiesto toho sa zhlboka nadýchnite nosom. Potom pomaly vydychujte ústa, zatiaľ čo na koži a citlivej oblasti cítite partnerov prsty, pery a pohlavné orgány. Ak ste takmer dýchali, nezabudnite dýchať skrz žalúdok, nie cez hruď. S touto technikou bude kontrakcia a uvoľnenie, ktoré cítite, keď dosiahnete, bude úžasné.
Vzťah medzi orgazmom a dýchaním
Možno sa zaujímate, ako môže regulácia dýchania urobiť váš orgazmus stabilnejším a dlhším? Pri vdychovaní pridáte kyslík do krvného riečišťa. Regulácia dýchania je užitočná na zvýšenie krvného obehu vo vašom tele. Týmto spôsobom prietok krvi do vašej citlivej oblasti, ako je penis a vagína, sa stáva ťažším. Keďže krv prúdi do vašich intímnych orgánov, kontrakcie, ktoré sa vyskytli počas orgazmu, sa tiež cítia intenzívnejšie. Zatiaľ čo ak ste dýchali alebo držali svoj dych, orgazmus môže trvať len niekoľko sekúnd.
Táto dýchacia technika vám tiež pomôže cítiť sa viac uvoľnene. Nemusíte sa báť, aby ste hovorili príliš nahlas alebo príliš veľké ejakulácie. Tiež sa zameriavate a citlivejšie na dotyk a pohyby svojho partnera úplne.
Ak sa pokúsite túto metódu orgazmu a neuspeli, nevzdávajte sa ako prvý. Táto technika musí byť vždy vyškolená, kým nebudete zdatní. Ako cvičenie sa môžete pokúsiť zachytiť dych počas masturbácie. V priebehu času budete s vaším partnerom hladko cvičiť dýchacie techniky a pomalší sex.
